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'하이 프로틴 바 브라우니 크런치' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 하이 프로틴 바 브라우니 크런치에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

단백질쉐이크로 장건강도 같이~

단백질쉐이크와 우유를 아침마다 마시면서 건강관리도 하지만 어떤약을 먹어도 효과가 미미했던 만성변비가 해결되서 꾸준히 마시고 있습니다. 셀렉스프로틴은 유당도 제거한 분리유청단백질이어서 속도 편하고 다이어트에도 효과만점입니다. 가끔 영양이 더 필요하다고 생각되는 날에는 견과류나 계란정도 추가해 드시면 한끼식사로도 충분하답니다.

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로키스

단백질쉐이크로 장건강도 같이~

VMI스포츠 프로토라이트 바닐라맛

통이 굉장히 크고 양도 많습니다. 언제 다 먹지,, 정도로 많아요. 바닐라향이 확 올라오더군요. 크리미한 향이 좋아요. 영양성분을 확인 해 보면, 제로슈가, 락토프리, 글루텐프리로서 완전 짱입니다. 입자는 아기분유같은 느낌이구요, 물에 잘 녹는 편은 아닌 것 같아요. 미지근한 물에 더 잘 녹아요. 저는 차가운 물 한 컵에 한 스쿱 넣고 계란 푸는 작은 거품기로 저어 주었어요. 그랬더니 잘 녹네요. 영양면에서 매우 우수한 제품입니다. 단백질 뿐 아니라 각종 전해질이 함께 첨가되어 있어 아침 식사할 때 같이 마셔주고 있습니다. 주로 아침엔 혈당을 올리지 않는 계란야채볶음이랑 들기름, 약간의 발사믹식초랑 같이 먹는데 VMI스포츠 프로토라이트 단백질쉐이크를 같이 마셔주니 든든하네요^^ 식사하실 때 탄수를 제한하셔야 당을 크게 올리지 않고 다이어트도 잘 된다는 거 아시죠!! 건강하게 다이어트 함께해요♡

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김강쥐

VMI스포츠 프로토라이트 바닐라맛

4/3(수)메이베나 순수효소 바디워시

메이베나 제품을 사용 중인데 향도 너무 좋고, 노폐물 제거도 확실하니  대만족하며 사용중이랍니다.

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냥식집사

4/3(수)메이베나 순수효소 바디워시

오트밀 바나나빵

맛은   soso   ㅋㅋㅋ 그냥  사먹는빵과  비교가 안될만큼 맛없,,,,

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달나라토끼55

오트밀 바나나빵

미에로화이바

계란 계란 먹으면서 목메여 미애로화이바 먹었네요

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마음그릇

미에로화이바

4/2(화) 저녁식전 피자-크리스피 직화바베큐

먹었습니다 

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숲속의나무

4/2(화) 저녁식전 피자-크리스피 직화바베큐

프로바이오 틱스

프로바이오 틱스도 같이 섭취 해주네요

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로블ㅎ

프로바이오 틱스

톤업크림 바르기

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담율로

톤업크림 바르기

내일 푸바오 가네요ㅠㅠ

그동안 많은 사람들에게 행복과 기쁨을 준 푸바오.. 그동안 너무 고마웠어요 행복하게 살길!!

