'켈로그 초코 바바리안' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 켈로그 초코 바바리안에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

다크초코건포도

집앞 마트 갔다가 사와봤는데.. 음.... 다크초코는 아닌거 같아요 ㅎㅎㅎ 그냥 다 신랑 줘야겠네요

당근쥬스쪼아

초코파이

방금 밥 먹었는데 달달구리 급땡깁니다 뜨아랑 초코파이 먹어요 ㄲ

담율로

다이어트 까페 초코음료 뭐가있을까요?

당 많은 초코음료만 찾는 남친에게 좀더 건강에 도움될수있게 저칼로리 초코음료를 권해주고싶은데 전 평소 아메리카노만 마셔서 어떤까페에 어떤 초코음료가 그나마 나은지모르겠어요 주로 빽다방 .메가. 컴포즈 가는편이에요

맑은오늘날

초코파이

초코파이랑 뜨아랑 함께 먹기 급 달달구리 땡겨서 먹어주기ㅋ

담율로

😍후레이키한 초코 씨리얼❤

초코맛 후레이크인데 맛이 정말 후레이키 합니다 우유에 말아서 영양 간식으로 먹어요:)

ssalcong초코

아몬드 초코볼 ✌️

아몬드 초코볼~~ 당 떨어질때 먹으려구요 1박스 쟁여놔요^^

호림짱

우도 초코파이

초코가 진심인듯 엄청 많아요~

뽀봉

[혈당컷] 켈로그 통귀리밥 (컵귀리밥 1~2분이면 오케이)

혈당스파이크 방지하기에도 좋고 컵라면처럼 초간편 요리할 수 있는 켈로그 통귀리밥을 소개합니다. 귀리는 타임지에서 선정한 10대 슈퍼푸드로 대접받고 있는 곡물인데요, 그 효능을 보니 그럴만도 하네요 다른 곡류에 비해 단백질, 필수아미노산, 수용성 섬유질이 아주 풍부합니다 밥할때 귀리를 같이 넣거나 좀 더 잘게 가공해서 오트밀로 먹기도 합니다. 켈로그 통귀리밥은 컵라면처럼 뜨거운 물만 부으면 통귀리밥이 되니, 가끔 밥이 떨어지거나 별식이 생각날 때 먹으면 좋을 거 같아요 통귀리밥 1컵은 50g 인데 요기에는 바나나 25개 분량의 식이섬유가 들어 있고, 삶은 계란 1개 분량의 단백질도 들어 있어요 한끼 먹기에 양이 괜찮지요 밥공기에 7부 정도 차는거 같아요 켈로그 통귀리밥 1컵 영양정보는 탄수화물이 34g 1일 영양성분 중 10% 식이섬유 5g 1일 영양성분 필요치 중 20% 단백질 6.5g 1일 영양성분 필요치 중 12% 당류 0.5g " 1% 그외에도 철분, 인, 마그네슘 등 다양한 영양성분이 들어 있어요 100% 통귀리로만 되어 있고 다른 첨가물이 하나도 없어요 ~ 탄수화물과 당류가 낮은 편인데다가 단백질 철분, 인, 마그네슘, 식이섬유 등이 풍부하게 들어 있어 혈당스파이크는 생기지 않겠네요 뚜껑을 열어보니까, 통귀라가 얇게 압착이 되어 있어요 물 붓는 선도 표시가 되어 있어 편하네요 조리방법은 2가지 뜨거운 물을 사용하거나, 전자렌지 조리입니다 [뜨거운 물 조리시] 뚜껑을 완전히 제거한 후 용기 안쪽 선까지 뜨거운 물 (90ml)를 붓습니다 제품이 물에 잘 스며들도록 섞어준 후 1분간 기다립니다 [전자렌지 사용시] 용기에 실온물 90ml를 부은 후 700W 2분 1000W 1분 30초 뜨거운 물을 부을 경우 700W 1분, 1000W 50초 전자렌지 돌리면 됩니다 저는 뜨거운 물을 붓고 잘 저어준 후 1분 정도 두었더니 통귀리밥이 완성되더군요 ㅎㅎ 초간편이네요 물을 많이 넣거나 1분 이상 방치할 경우 밥할때 물을 많이 잡으면 밥이 약간질어지는 것처럼 통구리밥이 질어질 수 있을거 같아요 ~ 이렇게 완성된 통귀리밥이랑 다른 반찬이랑 먹어도 좋아요 ~ [오늘 저녁에는 귀리밥] 오늘 마침 밥이 똑 떨어져서 밥할 시간도 안되고 해서 통귀리밥으로 밥을 했어요 ㅎㅎ 통귀리밥과 반찬~ 반찬은 김치나 아삭아삭한 깍두기가 잘 맞네요 귀리밥 자체가 백미에 비해서 아주 맛있지는 않지만 깍두기 등 반찬과 함께 먹으면 맛있게 먹을 수 있어요. 혈당스파이크 없는 귀리밥 괜찮네요 ~ 주말에는 양파랑 파프리카를 볶은 후 간장으로 간을 해서 통귀리밥 위에 올린 후 나또를 곁들여 먹었어요~ 물론 통귀리밥이 백미밥에 비해서는 혈당스파이크가 없겠지만 그래도 단백질 먼저 먹은 후 곡물을 먹으면 혈당스파이크 방지에 좋기도 하고 나또랑도 잘 어울릴 거 같아 같이 먹었는데 나또가 미끌거리는 맛이 있어서 뭉쳐있는 귀리밥이랑 먹기 좋았어요~

