'크림 스파게티 소스' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 크림 스파게티 소스에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

오랜만에 피스타치오 크림 콜드 브루

점심시간에 걸을만한 장소가 없어서 안걷고 피스타치오 크림 콜드 브루 포장해 왔어요 맛있게 마시고 오후 화이팅 해야지요 건강한 오후 시간 보내세요

꽃이뻐

제이멜라 핸드크림

손보습에 핸드크림 발라요 촉촉한 보습에 베리향 좋아요

뽀봉

핸드크림

핸드크림 발라요

주안맘0413

톤업크림

이니스프리 톤업크림

주안맘0413

선크림

선크림 발라요

주안맘0413

선크림

선크림 발랐어요

보통아이

선크림

에스트라 톤업 선크림으로 피부보호 했어요

들꽃7

핸드크림

핸드크림 촉촉하게 발랏어요

다우니향기

아이크림

아이크림 얼굴 전체에 발라줍니다

다우니향기

AHC 아이크림

아이크림으로 눈가관리 주름관리 잘 발라줘요

뽀봉

🧢야외운동전 썬크림

🧢야외운동전 썬크림 아침 운동부터 나갑니다 외출 준비로 자외선 잘 차단잘하고 나가요. 마스크도 착용 합니다.

레몬그린

핸드크림

부드럽고 촉촉한 손을 위해 핸드크림 발랐어요

괜찮아70

크림 치즈

크림 치즈 한통 사면 먹다가 버리는 경우가 있어서 한번에 먹을수 있는미니 사이즈로 사왔어오. 베이 글에 발 라서 먹으려구요

로블ㅎ

아이크림

자기전에 아이크림 잊지않고 발라줘요 토니모리 아이크림 용량과 가격까지 가성비 좋네요

agnes0117

풋크림

풋크림으로 고생한 발도 보습해줘요

파인호랭이

핸드크림

핸드크림으로 손도보습합니다

파인호랭이

다이어트 후기!

저는 살찌면 얼굴먼저 쪄서 어렸을 때부터 계속 관리하면서 살고 있어요! 평균키라 50키로로 올라가서 약간 살찐거같으면 식단관리 약간만 하는데 그럼 40키로대로 내려가길 반복해요. 다이어트 전 50.5 다이어트 후 49.5 일주일 정도? 한거같아요. 딱 1키로 뺐어요. 20대도 아니고 더빼면 힘이 없어서 무리하지는 않아요! 요즘 집밥혼자 먹으면서 많이먹었더니 위도 늘어나고 양도 늘었더라고요. ㅠㅠ 그래서 다이어트 음식 유투브에서 찾아서 따라해먹고 있어요. 오코노미야끼는 먹고싶지만 칼로리 폭탄이라 당근이나 배추 썰어서 계란이랑 부쳐먹으면 포만감도 있고 꽤 맛있어요.ㅎㅎ 집에서 그릭요거트도 만들어 먹는데 단백질도 많고 장에도 좋아서 자주 해먹어요! 꾸덕하니 포만감 대박이에요. 샐러드 스파게티도 자주 해먹는데 소스는 조금만 뿌리고 야채많이 닭가슴살 같이해먹으면 은근 배불러요. 운동도 근력운동 위주로 하는 편이고 자기전에 종아리 풀기를 꼭해줘요!! 종아리 안풀고 자면 점점 두꺼워지더라고요.. 이건 필수에요~~ 유지어터하면서 중요한건 야식을 안먹어요. 물론 술약속 있을때는 먹지만 그때말고는 야식 아예먹지 않고 자기전 세네시간 정도는 공복 꼭 유지해줘요. 너무 피곤하거나 일이 너무 늦게끝나면 차라리 밥 포기하고 잠을 일찍자버리고 아침을 먹던가해요. 이렇게 하니까 살이 찌다가도 다시 돌아오고 유지하게 되는거 같아요. 모두 건강하게 행복하게 다이어트 합시다 ㅎㅎㅎ

피이리주인

핸드크림

자기전에 핸드크림 챙겨요

헤븐79

발크림

발크림도 꾸준하게 바릅니다 ㅎㅎ

담율로

핸드크림

핸드크림 바르고 손 보습했어요

다우니향기

얼죽아(얼어죽어도 아이스크림)는 꼭 먹어봐야 할 라라스윗 저당 아이스크림😍

체중 조절할 때 먹으면 절대로 안되는 음식은 바로 아이스크림🍦이에요ㅠㅠ 하지만 저에게는 한겨울에도 포기할 수 없는 간식이기도 하죠😂 그래서 이번에 저렴하게 대량으로 저당 아이스크림을 구입했어요! 라라스윗 저당 초코바와 저당을 넘어선! 무당 모나카❤️ 기분 탓인지 단 맛이 덜한 것 같지만 충분히 맛있습니다! 물론 많이 먹으면 안되겠지만ㅎㅎ 그래도 정말 먹고 싶을 때 참지 않긔😊

비비기맘