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구룸구룸

내일 푸바오 가네요ㅠㅠ

바세린 립테라피

자기 전에 입술 보습을 위해 바세린 발라요 

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괜찮아70

바세린 립테라피

푸바오반환 하루 앞두고 강바오님 모친상당하셨대요 ㅜ

삼가고인의 명복을빕니다  예정대로 푸바오 반환길은 함께하신다네요 ㅜㅜ 강바오님 슬픔이 두배이실듯요 ㅜ

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나는무너

푸바오반환 하루 앞두고 강바오님 모친상당하셨대요 ㅜ

푸바오 내일 간대요 ㅜㅜ

4월 3일 반환일이라네요 ㅜㅜ 지금 푸바오오ㅏ 할부지 시청중입니다

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나는무너

푸바오 내일 간대요 ㅜㅜ

몸핏쉐이크

곡물맛의 맛있는 몸핏쉐이크입니다 프로틴함량이높고 이런거잘못사면 약간역한느낌있는데 얘는 미숫가루먹듯 꿀꺽꿀꺽넘어가요 아침대용으로도 굿입니다

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고담시

몸핏쉐이크

바디로션

바디 보습해요

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핑크핑크퐁퐁

바디로션

바디워시

은은한 장미향이 좋아요

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핑크핑크퐁퐁

바디워시

바로 지금 이야

야참 먹는 시간 

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야고

바로 지금 이야

오늘운동

16천보 스퀏 330개 크런치 500개 (난이도 하)

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수국이

오늘운동

바디로션

샤워후에 발라줘요 보습!!

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주안맘0413

바디로션

해운대 바다 이쁘네여 !!

날씨도 좋고 살짝 흐리긴 해도 바다가 이뻐서 그런지 계속 물멍을 ㅋㅋㅋㅋ 사진이 잘 안담겨서 아쉽지만 직접 보면 더 좋더라구요 약간 해외같기도 하고 여름엔 진짜 사람 많을 거 같네여 ㅎㅎ

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여리나

해운대 바다 이쁘네여 !!

운동후 단백질보충!

운동후 하이뮨, 검정콩•깨가루 섞어 단백질 보충해봅니다^^ 오후도 화이팅입니다

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사랑혀니

운동후 단백질보충!

립밤바르기

립밤 챙깁니다

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주안맘0413

립밤바르기

🖐️핸드크림 바르기

🖐️핸드크림 바르기 미용실 가려고 준비해요 곱슬머리라서 매직이 한번씩 필요해요 전화 예약하니 대기가 조금 필요하데요

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레몬그린

🖐️핸드크림 바르기

점심들 드세요

오늘 하이라스에  떡뽂이ㅋ 내입에 안맞아서  안가져왔는데 먹을게없네요

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매직이

점심들 드세요

푸바오가 낼 떠난다네요

귀염둥이 푸바오가 낼 중국으로 떠난다네요. 푸바오 동영상보며 힐링 마니 했는데...괜시리 허전하고 짠하네요. 중국 가서도 따 안당하고 잘살았으면 합니다...저번에 안좋은 중국 동영상을 봤더니...ㅠ

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파인호랭이

푸바오가 낼 떠난다네요

선크림 덧바르기

오후에 덧발라요

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핑크핑크퐁퐁

선크림 덧바르기

선스틱 덧바르기 🌿

오늘도 덧바르기 해야죵

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뽀봉

선스틱 덧바르기 🌿

🌊 캐시딜 바다 장어 도착🐋

🌊 캐시딜 바다 장어 도착🐋 포장이 잘 되어 도착했네요 냉장고에 킵하고 저녁에 굽굽 해야겠어요. 이것 먹어보신분 맛있나요? 

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레몬그린

🌊 캐시딜 바다 장어 도착🐋

선크림 바르기 4.2

오늘 일기예보에 자외선 높으니 선크림 꼭 바르라고 하네요~

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여루별

선크림 바르기 4.2

헤어에센스바르기

챌린지 챙길겸  머리결도 챙길겸 ㅎㅎ

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주안맘0413

헤어에센스바르기

핸크 바르기

핸드크림도 바릅니다 ^^ 

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다우니향기

핸크 바르기

프로바이오 틱스

장건강을 위해서 프로바이오틱스도 섭취 했어요 

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로블ㅎ

프로바이오 틱스

바밤바 픽!

큰딸의 아이스크림 취향은 딱 저랑 같아요. 붕어싸만코, 바밤바, 비비빅 오늘은 시윈하게 바밤바 픽입니다.  

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루시안

바밤바 픽!

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