하늘바래기

허쉬 초코 롤 👍👍

허쉬 초코 롤 드셔보셨어요? 안에 초코가 박혀서 너무 맛있어요 하나 사두면 아이들이 너무 잘먹어요 우유와 먹다보면 순삭이죠~😊

우리화이팅

쫀득한 초코칩 😍

하나 먹기엔 양도 진짜 작지만 간식이니 하나만.. 안에 떡이 있어서 진짜 쫄깃해용 ㅎ 쫀득한 초코칩.. 맛있네용

우리화이팅

초코 그릭요거트 바크 🍫

초코를 너무 좋아하는데 그럴 때 먹기 좋은 간식 :) 재료 : 그릭요거트, 100% 카카오 가루, 과일(냉동블루베리, 딸기, 바나나 등), 견과류나 그래놀라 1. 100% 카카오가루를 넣은 그릭요거트를 종이호일에 얇게 펴바른다. 2. 과일이나 견과류, 그래놀라를 올린다. 3. 냉동실에서 5시간 정도 굳혀준다. 작게 조각내서 통에 넣어놓고 배고프거나, 입터짐 방지용 간식으로 2~3조각 먹으면 좋더라고요. 전 쓴 초코도 잘먹어서 아예 당은 첨가하지 않았는데, 알룰로스나 스테비아를 그릭요거트에 좀 넣어서 만들면 더 달고 맛있어요.^^

선물같은하루

미각제빵소 초코 소라빵

미각 제빵소 초코빵 안에 초코기 가득 들어있어서 너무 맛있어용 출출해서 온가족 하나씩 먹네요 ㅎ

우리화이팅

둘째의 서비스 - 라라스윗 말차 초코바

둘째가 들어오며서 라라스윗 사왔네요. CU 2 +1 행사 말차 초코바 역시 맛있어요.

루시안

[타임스프레드] 무료뽑기 당첨!! 오리온 초코칩 쿠키

그동안 타임스프레드 무료뽑기는 마이쮸만 2번 당첨된 적이 있어요! 이번에 처음으로 오리온 초코칩 쿠키가 당첨되었어요! 크라운 마이쮸 딸기 당첨 후 이틀만에 오리온 초코칩 쿠키가 당첨되서 정말 신기방기 했어요! GS25에서 교환 후 먹으니 더 꿀맛인 거 있죠? ^^ 정말 운이 좋았어요!

조인순

민트초코빽스치노

매번 이디아 민트모카 마셨다가 이번에 모은 캐시로 빽다방 가서 민트초코빽스치노 먹어봤는데 완전 맛있어요 위에 아이스크림 있어서 더운날 딱이었습니다😋👍

여루별

저당간식으로 라라스윗 저당 초코초코바 추천합니다

요즘 건강을 위해 저당 음식인지 확인하는 습관이 생겼어요. 강민경 씨 간식이라고 알려진 라라스윗 저당 초코 초코바 저당간식으로 좋네요. 사실 구하기도 힘들고 가격도 비싸지만 단 것이 너무 먹고 싶으면 한번씩 좋아보여요. 에리스리톨 7g, 알룰로스 5g이 들어있어서 당충전 제대로 같아요. 정말 달달하지만 당이 2.6g이라 당수치를 높히지 않아 건강한 저당 아이스크림으로 더운 여름 이겨내 보아요.

