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'짜슐랭' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 짜슐랭에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

양배추 짜슐랭 🍜완성🥚

양배추 짜슐랭 🍜완성🥚 아이 면 1.5배 주고 전 양배추로 0.5인분 포만감 챙겼어요. 바로 삶은 계란 두개로 단백질 보충해 줍니다. 오늘 라면 2봉으로 간단히 식사 해결해요. 면 0.5에 양배추 채운 제가 먹는 짜슐랭입니다.

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양배추 짜슐랭 🍜완성🥚

🍝양배추 짜슐랭과 갓김치

🍝양배추 짜슐랭과 갓김치 아침 운동하고 주말이라 식사 준비 대신에 추가잠을 1시간 더 자고 일어났어요. 감자 또띠아피자를 만들까 고민?🤔 하다 라면물 올리고 썰오논 양배추 두주먹 퐁당 넣었어요. 라면만 먹기 보다는 양배추로 건강과 포만감 까지 채워 줍니다. 끓인물 버리고 깨끗이 행궈서 다시 스프와 고추가루 넣었어요. 야채 양이 많다보니 매운맛으로 간을 마추고 쫑쫑썬 갓김치 올려서 먹어요. 감자또따아피자는 저녁에 만들죠 뭐.

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🍝양배추 짜슐랭과 갓김치

후식타임

다들 점심 드셨나요 저는 목살구이 밥 짜슐랭도하나 끓이고 해서 아이랑 먹었네요  고기에는 비빔면이 최고예요 후식으로 아오리사과먹네요

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송쩡

후식타임

🧊시원하게 얼음 동동 🍀소휘 그린티샷

🧊시원하게 얼음 동동 🍀소휘 그린티샷 짜슐랭을 먹은 반성으로 소휘 그린티샷 한포 챙겨 줍니다. 탄수화물을 먹으면 덮고 입맛이 짜지고 그래요. 그다지 맛있지도 않은데... 조리가 간편해서 먹은것 같아요.

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레몬그린

🧊시원하게 얼음 동동 🍀소휘 그린티샷

혈당기록2기 5일차

5/5일 비 7:30분 저녁식사 (김치찌개, 부침개, 도토리묵 무침 먹고 애들 짜슐랭 끓여주며 또 먹음) 아메리카노 한 잔 비가 내려 집에 있다 보니 잔뜩 먹게 됨 식후 2시간 30분 후 혈당 측정 104mg/dl. 저녁식사는 적당히 먹자~.

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혈당기록2기 5일차

처음 먹어봐요

짜파게티랑 짜왕은 먹어봤는데 짜슐랭은 처음 먹어보네요 짜왕이랑 비슷한것 같기도 하고 면발은 너구리랑 비슷한걱 같기도 하고 암튼 면발이 통통해서 맛있네요 짜장면은 매일 먹어도 안 질려요 ^^

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켈리장

처음 먹어봐요

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