'햄볶음밥' 관련 커뮤니티 게시글 모음

혈당일기 10기 6일차

2024년 8월 28일 (수) 오후 9시 12분 측정 아침식단: 현미잡곡밥 제육볶음 양파김치  점심식단: 찐계란 두유 치와바타빵  저녁식단: 햄볶음밥 저녁식사후 2시간 경과후 간식으로 과일 먹고 30분 지나 혈당측정

파인솔

혈당일기 10기 1일차

늦은시간 점심밥 김치햄볶음밥 먹고 간식 먹고 근력운동좀 하다가 혈당 쟀는데 높게나왔네요... 처음 해봐서 내일은 공복에 아무것도 안하고 해봐야겠어여

민채민

혈당일기 1일차

오늘은 햄볶음밥을 먹고 와이프와 한바퀴 걷고  왔어요 혈당 관리에는 식후 산책이 참 좋아요 건강관리 잘해보자구요!

지니업트

아침먹어요

햄볶음밥입니다 맛있어요~^^ 파기름내고 뺐어요~

수수깡7