'크리스피롤 15 2' 관련 커뮤니티 게시글 모음

2025년 4월 15일 화요일 오후 7시 18분 오후 운동걸음수 11668걸음

2025년 4월 15일 화요일 오후 7시 18분  오후 운동걸음수 11668걸음

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2025년 4월 15일 화요일 아침 7시 48분 아침 식후 118mg/dl

2025년 4월 15일 화요일 아침 7시 48분  아침 식후 118mg/dl 아침식후 혈당  아침 공복 혈당이 아님 

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2025년 4월 8일 화요일 오후 5시 33분 오후 운동걸음수10158 걸음

2025년 4월 8일 화요일 오후 5시 33분  오후 운동걸음수 10158걸음

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2025년 4월 3일 목요일 아침 7시 21분 아침 식후 153mg/dl

2025년 4월 3일 목요일 아침 7시 21분  아침 식후 153mg/dl  어제 참외랑 바나나 먹음 아침식후 혈당  아침 공복 혈당이 아님 

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2025년 3월 19일 수요일 오후 5시 15분 오후 운동걸음수 7183걸음

2025년 3월 19일 수요일 오후 5시 15분 오후 운동걸음수 7183걸음

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2025년 3월 15일 토요일 아침 7시 44분 아침 식후 122mg/dl

2025년 3월 15일 토요일 아침 7시 44분 아침 식후 122mg/dl

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2025년 3월 3일 월요일 아침 7시 56분 아침 식후 155mg/dl

2025년 3월 3일 월요일 아침 7시 56분  아침 식후 155mg/dl 어제 아이스크림 한통 먹음

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2025년 2월 17일 월요일 오후 4시 운동걸음수 10150걸음

2025년 2월 17일 월요일 오후 운동걸음수 10150걸음

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2025년 2월 15일 토요일 오후 10시 9분 오후 운동걸음수 10255걸음

2025년 2월 15일 토요일 오후 3시 4분 오후 운동걸음수 10255걸음

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2.15 저녁운동

2.15 저녁운동 나옵니다, 오랜만에 눈이 거의 녹은것 같아 간만에 힐링 달리기 나옵니다😊

치노카푸

2025년 2월 15일 토요일 아침 7시 25분 아침 식후 103mg/dl

2025년 2월 15일 토요일 아침 7시 25분  아침 식후 103mg/dl  아침 공복 혈당이 아님 아침식후 혈당

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2025년 2월 5일 수요일 아침 7시 50분 아침 식후 153mg/dl

2025년 2월 5일 수요일 아침 7시 50분 아침 식후 153mg/dl

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2025년 2월 2일 일요일 아침 7시53분 아침 식후 151mg/dl

2025년 2월 2일 일요일 아침 7시 53분  아침 식후 151mg/dl 

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2025년 1월 28일 화요일 아침 7시 26분 아침 153mg/dl

2025년 1월 28일 화요일 아침 7시 26분 아침 식후 153mg/dl  어제 고구마튀김 먹음 /

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2025년 1월 23일 목요일 아침 7시 55분 아침 식후 115mg/dl

2025년 1월 23일 목요일 아침 7시 55분 아침 식후 115mg/dl

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2025년 1월 17일 금요일 아침 8시7분 아침 식후 150mg/dl

2025년 1월 17일 금요일 아침 8시 7분 아침 식후 150mg/dl

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2025년 1월 15일 수요일 아침 7시 52분 아침 식후 115mg/dl

2025년 1월 15일 수요일 아침 7시 52분  아침 식후 115mg/dl

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아이 선물에 발암 물질...테무 산타클로스 국내 기준 215배 초과

