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'초록이 쓰리데이즈' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 초록이 쓰리데이즈에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

오운완! 새벽걷뛰는 좀 춥네요. 34일차

초록이 짚! 플렉스!  출발 5시51분 운동하러 나가는 분들도 거의 안보이고 긴팔옷인데 쌀랑하고... 그래도 뭐  90일은 채워야ㅡㅡ 살빼면 기념으로 사준다는 옷과 백을  거절하고 현금으로 주라고 큰소리를 쳤는데요. ㅠㅠ 으 춥네.  또 뛰다 잘못보고 심박수가 계속올라가는가보다. 와 200이다 했어요.  또 칼로리를 ㅡ 어쩐지 계속 오르더라고요.  그래도 5km는 아침에 했고 이따 밤에 또 움직여야죠.

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오운완! 새벽걷뛰는 좀 춥네요. 34일차

다이어트보조제-시네트롤, 올나잇 외

다이어트보조제는 정말 이것 저것 많이 먹어본것 같아요.  지금 집에 남아있는건 아래 두사진의 시네트롤:자몽 오렌지 다이어트 제품이랑 올나잇 이지만 맥스컷도 먹어보고 빨간통도 먹어보고 초록이 분홍이도 먹어보고 양약, 한약, 병원 처방제도 먹어보고 안먹어본 제품이 없는 것같아요.  보조제리뷰는 아래에서 하구요, 식욕을 억제하는 양약, 한약같은 처방전이 필요한 약들은 먹으면 식욕을 억제해줘 살을 금방 빠지긴 하지만 안먹으면 금방 요요가 오고 건강을 헤치는 거라 절대 권하지 않아요. 결혼하기 전 빠른 시간에 살을 빼고 싶어 양약을 먹어봤는데 생리불순 심하게 오고 요요도 심하게 와서 결혼 후 다이어트 전보다 10kg가 더 쪄버리는 어마어마한 요요가 왔답니다.. ㅠㅠ 보조제 리뷰를 적는 곳인데, 리뷰라고 꼭 장점만 쓰는건 아닌거 맞죠!? 사실 저는 보조제는 제가 다이어트하는데 크게 도움이 되지 않았어요.  처음엔 보조제를 내 돈 주고 샀으니깐 열심히 다이어트 해보자! 하는 의지가 불끈불끈했지만 금세 보조제를 핑계로 이거 먹어도 보조제가 있으니깐 지방으로 가지 않을꺼야, 하면서 더 먹기도 하고 그랬던 것 같아요.  보조제를 먹으면서 식욕이 떨어지거나 그런 점은 한번도 느낀적 없고 효과를 느끼지 못해 현재는 보조제는 복용 하지 않고 있어요. ^^  식단과 걷기운동이나 가정용바이크타기나 홈트 세가지 운동을 병행하면서 다이어트 중이랍니다. 제일 중요한건 정말이지 확실한 목표와 의지가 뚜렷한 것 같아요!  보조제는 보조제일뿐 지니어트 식구분들도 끝까지 의지 놓지 마시고 다들 건강해지셨으면 좋겠어요. 저도 이제 목표몸무게가 3kg 정도 남아있는데 열심히 빼고... 얼른 유지어터가 되고 싶어요.  다들 화이팅!!!! 입니다.

