'허쉬 초코 바' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 허쉬 초코 바에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

달바미스트

수분과 영양공급에 아주 좋아요

뽀봉

콧바람 넣어요 🙄

환절기에는 안약도 스프레이도 달고 살아요

뽀봉

바크콜 주문

사이렌오더로 달달한 바크콜 주문 엄마 모시러 출발~~~

루시안

바디로션

건조해서 바디로션 발라요

다우니향기

광고 모델 바뀌네요..

한소희가 내려가고.. 윤정씨가 발탁되었네요 새로운 광고 모델 축하드려요😄

구룸구룸

프로바이오 틱스

프로바이오 틱스도 같이 섭취 하네요

로블ㅎ

행복한 하루 보내시길 바래요

오늘도 꽃구겅 하러 가시는 분들 많으실것 같아요. 일요일도 예쁜 풍경 보시면서 방긋 웃는 행복한 하루 보내시길 바래요

로블ㅎ

바디로션

바디로션 발라요 몸이 넘 간지러요ㅠㅠ

다우니향기

바디케어

오늘 하루 많은 일을 했네요 어쩌다 보니 2만보나 걸었어요 자기전 씻고 바디로션으로 촉촉하게 피부 보습해요

건강하자으니

바세린

뒤꿈치 보습엔 이걸 써주네요 ㅎㅎ

Dub

바디로션

로션챙겨요

주안맘0413

모바일상품권 사용이 아직 익숙하지 못해😅

다른 분이 기능성 좀비 깔창을 리뷰를 하셨는데 제가 발이 많이 아파서 이게 너무 좋겠드라구요. 그래서 저 포인트도 있으니까 맞춰서 한다고 5000원짜리랑 천원짜리를 모바일 상품권 얼른 바꿨거든요. 근데 모바일 상품권 한장씩밖에 못 쓰네요😅 갑자기 천 원짜리 모바일 상품권이 애매해졌어요. 아직은 익숙치 않아서 이런 실수를 합니다. 그래도 그 깔창은 샀어요😃

성실한라떼누나

저녁으로 고추바사삭

저녁으로 고추바사삭~ 카페에서 열라 수다 떨다 집에 들어가며 굽네치킨 사들고~ 저녁으로 해결입니다

파인호랭이

🖐️엑소좀 바디크림으로 손보습

🖐️엑소좀 바디크림으로 손보습 핸드크림 보다 이게 훨씬더 보습력이 좋아요 피부가 얇고 건조한데 이제품 좋네요 오늘 냉장고 정리가 길었어요.

레몬그린

핸드크림 바르기

오늘도 거칠어 지지 않게 핸드크림으로 촉촉하게 손 보습 했습니다. 오늘도 즐거운 주말 보내세요

건강하자으니

선크림 덧바르기

오후에 덧발라줘요

핑크핑크퐁퐁

라인바싸탄산수

탄산 가득 좋아요 요것도 잘 산 탄산수죠 시언하게 털어줘요

파인더홀

바다위 달

친구랑 역시 같이 하나씩 그렸네요 그림그리며 사이좋게 지내니 좋네요

파인더홀

선크림 바르고

선크림 바르고 사전투표 갑니다.

루시안

2주 다이어트 후기

다이어트 비포 애프터 후기 입니다. 감량 기간 : 3월 27부터 4월 6일 11일 동안 -6.5kg 감량했습니다. 스트레스를 먹는 거로 풀었더니 전에 감량했던 몸무게가 원점이 돼서...다시 빼고 있어요😭 눈바디 : 얼굴살이 제일 많이 빠졌고, 뱃살, 옆구리, 엉덩이 살이 조금씩 빠졌어요! 식단 :저는 부모님과 같이 살고 아침, 점심은 꼭 챙겨 먹는에 나름 밥을 반 공기 안되게 반찬을 더 먹었습니다. 아침, 점심은 밥 량은 반 공기 안되게, 국에 밥 말아먹던 것도 고치고 대신 국 3~4숟갈 먹고, 양배추 쌈, 상추쌈, 브로콜리, 두부 부침 등으로 나물과 같이 채소 위주로 더 먹었고 저녁엔 닭 가슴살, 아몬드브리즈언스위트, 또띠아롤, 샌드위치, 삶은 계란 등 이런 식으로 먹었어요 운동 : 아침에 30분 일찍 일어나서 빠른 걸음으로 7000보 정도 걷고, 오후엔 런닝머신 30분, 실내 자전거 20분 타고 마무리로 폼롤러로 스트레칭! 런닝머신은 처음 3분은 워밍업으로 4.5~ 5 이렇게 걷다가 점점 속도 올리면서 경사도도 같이 올려서 걸었답니다. 아직 경사도 6에 속도 6.4까지가 제 한계네요 ; 심박수랑 땀이.... 그리고 물 한잔 마시고 실내 자전거를 20분 동안 타줍니다 꿀팁&조언 : 식단이 정말 중요하다 들었지만, 꼭꼭 천천히 씹고, 배부르지 않을 정도에서 수저 내려놓고, 채소를 많이 드시고 차라리 밥보다 반찬을 더 드세요. 먹는 거에 스트레스 받지 마시고 소량으로 조금씩 드시면서 운동하세요~! 그리고 런닝머신 하시는 분들은 하기 전후에 간단한 다리 스트레칭해 주시고요~ 저도 유튜브 봤거든요. 오후에 출출하다 싶으면 가벼운 간식도 좋고요. 군것질 정말 사랑하는데 너무 피곤할 때 미니 초코바 하나씩은 먹어줬어요^^; 더이상 요요없는 건강한 몸 만드려고요! 건강하게 운동하고 살뺍시다!

따르

프로바이오 틱스

프로바이오 틱스 도 같이 섭취 해주네요

로블ㅎ

센텔라 크림 바르기

담율로

옆구리 터진 바나나ㅠ

어제 구매한 바나나네요. 식탁에 두었더니.. 아이고야 ㅠ 이것들 밤새 옆구리가 터져 있네요ㅋ 이러면 이건 다 내몫인데ㅋㅋ 이걸로 아침해야겠네요

오늘도화이팅요

달바 방향제

달바 방향제 향이 날라 가서 저녁에 새 걸로 교채 했어요

로블ㅎ

비만에 대한 시선을 바꿔야하는 이유

괜찮아70

카사바칩도 같이 나눔

오늘 말 많은 파랑 오늘 도착한 카사바칩 저도 나눔 받아서 먹었으니 2개 나눔합니다. 오늘은 부엌에서 해방의 끝이 안 보입니다.

루시안

간편한 다이어트 하기_ 마이밀 퓨로틴!

간편하게 다이어트 할 수 있는 단백질 쉐이크 대상 웰라이프 "마이밀 퓨로틴" 달달한 것 좋아하는 대학생 딸아이는 초코맛, 덜 단게 좋은 나는 고소한 맛으로 하루를 열어요. 양도 넉넉하고 맛도 좋고 단백질 함량이 높아서 다이어트에 딱이에요. 가루로 타먹는게 가성비가 좋긴 하지만 이렇게 두유처럼 팩으로 되어 있는게 간편하고 좋아요. 아침운동 하고나서 단백질쉐이크 음료는 거의 국룰이라는 생각이 듭니다. 앞으로도 잘 챙겨 먹고 건강한 다이어트 하려구요.