서울시가 크리스마스 시즌 맞이 어린이 제품 안전성 검사를 했다고 합니다  프탈레이트계 가소제, 납 등 국내 기준 초과 검출이 되었다고 하는데.. 정말 깜놀이네요... 산타클로스 장식 완구 2종에서는 프탈레이트계 가소제(DEHP, DBP, DINP)가 국내 기준 대비 최대 215배, 납은 최대 11배 초과 검출됐다고 하니 더더 조심해서 구매해야겠어요 사진 잘 참고하시고.. 절대 저건 구매하시면 안되겠어요 아이 선물도 잘 골라야겠어요 ㅠㅠ  부적합 판정을 받은 해외 온라인 플랫폼의 크리스마스 어린이용 완구./서울시 서울시가 해외 온라인 플랫폼에서 판매되는 크리스마스 어린이용 완구, 장식품에 대해 안정성 검사를 실시한 결과, 15개 제품 중 6개 제품에서 국내 기준치를 초과해 유해물질이 검출되는 등 부적합 판정을 받았다. 이번 검사 대상은 테무·쉬인·알리익스프레스에서 판매 중인 크리스마스 시즌 완구·기타어린이제품 등으로, 유해 화학물질 검출 여부, 내구성 항목을 검사했다. ‘완구’로 분류된 6개 제품에서 프탈레이트계 가소제, 납 등 유해물질이 국내 기준을 초과해 검출되거나 물리적 시험 결과가 국내 기준에 부합하지 못했다. 특히 산타클로스 장식 완구 2종에서는 프탈레이트계 가소제(DEHP, DBP, DINP)가 국내 기준 대비 최대 215배, 납은 최대 11배 초과 검출됐다. 프탈레이트계 가소제는 내분비계 장애 물질로 정자 수 감소·불임·조산 등 생식기능에 영향을 끼친다. 접촉 시 눈, 피부 등에 자극을 일으킬 수 있다. 그 중 DEHP(디에틸헥실프탈레이트)는 국제암연구소가 지정한 인체발암가능물질(2B등급)이다. 납은 안전기준 이상으로 노출되면 생식기능에 해를 끼칠 수 있고, 암 위험도 증가할 수 있다. 특히 임신 중에는 뇌 발달에 영향을 미치고, 아이 학습과 행동에 문제를 일으킬 수도 있다. 부적합 판정을 받은 완구 제품 중 4개는 물리적 시험에서 국내 기준에 부합하지 못한 것으로 나타났다. 먼저 ‘스티커 제품’ 1종은 시험 중 작은 부품이 떨어져 나왔으나 경고 표시가 없었다. 나머지 비즈완구 등 3개 제품은 ‘날카로운 끝’ 시험에서 어린이가 사용할 때 상해가 입을 가능성이 있는 것으로 확인됐다. 이들 제품은 플라스틱 집게나 나무막대처럼 날카로운 끝이 이미 노출돼 있거나, 비틀림 및 인장시험 후 고정 플라스틱 투명판 등에서 날카로운 끝이 발생하는 것으로 나타났다. 시는 지난 4월부터 국내 이용자 수가 많은 해외직구 플랫폼 제품에 대해 월 2회 안전성 검사를 진행했다. 시민들의 안전한 소비생활을 위해 시기별 구매 수요와 소비자 이슈 등을 고려해 해외직구 어린이제품에 대한 안전성 검사를 지속적으로 추진한다는 계획이다. <출처 더팩트>

우리화이팅

2024년 12월16일 월요일 아침 7시53분 아침 식후 151mg/dl

2024년 12월16일 월요일 아침 7시53분 아침 식후 151mg/dl

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12.15 저녁운동

12.15 저녁운동 나옵니다, 땅이 젖었지만 크게 춥진않고 오늘 많이 먹은관계로...🥲

치노카푸

2024년 12월15일 일요일 아침 7시48분 아침 식후 193mg/dl

2024년 12월15일 일요일 아침 7시48분  아침 식후 193mg/dl

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2024년 12월14일 토요일 아침 8시 5분 아침 식후 152mg/dl

2024년 12월14일 토요일 아침 8시5분  아침 식후 152mg/dl

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2024년 12월8일 일요일 아침 8시8분 아침 식후 153mg/dl

2024년 12월8일 일요일 아침 8시8분  아침 식후 153mg/dl

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2024년 12월5일 목요일 아침 8시6분 아침 식후 152mg/dl