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다이어트보조제-시네트롤, 올나잇 외

수많은 보조제를 먹어본1인

초록이, 분홍이, 맥스컷, 안먹은걸로, 잔티젠,  방탄커피, 올라잇 , 닥터클린톡 등등  진짜 많이먹어봤는데 보조제는 보조제 일뿐  운동하고 식단하는게 젤 좋긴한데  제일 효과 없었던게 방탄커피, 안먹은걸로,  올라잇, 닥터클린톡 !!!!!  그리고디톡스는 장기간 돈 많이 들일거면 하시고  단기간 하고 운동하고 식단해야 유지 ㅠ  당연한건데 잘안되더라구요 ...ㅋ게으른자의 변명 ㅋㅋ 그리고초록이 분홍이는 먹었을때 큰 효과는 모르겠는데 초록이가 화장실을 진짜 잘갔는데  어느순간부터는 변비가 오기 시작 ㅋㅋㅋ  지금 먹는건 웰컷포맨이라는 제품인데  가르시니아 함량인가 뭐가 조금더 높아서  효과있다고 해서 먹었어요 ㅋㅋ  포맨인데 여자도 먹어도된대서  반신반의하고 사먹어봄요 ㅋㅋ 8/12에 배송와서 섭취중이에요 ㅋ  운동은 요즘 안하는데 그냥 먹고 싶은거 먹고  과식만 안하고 그냥 적당히먹으니 1.5키로 정도  감소했는데 화장실을 불편하게 안가고  좀 괜찮았던거같아요 근데 운동병행하면서  효과좋았던건 맥스컷인거같아요 ㅋㅋㅋ 리뷰 참 못적지만 ㅋㅋ저는 잘먹고 있어서 만족해유 ㅋㅋ

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머르프

수많은 보조제를 먹어본1인

GRN 지알앤 초록이

아침저녁 식후에 한알씩 먹어줍니다! 처음 2주정도는 배탈난것처럼 꾸륵거렸는데 계속 먹다보니 괜찮아졌어요. 저같은 탄수화물 러버들에겐 필수 ㅎㅎㅎㅎ 향이 살짝 거슬리긴하지만.. 탄수화물 참을수 없으니까요 ㅎㅎㅎㅎ

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송숑송

GRN 지알앤 초록이

세라밴드로 팔운동 홈트

집에서 홈트레이닝 해보려고 세라밴드 초록이 구매했습니다 노란색 초급보다는 한 단계 윗단계로 약간 더 짱짱한 느낌이에요 이거 가지고 다양한 유튜브 홈트 영상 보면서 따라하면 효과가 더 좋아요 그리고 혼자할 때도 세라밴드를 적당히 짱짱하게 잡고 모든 운동자세를 하면 더 효과 좋습니다 특히 어깨랑 팔에 계속 힘이 들어가서 속근육 잡아주는 데 좋아요!

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니나누

세라밴드로 팔운동 홈트

컷슬린 포 다이어트 복용 후기

타 카페에서 체험을 할 수 있는 기회를 얻었어요 ^^   6월 17일 저녁쯤 제품을 받아서 19일부터 먹기 시작해서 사실 3일 정도는 사정이 있어서 못먹고 총 10일 정도 복용을 해보았는데요. 우선 제가 앞서 말씀드린 것처럼 딱 식이조절을 시작할 무렵 제품을 받은거라 2주간의 기간동안 총 1.5kg 정도의 감량을 하긴 했는데 확실히 컷슬린포다이어트의 덕분이다! 라고 말씀드릴 순 없는데 제품을 먹으며 느꼈던 가장 큰 장점은   아무래도 식이조절을 하다보니 먹는 양이 줄었기 때문에 약간의 변비나 변이 줄어드는 증상이 있을 줄 알았는데 이번 기간 동안 신기할 정도로 배변활동도 원활하고 변양도 크게 변함이 없었다는 점이 효과가 아닐까 싶어요. 다이어트 보조제 다른 제품을 먹었을 때도 비슷한 느낌을 받았는데 아무래도 보조제를 먹게되면 장운동을 활발하게 하는 기능이 있는건지도 모르겠네요.  들어있는 원료 중 푸룬 분발이 기능을 발휘한 걸 수도요.  제가 분홍이 초록이 제품을 먹을 때는 배가 아픈 느낌이 좀 있었는데 컷슬린 포 다이어트는 배가 아픈 증상은 없고 가끔 배가 꾸루룩 소리를 내는 경우가 있었는데 소화기능이 원활해진 것 같은 느낌요. 정말 잘 체하는 편인데 먹는 동안은 한번도 안체하고 소화제도 안먹은거 같아요. 하여간 저는 아직 다이어트 ing 라 남아 있는 약을 꾸준히 계속 먹어볼 예정입니다.

