'크런치 카카오' 관련 커뮤니티 게시글 모음

카카오페이 출첵.만보기 포인트 누르기

카카오페이 출첵. 만보기 포인트 줍줍 이렇게 마무리 되어 가네요~~

우리화이팅

스탠딩 트위스트 크런치

스탠딩 트위스트 크런치 운동 열심히 했어요

핑크한울이

프랭크 크런치

플랭크는 저는  무리가 많아서 플랭크 크런치만 했어요

핑크한울이

바이시클 크런치

단시간에 11자 복근 만들기 홈트는대체적으로 힘드네요 바이시클  크런치 위주로 했어요

핑크한울이

카카오페이 출첵. 만보기 포인트 받기

카카오페이 출첵.  만보기 포인트 받기 모두 완료~ 모두 즐거운 주말 보내세용

우리화이팅

스탠딩 트위스트 크런치

스탠딩 트위스토 크런치 위주로 했어요

핑크한울이

카카오 페이 만보기 포인트

카카오페이 출첵. 만보기 포인트 모두 받으세요~ 오늘도 수고하셨어요~ 굿밤입니다~

우리화이팅

크런치 점핑잭

크런치 점핑잭 운동이 저한테 필요하네요

핑크한울이

카카오페이 출첵/만보기 포인트

카카오 페이 출첵. 만보기 포인트도 누르세용 늦기전에 완료~~♡

우리화이팅

카카오페이 출첵.만보기 포인트 받기

카카오 페이 출첵. 만보기 포인트 누르기 늦기전에 마무리 하세요.^^

우리화이팅

카카오페이 만보기 포인트 받으세요~

카카오 페이 출첵 만보기 포인트도 잊지말고 받으세요~~

우리화이팅

카카오 페이 출첵. 만보기 포인트 받기

카카오페이 출책.만보 포인트도 받으세용^^

우리화이팅

카카오페이 출첵하기

카카오페이 출첵 하세요^^ 화이팅입니다~

우리화이팅

카카오페이 출첵. 만보기 상자 누르기

카카오 페이 다하셨나요? 서두르세요~~^^

우리화이팅

카카오페이 출첵. 만보기 포인트 누르기

카카오페이 출첵. 만보기 포인트 누르기 미션 하기 모두 하셨쥬?

우리화이팅

카카오 페이 출첵.만보기 포인트 누르기

카카오 페이 출첵. 룰렛 돌리기. 만보기 누르기 모두 마무리 하세용 

우리화이팅

[혈당컷!3회차] 롯데제과 제로 크런치 초코볼 추천해요!

저번 혈당컷! 2회차에서는 롯데제과 제로 초콜릿칩 추천했는데 찾아보니 다양하게 제로 제품이 있더군요. 이번에는 크런치 초코볼을 추천합니다. 안에 과자 처럼 되어 있고 겉면이 초코로 이루어 졌는데 인내심을 갖고 한두개만 먹어야지 잘못하면 나도 모르게 다 먹게 될수도 있을것 같아요. 이번에도 당류는 제로지만 당알콜이 포함되었고 당알콜은 설탕대체제인 말티톨이라는 성분입니다. 이 성분은 설탕 보다는 혈당에 영향을 덜 주지만 아예 안 주는게 아니니까 당뇨 있는 분들은 주의를 요하며 섭취하셔야 합니다.

안레몬

카카오페이 출첵.만보기 누르기

카카오페이 출첵 / 만보기 포인트 클릭 돈가스 1개 태웠다네요 ㅠㅠㅠㅠ

우리화이팅

카카오 출석체크

카카오 출석체크 인증 좋은 시간 보내세요

저스트영

카카오페이 만보기 카운팅이 또 문제네요 😮‍💨

오늘은 올워크 만보기 카운팅은 됐는데 카카오 페이 만보기가 카운팅은 안됐네여 ㅎㅎ 꼭 하나씩은 이러네요 헛헛 ㅋㅋ

우리화이팅

카카오 만보

카카오 만보 춘식이랑 같이 해요 ㅋㅋ

저스트영

초콜릿이 고플 때 간식으로 먹는 제로크런치초코볼

단게 땡길 때, 초콜릿이 먹고싶을 때 먹는 간식 제로크런치초코볼입니다. 설탕제로 당류제로라 안심하고 먹을 수 있습니다. 한 입 깨물면 아삭아삭 스트레스 확 풀리네요. 달달하니 기분도 좋아집니다. 같은 맛을 내면서 어떻게 당류가 제로인지 정말 미스테리합니다.