2024년 12월5일 목요일 아침 8시6분  아침 식후 152mg/dl

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"헌혈하니 식빵에 계란프라이가"…47년간 152회 '헌혈유공자'

와..정말 대단하십니다 헌혈을 하러 가니 진짜 건강하셔야 헌혈 가능하더라구요 전 빈혈이 있어서 하고 싶어도 못하는데.. 신랑은 하고 있어요.  '헌혈 정년'인 69세까지 47년간 152차례를 전혈하셨다니.. 정말 대단하십니다~ 존경스럽네요~ 건강한 피로 위급한 상황에 큰 도움이 되길 바라며..  건강하신 많은분들이 헌혈하시면 좋겠어요~ 헌혈 유공자 김종민 씨(왼쪽) 부부 혈액관리본부, 71세 김종민 씨에 헌혈유공자 명패  '헌혈 정년'인 69세까지 47년간 152차례나 '전혈(全血)' 헌혈에 참여한 '헌혈 유공자'에게 명패가 수여됐다. 대한적십자사 혈액관리본부는 3일 서울 송파구의 김종민(71) 씨 자택을 찾아 '헌혈 유공자의 집' 명패를 달고 생명나눔 실천에 고마움을 전했다고 밝혔다. 김씨는 아버지의 위암 수술을 계기로 23세 처음 헌혈을 시작해 헌혈 정년을 맞은 2022년까지 152회나 전혈 헌혈을 했다. 혈액의 모든 성분을 주는 전혈 헌혈은 8주 주기로 연 5회만 할 수 있어 152회를 하려면 30년 이상 걸린다. 김씨는 "1970년대 매혈자들을 피해 다니며 자발적 무상헌혈에 참여한 일, 헌혈 후 간호사가 계란프라이를 식빵에 넣어줘 맛있게 먹었던 순간들이 기억에 남는다"며 "많은 분이 헌혈로 생명 살리기에 동참하길 바란다"고 말했다. 보건복지부와 혈액관리본부는 헌혈자의 자긍심을 높이고 헌혈자가 존경받는 분위기를 조성하고자 지난 5월부터 400회 이상 헌혈자를 대상으로 유공자의 집 명패를 수여했다. 상반기에만 약 300명에게 명패를 전달했다. 이달부터는 전혈 헌혈 100회 이상으로도 대상을 확대해 연말까지 160명에게 명패를 전달할 예정이라고 혈액관리본부는 밝혔다. <출처 연합뉴스> 

우리화이팅

GS25 갓세일 행사 12월 15일까지 1+1

요헤미티 에너지젤 GS25 갓세일 행사 12월 15일까지 1+1 행사 개당 1,750원 인터넷 최저가보다 저렴 통신사 멤버십,우리동네GS어플 이용하시면  픽업쿠폰 같은것도 사용 할수 있음 평소에 급 에너지 딸릴때 먹거나 운동전후 먹어도 좋음 10키로에 하나씩-

야고

2024년 11월19일 화요일 아침 7시 33분 아침 식후 115mg/dl

2024년 11월19일 화요일 아침 7시 33분 아침 식후 115mg/dl 

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2024년 11월15일 금요일 아침 7시 41분 아침 식후 137mg/dl

2024년 11월15일 금요일 아침 7시 41분 아침 식후 137mg/dl

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2024년 11월4일 월요일 아침 7시31분 아침 식후 153mg/dl

2024년 11월4일 월요일 아침 7시31분 아침 식후 153mg/dl

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2024년 10월 31일 목요일 공복 6시 15분 공복 97mg/dl

2024년 10월 31일 목요일 공복 6시 15분 공복 97mg/dl

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10/26(토)씨씨앙 계단챌 15기 신청!!

계단 오르기챌 15기 신청 했어요.  신청서 작성하고 참여 댓글 꼭 써야 하네요ㅎ 계단 오르기챌 14기 완주했어요.  7일 완주하고 챌린지 후기 게시판에 완주 게시물 올리고 URL복사해서 미션인증 하고 지역 챗방에도 남겨야 하니...할게 너~~무 많아서 정신 똑띠차려야 하네요😆😆

냥식집사