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프카쟁이

컷슬린 포 다이어트 복용 후기

[당첨자 발표] 👍 지니어트에 추천해 3회차 💛 데일리 운동 꿀템 추천 EVENT

💛 본 이벤트에 적극적으로 참여해 주셔서 감사합니다. 💛     당첨되신 분들은 선물 수령 후 타 커뮤니티, SNS에 공유해주세요~!😆       🍯 꿀TIP!    PC에서 Ctrl + F 를 누른 후, 닉네임을 검색하면 더 빠르게 찾으실 수 있습니다.     🎉 지니어트에 추천해 이벤트에 당첨되신 분들 모두 축하드립니다. 🎉 리워드는 참여 인증 설문지에 적어주신 '내 추천 코드'로 일주일 이내에 발송됩니다.         📢당첨자 목록         일반 게시글 당첨자 (닉네임) 1만땡겨줘 루미오 시연채연맘 조성은 행복하게9988 2민트홀릭 루봉봉 시온빠 조콩만 행복한집2 49키로로 리피니트 신혜 존누 행복한집3 58로가즈아 립살리스 신혜림 주니엄마 향기음악 가요밍12 마루와함께 실용취미 주마침대 헐마이니 가을이네 마마마마 싱싱나무 주먹쥐고일어섯 헤일리1 가을이엄마 마시몽 싸미핏 주뽕 현쑤기 강도마미 만보걸어봐 쏨맘 주안맘0413 혬혬 강미뇽 만성동JK 쏭쏭잉어 주완맘 호두누우나 강제인 말괄량이삐 쑤기9 줴줴야 호둘 강지연이 말라공주 쓰리채맘 즐겁게열시미 호롱이 개앵 말량여신님 아기자기맘 지니1106 호영love 겨울다이어터 망고스라 아름드드 지니아줌 혼자인내가 경이로운다이어트 망고할매 아름드리아 지니야안녕 화합 고구마피자맛있어 망구콩 아브로삐삐 지니어잉 효지미 곰공공 매련 아이러브계리 지니어트99753 후랑소와 공블리임 매화나무 아핫 진이진 후리지아3270 구경끝났으면 먹자먹자 안정현 진주맘 희희19 구룸구룸 멋장 안티고 짐니야살빼쟈 ㅔㅔㅔ 구시렁 멍청이2 애니홀릭 짜로짜로 Above 굳트 멍청이3 앤드류사이먼 짠가루 aca96 금호테크 명확히 앨리젼 짱모아 agnes0117 기쁨이최고 모카네 얌이얌이 짱범이 ckj8425 기춘이530707 몽뜌 엄국선 짱이쥬 Ddlllll 김범기 미니멀아저씨 에가오 째잉 dhwhl777 김영동 미니베베 에고고 쩡으늬 dlfeksgo 김우리 미라클77 에쁜이 쫑이js Eyor 김호두마루 미블랙 엘렉팬더 쭈댕네 Gabi 까칠마녀다 미엘 엘리펀트 쭌애 GEN쵸비 깐뚱 미여니70 여리나 쮸꾸밍 Heat 깨개갱 미오킹 여울햇살 찐빵이 highway032 껌씹는여우 미클 여자윤정수 차분 homi 꿈굽는사람 민트줄렙 연뿌엥 채아미 HYJ123 꿈꾸는썬 바다파랑 연완이맘 채지혜 isogasii 나나22 바지유리 영선이302 챌다 jeju줌마 나나나이쁘니 반달진 영잔디 청수레국화 jena51 나라27 밤비엄니 오뚜띠 청아91 Jess19 나부자 배고픈하마 옥동 청초롱 jmr 나비리 베개 옹심 초록양말 joo2343 나풀나풀 별무리속 와이즈보라 초록이007 jwa 날씬오로라 보리콩까미 요오 초롱121 k2023 내가행운아다 복실복돌 욥욥윱 최성욱 kimy24 냐미밈 복있는여자 용용이02 추천요정 koojawook 너가지니니 본동 우리아들2 