'케일사과 즙' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 케일사과 즙에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

도라지배즙

저녁 먹기전 시원하게 한포 마셔요

호림짱

도라지 배즙

시원하게 한포 마셔요

호림짱

사과즙

시원하게 마셨어요

보통아이

유기농 레몬즙

엄청 강하네요ㅋ 물과 희석좋아요

뽀봉

석류즙

갈증나서 석류즙 마셔요 새콤 달콤해요

애플짱

항염녹즙 양배추 블루베리 쥬스

항염 녹즙을 아시나요 눈에 좋은 블루베리와 위에 좋은 양배추로 만드는 항염녹즙입니다 재료는 양배추 50g과 블루베리도 동량으로 50g 그리고 레몬즙과 올리브유 약간 필요합니다. 양배추는 살짝 데치고 블루베리와 함께 물 100ml를 넣어서갈아줍니다. 그리고 레몬즙과 올리브유 약간 넣습니다. 잘 갈아주면 끝입니다. 참 쉽지요.^^ 위에 좋은 양배추 준비하고 살짝 데칩니다 눈에 좋은 안토시안이 풍부한 블루베리~ 저는 냉동 블루베리 사용했어요 지금이 바로 블루베리 철이라서 신선한 블루베리를 사용하시면 좋습니다. 집에 있는 간단한 재료로 만들지만 몸에 쌓인 독소를 제거하여 염증과 내장지방을 감소시키고 뱃살도 빠진다고 합니다. 쉽고 간단하니까 시간내어서 만들어 보세요. 색깔도 예쁘고 맛도 그리 나쁘지 않지만 독소를 뺄 수 있다니 저는 계속 만들어 먹으려고 합니다.

따뜻

사과즙

시원하게 마셨어요

보통아이

레드비트즙

유기농 레드비트즙 마셨어요 건강한 맛이예요. 색이 정말 빨갛네요.

건강하자으니

{혈당 관리}매일 양파즙 2개씩 챙겨 먹어요

저는 40대 후반 직딩남이고요. 결혼 20년 가까이 되었어요. 지금은 술담배 안하는데요. 젊을 때는 많이 했어요. 과체중 소견도 있고요. 집에 당뇨 가족력도 있어서 관리하려 해요. 약 10년 가까이 먹고 있는 양파즙인데요. 혈당관리, 혈압 관리, 고지혈 관리에 가장 좋아요.

s9424103

사과즙

시원하게 먹으니 맛나네요

보통아이

사과 대신 사과즙

사과깍기 귀찮 ㅎㅎㅎ 사과즙으로 먹었어요

주안맘0413

사과즙

시원하게 먹으니 더 맛나네요

보통아이

사과즙

시원하게 먹으니 더 맛나요

보통아이

하루 3포 양배추즙 먹는 습관!

저는 밥을 먹기 전에는 꼭 양배추즙 1포를 마십니다. 공복에 마시는 것이 혈당 조절에 좋다고 하는 소리를 들어서, 아침에 일어나자마자 1포를 무조건 마십니다. 그래서 하루에 최소 3포를 마셔주고 있습니다. 양배추즙을 마시기 전에는 복부팽만감이 있어서 밥을 먹으면 더부룩해서 식사시간이 즐겁지가 않았습니다. 그래서 매사 좀 예민하기도 했었던 것 같아요. 그런데 양배추즙을 마셔본 이후로는 입맛도 좋아지고, 소화가 잘되어서 먹는 낙으로 산답니다 :) 높은 혈당 혹은 혈당 스파이크가 걱정이신 분들은 양배추즙을 꾸준히 챙겨드셔보세요. 맛은 좀 별로지만 금방 적응되고, 건강한 식습관이 기분을 더 좋게 만들어줄 거예요~

매화나무