'코카 콜라 제로 500ml' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 코카 콜라 제로 500ml에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

🍎 석류콜라겐

🍎 석류콜라겐 영양제 챙겼어요 챌린지 인증도 겸 하구요

레몬그린

콜라겐

콜라겐 챙겨 먹었어요

보통아이

콜라겐

이너뷰티를 위해 콜라겐 챙겨 먹어요~

괜찮아70

🍎 석류콜라겐 먹었어요

🍎 석류콜라겐 먹었어요 영양제 챙겼어요 배고픈데 영양제 하나도 맛있네요. 배고파도 참고 이따 운동후 먹어야죠.

레몬그린

콜라겐 두알

나의 관절건강과 피부건강을 지켜주는 콜라겐 두알 먹어요 건강은 미리 지켜야죠~모두 화이팅!

지앤혁

석류 콜라겐

이너뷰티를 위해 콜라겐 챙겨 먹어요~

괜찮아70

🧏🏻 로얄 스네일 콜라겐 앰플 마스크 했어요

🧏🏻 로얄 스네일 콜라겐 앰플 마스크 했어요 주름 기능성이라네요 달팽이 점액과 프랑스산 콜라겐 함유라네요

레몬그린

🍎 콜라겐 먹었어요

🍎 콜라겐 먹었어요 3월의 첫 월요일 아침 시작이네요 안개 가득하게 시작해요 3월 첫 월요일 즐겁게 시작하세요.

레몬그린

콜라겐

잠자기전에 콜라겐 챙겨요

뽀봉

콜라겐

콜라겐 먹었어요

보통아이

미녀의 석류 콜라겐

이너뷰티를 위해 콜라겐 챙겨 먹어요~

괜찮아70

🍎 콜라겐 먹어요

🍎 콜라겐 먹어요 일요일 아침 시작이네요 오늘 이상한 아침 입니다

레몬그린

콜라겐

콜라겐 먹었어요

보통아이

콜라겐 스틱

이너뷰티를 위해 콜라겐 챙겨 먹었어요~

괜찮아70

제로 웰치스

점심 먹으면서 제로 웰치스도 같이 마셨어요. 새로 산 컵에 마시니 더 맛있게 느껴졌네요. 스파게티 먹을때는 탄산 이 잘 어울려요

로블ㅎ

콜라겐 두알

나의 관절건강과 피부미용을 위해 콜라겐 두알 먹어요. 확실히 직장에 두고먹으니깐 빠트리지않고 챙겨먹게 되네요

지앤혁

🍎 아침에 콜라겐 먹어요

🍎 아침에 콜라겐 먹어요 토요일 아침 시작이네요 맑음으로 시작합니다

레몬그린

석류 콜라겐

이너뷰티를 위해 콜라겐 챙겨 먹어요~

괜찮아70

🫧 모닝 영양제 콜라겐 먹어요

🫧 모닝 영양제 콜라겐 먹어요 오늘도 챙겨 먹어요 이제 해가 일찍 뜨네요.

레몬그린

콜라겐

콜라겐 챙겨 먹어요.

뽀봉

콜라겐

이너뷰티를 위해 콜라겐 챙겨 먹었어요~

괜찮아70

콜라겐

콜라겐 챙겨먹네요

보통아이

신체나이 60대, 골밀도 50대라는 92세 이길여 총장 (+생활습관 식단 등등..)

비행기 차 안에서 자는 걸 측근들이 본 적이 없다고 피곤해서 몸살이 나는 걸 이해하지 못하심 코로나 아직까지 안 걸리심 작년 사흘내내 골프 치심 길병원 피셜 신체나이 60대 중반 골밀도 50대 못지 않음 장수인자로 알려진 HDL 콜레스테롤 83 - 20~24세 여성의 평균 수치는 69mg/dL 70세에 59mdL까지 내려감 아침은 녹즙 한 컵, 계란 요리, 요구르트, 콩물이나 단백질 파우더를 넣은 우유, 견과류, 고구마나 감자 , 삶은 뒤 다시 올리브유를 뿌려 익힌 토마토와 생 파프리카와 양배추 등 소스를 뿌리지 않은 채소 후식은 늘 사과 그 외에 단 과일 잘 안 드심 식사시간은 30분~1시간 점심은 간단히 전복죽·야채죽·닭죽 외식은 늘 스테이크 - 단백질 섭취에 도움이 되고 전반적으로 맵고 짠 한식을 피하기 위해서 - 아직까지 임플란트 한 번 해 본 적 없는 치아로 스테이크 쌉가능 치실+식사 후 바로 양치 최근 좋아하는 특식은 햄버거 -비서가 와퍼 주니어 사갔다가 혼났다고 함 무조건 와퍼+후렌치후라이+제로콜라 영양제 비타민 콜라겐 바이오틴 유산균 섭취 - 간과 신장에 무리가 가면 과유불급이라n생각하여 제한 오후 11~12시 취침, 오전 7~8시 기상 일어나자 마자 하는 일은 따뜻한 물 한잔 요가 (스트레칭) 제일 즐기는 운동은 걷기 - 최근 집에 온수풀을 만들어 수중 워킹 1시간 (부럽) - 집에 운동방 있음 - 차에서 손목·발목을 돌리기, 허벅지 밴드 운동 , TV 볼 땐 누워 다리를 들었다 놨다 등등 몸을 계속 움직이는 습관 있으심 - 걸을 때 자세 엄청 신경쓰심 머리숱이나 피부노화는 집안 내력 -10년 전부터는 정기적으로 레이저 시술 커피 대신 차 집에 가습기 틀어놓음 하루에 홍삼,인삼 달인 물 3l 언제든 손 뻗으면 잡힐 수 있도록 신문을 둠 매일 아침 헤드라인이라도 빠르게 훑는 게 중요 루틴 -주요 일간지의 경우 사설을 꼭 읽음 즐겨 보는 텔레비전 프로그램도 뉴스 말마다 정기적으로 회의함 "건강하니까 열정이 넘치는 게 아니라, 열정이 있으니까 건강한 것인지도 모르겠어요." 그는 아직도 학생이나 환자들을 위해 하고 싶은 일, 해야 할 일이 많다고 했다. 그래서 여전히 도전적으로 일을 벌이고, 좋은 결과가 나올 때 한없는 보람과 재미를 느낀다는 것. “저는 나이를 생각하지 않아요. 나이에 비해 건강하다 그런 생각 자체를 안 하죠. 내 건강의 기준은 나이가 아니라 지금 내가 하고 싶은 일을 할 수 있느냐, 아니냐니까요.”

야고