취미로직장다니는 layla52 네라이젠 봄나무봄나무 움하하하하냐하하 치노카푸 LoveJJ 넬림 뷰티플정 워니뚱 카르페디엠07 madin 노란장미 브리닝 워니사랑1 카푸봄 MiaSong 뇸뇸뇸 비누마덜 유계란 케이툴린 Milly 니나누 비스카차 유노이아담 케이틀린 neplos 니캉내캉 빠다코코낫 유누차 케잌이좋아 nnwisdom 다괜찮아 빵궁디 윤성맘 켈리장 onlyy 다이어트레전드 뽀리네 윤아엄마 코어지니어트 pander33 달나라토끼55 쁘띠허니 윤진23 쿠초냥 pobe 달남99 사랑꿍1 윶앵 크박이 Qwertyu 달달별 사춘기와갱년기 으라챠챠챠챠 클로니 rkqnwk 달해 사토라레98 은하수너머 킴쭈 roh69 당군당 산곡동미녀삼총사 은혜엄마최혜정 킹브래드 s9424103 대박e 산들바다 이겼다 태태야 sellermin 데굴은짱 산들바밤바 이남매엄마 털보꾸기 so이니 도낑이 산책좋아 이수정이 트윈스1 ss샤랄라ss 도담아삥 새우킬러 이워닌 티백 ssul0115 도도네 샤랄라라라 이인미 티스 stilnox 도브 샤르데냐 이쟈벨 파췌 sujinlee 동그라미1 서경댁 이하린80 편지한통 syeon2 듀란듀란 서비3 인생유감 프카쟁이 TruthFLT 들꽃7 선물부자 인생중 피크타임 ulee0000 들꽃향기충남 선영23 인화성물질 핑효모 unice486 딩웅 성아진 일릭커피 하늘이12 whgdkdy6 딸2맘 셩맘 있잖아요오 하딘 wrinkle 딸냄맘 셰어 장구니00 하루만보k wtd16 딸천치 소라2 장보고 하루짱 Ya135 떵투니 소울하프 재둔 하트리프 yion 또또오늘뭐하지 소중한보물들 잰잰잰잰 하프소울 ymittang 라때홀릭 송광 정깨구리 한니발 zine 랄라러랄 송송이278 정마담J 한방미소 zoe98 러러블리향 송쩡 정슈94 할수있담 Zzuzu 레몬그린 숑숑이야 정은채02 핫둘셋 레이븐테디 수수깡7 정크 해234 로또1등 순동 제2의시작 해사랑랑 로즈마리2002 슈롭 제임스김7 해설사 루루봉 시아81 제주빵이 햇살좋다       BEST 게시글 당첨자 (닉네임) 까망천사 바빠 선쟈 유지녀 투비니   ---       😥 집계 제외 대상자 안내   1. 지니어트 커뮤니티에 게시글을 작성하지 않은 경우 참여 인증 설문지에 작성하신 닉네임 및 글 제목으로 게시글이 확인되지 않은 경우, 집계 제외하였습니다. 2. '내 추천 코드'를 정확히 기입하지 않은 경우 다른 설문지 응답과 혼동하여 코드를 입력하지 않거나, 오탈자가 있는 경우에는 리워드 지급이 불가합니다.  다음 이벤트 참여 시 꼭 주의해 주세요!    3. 주제에 맞지 않는 게시글을 작성한 경우 '운동 꿀템'을 추천한 게시글이 아닌 경우, 집계 제외하였습니다. *위 사항에 해당되지 않지만 누락된 경우, 쪽지 보내주시면 빠르게 확인해드리겠습니다. 🙏      ---     ✨ BEST 게시글 보러가기      [운동꿀템] 로베라 스텝퍼 워키 M70 [운동 꿀템] 매일 사용하는 트라택 폼롤러🩵 [추천해_3회차] 폼롤러를 이용한 통증관리 및 전신마사지 운동꿀템 ㅡ유지녀가...매일 100개씩하는 슬라이드 [운동꿀템] 홈트, 스트레칭 도구 추천