인생중

참외초코떡

참외 초코설기 좋아하는 애 옆에 좋아하는 애 많이 달지도 않고 맛있어요 요즘은 떡도 다양하고 이쁘게 너무 잘나와요 입맛대로 골라서 먹기 좋아요

현유리

요즘 초코과자가 너무 먹고 싶어서 샀어요!!!

초코가 너무 먹고 싶더라고요..! 그래서 맛있는 다이제를 샀답니다~~ 진짜 맛있네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘 저의 간식입니다 ㅎㅎ 많이 먹으면 안 되는데 계속 먹게 되네요

당근먹기딸

저당간식 라라스윗 저당 바닐라 초코바

이 제품은 라라스윗 저당 바닐라 초코바인데요 바닐라맛으로 한개에 165kcal 구요 초콜릿, 유크림, 알룰로스, 스테비아가 함유되어 있어요 먹었을 때 일반 초코바와 맛이 거의 비슷해요 초콜릿맛과 녹차맛도 있어서 골라먹을 수 있어요 시원한 아이스크림이 땡길 때 당 때문에 걱정된다면 라라스윗 저당 초코바가 제격인 듯 해요

ssul0115

저당 말차 초코바

이게 마지막 저당초코 말차 아이스크림~~ 정말 냉동실에 쟁여놓고 먹고 싶은 맛 네고왕 가격이 너무 착했는데 아쉽네요.

루시안

바나나 초코파이~

바나나 초코파이 ㅋ 딸이 먹어보라고 주는데.. 바나나 초코파이길래 맛만 봐야지 했는데 맛 있네요 옛날 그 초코파이처럼 크지는 않지만 ㅎ 적당히 바나나맛이 나면서 달달하네요~

우리화이팅

자당간식으로 라라스윗 저당 초콜릿 초코바 추천합니다

요즘 건강을 위해 저당 음식인지 꼭 확인하고 먹어요. 칼로리가 낮은 것도 중요하지만 당이 낮아야 건강한 음식이겠지요. 요즘 유명한 저당간식 라라스윗 저당 초콜릿 초코바 맛있습니다. 맛은 일반 초콜릿 못지 않게 꾸덕하고 달달한데 165칼로리입니다. 당류는 대체 감미료를 써서 3%입니다. 그래서 달달한 것이 너무 먹고 싶을 때 먹으면 대체 저당 간식으로 안성맞춤 같습니다.

임삼미

아아왕 초코바

ㅁ 밖에서 3시간 놀고왔더니당떨어져요 급하게 초코바랑 아아로 당충전해요

이닝지아

립파이 초코

먹고싶어서 사봤는데 ㅋㅋ 역시나 살 찌는 맛입니다ㅋ 엄마손파이에 초코듬뿍 바른맛이에용ㅋ

담율로

뉴케어 초코

뉴케어 초코 먹어요 요깃거리 좋아요

원킬

초코 케이크~♡

밥 다 먹고 케이크 하나 먹는다고 해서 대령합니다 초코 케익이라 더...맛있겠지만.. 살 생각해서 저는 참네요;; ㅋㅋ

우리화이팅

미각 제빵소 초코 소라빵

막내는 미각 제빵소 초코 소라빵을 좋아해요 야무지게 먹네요 하.... 다요트 하는 엄마는 눈으로 코로 먹네요 ㅎ

우리화이팅

추억의 해바리기 초코볼

추억의 해바라기 초코볼 어릴때 많이 먹었는데 오랫만에 먹으니 맛있네요. 시골에 오면 누군가는 꼭 사옵니다.

루시안

[혈당컷!3회차] 롯데제과 제로 크런치 초코볼 추천해요!

저번 혈당컷! 2회차에서는 롯데제과 제로 초콜릿칩 추천했는데 찾아보니 다양하게 제로 제품이 있더군요. 이번에는 크런치 초코볼을 추천합니다. 안에 과자 처럼 되어 있고 겉면이 초코로 이루어 졌는데 인내심을 갖고 한두개만 먹어야지 잘못하면 나도 모르게 다 먹게 될수도 있을것 같아요. 이번에도 당류는 제로지만 당알콜이 포함되었고 당알콜은 설탕대체제인 말티톨이라는 성분입니다. 이 성분은 설탕 보다는 혈당에 영향을 덜 주지만 아예 안 주는게 아니니까 당뇨 있는 분들은 주의를 요하며 섭취하셔야 합니다.