김범기

카카오페이도 만보기로 포인트 적립

카카오페이도 만보기 있어용 포인트 꼭 받으세요 ㅎ 오늘도 만보를 위해 달려야겠어요

우리화이팅

카카오페이 생일케시

카카오페이도 생일주간이라고 캐시 주네요^^

헤븐79

카카오페이 생일주간..^^

카카오페이 출석하러 갔는데 민증 생일주간이라고 일주일동안 포인트 준다네요^^ 토스도 주던데 ㅋ

헤븐79

카카오뱅크 OX퀴즈

화요일 카카오뱅크 퀴즈 참여해서 28원 받았어요. 오늘은 많이 받았어요. 좋아요.

망고가좋아

카카오페이 복권 13원 적립

참여자가 8만명이 넘네요 이많은 사람들 당첨금 줄려면 카카오도 빡세겠어요

달려볼꺼야

카카오뱅크 OX퀴즈

카카오 뱅크 퀴즈 풀고 6원 받았어요.

망고가좋아

카카오 뱅크 퀴즈

오늘부터 카카오뱅크 퀴즈 시작인가봅니다. 퀴즈 풀고 9원 받아요.

망고가좋아

(저당간식) 롯데 제로 크런치 초코볼 추천해요.

저당 간식으로 제로 크런치 초코볼 추천합니다. 이 제품 설탕이 들어가지 않아서 당류가 0이구요. 안은 바삭바삭한 크런치 형태이고, 겉에는 초코 코팅되어 있습니다. 총 10봉 들어있구요. 한봉당 칼로리는 70kcal입니다. 칼로리는 살짝 있긴 하지만 그래도 적당히 달달하니 맛도 좋고, 무설탕이라 단거 땡기거나 할때 먹음 괜찮은거 같습니다. 추천해요~!

소푸

초코우유 맛 고단백 선식-그리팅 밸런스 in바디 카카오

제가 소개할 저당 간식은 식이섬유가 가득하고 단백질이 들어 있는 그리팅 밸런스 in바디 밸런스 입니다. 식이섬유 7 g 단백질 11g이 들어 있고요. 총 50 g의 가루가 병 안에 들어 있어요. cal는 179k cal입니다. 제품 특징이  액상 형태로 되어 있지 않아서 여행이나 외출시 가볍게 소지하고 갈 수도 있다는 점 입니다.  카카오 파우더와 카카오 닙스가 포함된 이 제품은 맛도 좋습니다. 간식이라 하면 약간 단맛도 좀 느껴져야 하고 기분이 좋아져야 되잖아요. 이건 코코아 분말 가루와 카카오닙스가 들어있어 병 안에 두유나 물을 붓고 잘 섞어 흔들면 초코우유 같은 형태로 완성됩니다. 한 끼 대용으로도 좋고 간식으로도 좋아요. 저는 식사로 먹을 때 삶은 계란이나 샌드위치에 커피 대신 요걸 함께 먹기도 합니다.  카카오닙스의 효능은 혈압을 낮춰주고 콜레스테롤 개선에 좋고 혈당 수치와 심혈관 질환에 좋다고 합니다. 뼈를 튼튼하게 하고 우울증 스트레스 빈혈 변비 체중 조절이 좋다고 합니다.  건강한 저당 간식으로 혈당도 관리하고 단백질도 채우면서 건강한 생활 하길 바랍니다. 

cogo092