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[당첨자 발표] 👍 지니어트에 추천해 3회차 💛 데일리 운동 꿀템 추천 EVENT

[당첨자 발표] 🎉 2회차 지니어트 커뮤니티 WELCOME 이벤트 💙

💙 본 이벤트에 적극적으로 참여해 주셔서 감사합니다. 💙     당첨되신 분들은 선물 수령 후 타 커뮤니티, SNS에 공유해주세요~!😆         🍯 꿀TIP!    PC에서 Ctrl + F 를 누른 후, 닉네임을 검색하면 더 빠르게 찾으실 수 있습니다.     🎉 WELCOME 이벤트에 당첨되신 분들 모두 축하드립니다. 🎉 리워드는 참여 인증 설문지에 적어주신 '내 추천 코드'로 일주일 이내에 발송됩니다.         📢당첨자 목록      당첨자 (닉네임) 1만땡겨줘 늴리리 솔아맘 지니어잉 헤일리1 58로가즈아 니캉내캉 송광 지니지니양 헤일리짱 가요밍12 대박e 슬리미 지수찬후 혼자인내가 가요밍123 도브 식후십분 지영원 화이팅 감심 두비니 신혜 짐니야살빼쟈 효지미 걷기와 들꽃7 쑤기9 짱모아 훌룰라야 고찬 루미오 안개랑비 쫑알맘 ddkong 공주엄마요 망고스라 안정현 쭈워니이919 dhwhl777 그래유 망포주민 양훈이 찐짱규 dlfeksgo 그링콘 머랭22 어흥고래 차분 heredodo 김군중독자 미미미우우 엄마껌딱지 채아미 jeju줌마 김범기 미오킹 여울햇살 챌다 Kkk용식이22 김우리 바다사랑태양 연완이맘 초록이007 momolia 김전경 바다파랑 옹심 초코쏭쏭 nnwisdom 까칠리나 복있는여자 왕돈까스 추천요정 qww 깨개갱 봄의그녀 유니여트 케이트짱 rkqnwk 꼬마딱찌 빡가니 윶앵 코땃쥐 s9424103 꿈꾸는썬 뽀리네 이광진 쿠레이 SB7811 나는야차차 쁘띠허니 재아아재 토끼토끼 soniad2n 난다나라 상택 제임스김7 파란물감 whgdkdy6 내가행운아다 서준서하현주 젠가부자 파이리리 ymittang 네일소녀 선영23 조콩만 파췌 넬림 설설설 줌마어트 피크타임 노노쨩 세나ㅇ 지니야안녕 한니발         ---     😥 집계 제외 대상자 안내     본 이벤트는 가입 후 1번만 참여 가능한 이벤트입니다. 1회차 WELCOME 이벤트에 참여하신 분들은 당첨 제외되었음을 안내 드립니다. *위 사항에 해당하지 않지만 당첨 누락된 경우, 쪽지 보내주시면 빠르게 확인해 드리겠습니다. 🙏

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[당첨자 발표] 🎉 2회차 지니어트 커뮤니티 WELCOME 이벤트 💙

오늘도 만보

뭐 좀 산다고 여기저기 다녔더니 땀나고 벌써덥네요 초록초록이 너무 싱그럽네요 공원은 그늘이 있어서  쉬어가기 좋아요 💚 오후에는 비소식이 있지만 지금같아서는 올거 같지는 않은데요? 그래도 오전에 볼일보고 오니 맘은 편해지네요😊

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까망천사

오늘도 만보

올해 보는 마지막 철쭉 꽃릴지 몰라서요.

예쁘던 색의 들은 이제 안보이고 온통 초록이네요. 그런데 큰 나무 아래 그늘이 시원했던지 아직 고운 꽃이 있네요. 하도 예뻐서 기록합니다. 이제 또 1년을 준비하고 내년을 기약하겠네요. 꽃의 영광스러운 시간이 꼭 개화기는 아니겠지요

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화합

올해 보는 마지막 철쭉 꽃릴지 몰라서요.

[올리브영 오특] grn+ 벨리곰X슬림밸런스 분홍이/초록이

올리브영에서 오늘만 세일해요 다이어트 할 때 이거 드시는 분들 많은데 세일할때 구매 하세요~

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Ddlllll

[올리브영 오특] grn+ 벨리곰X슬림밸런스 분홍이/초록이

올팜 작물이 왔어요

새로 들어온 아보카도 3알 받았어요 세개 다 초록이었는데 하나가 익어갑니다. 요거 배송 요청하고는 지금 자몽 키웁니다 엄청 오래 걸려도 전 참 재미있어요

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미블랙

올팜  작물이 왔어요

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