'환타' 관련 커뮤니티 게시글 모음

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혈당 일기 8기 2일차

날짜 : 2024년 7월 23일 혈당 측정시간 : 오전 7시 11분 어제 저녁은 먹지 않았다. 저녁 근무 중 땀이 나고 갈증이 나서 음료수 환타 절반 정도 마신게 전부다. 어제 걷기를 만보 성공 했지만 생각만큼 운동을 하지 않아 답답해 했는데 오늘 아침 공복시 혈당이 105mg/dl 가 나와서 그나마 안도했다

여자윤정수

제로칼로리 원에이엠 스파클링

당류 탄수화물 나트륨 단백질 지방 아무것도 없어요 다 0g이구용 제로칼로리는 대부분 나트륨이 있잖아요 근데 이거는 나트륨도 0g이에요!! 에리스리톨(설탕대체제) 6.37g 조금 포함된게 다입니당 저는 환타 좋아해서 파인애플 맛으로 샀는데 정말 맛있더라구요 다른 데에선 가격이 얼마일진 모르겠지만 하나에 100원 꼴이라서 30개에 3000원 주고 샀어요 가성비도 너무 좋은 제품인거같아요 탄산이니까 배도 불러서 체고💕

빼빼이롱

혈기챌 6기 6일차 인증

날짜: 2024년 7월 5일 금요일 측정시간: 아침 공복혈당 내용: 4시 20분 기상하여 새벽기도 다녀온 후 직장에 출근해서 1시간 30분 정도 일을 하고 식전 공복혈당입니다 어제 저녁에 7시쯤 삼겹살을 먹었고, 탄수화물은 안 먹었는데 환타를 1병 반 정도 마신 것 같아요 남들은 술을 마시는데 저는 술을 안마셔서 보조를 맞추다 보니 당덩어리인 환타를 많이 마셨네요 그런 거에 비하면 혈당기록이 양호하네요 아마 일할 때 7시 정도에 물을 세 컵을 마셨는데 그 덕을 본 것 같아요 수분 충전도 당관리에 꼭 필요한 것 같아요 특히 덥고 땀을 많이 흘리는 계절에는 더욱 더요 저는 이른 시간에 땀흘리며 일하는 직업이라 더 한 것 같습니다

천향가성

7.3수🔺️혈당일기6기5일차

7월3일수요일 공복혈당123mg/dl 어제밤10시까지 환타마시구 아이스크림먹고 등등 그러니 아침공복혈당이 치솟았구나 ;; 아 5기7일차 게시판 체크잘못해서 미당첨된게 아직도 억울하네..혈당일기에 체크안하구 혈당다이어트에 체크ㅠ검사지며 내 시간이며 투자한게 넘 억울ㅠ먹느라정신못차리드니 일기도 제대로 못쓰구 피땀흘려 챌린지완주해서 3천캐시 개나주다니ㅜㅜ오늘아침 공복혈당 높은건 놀랍지도않다.. 아점은 계란말이 김밥이랑 떡볶이 먹고..난리구나난리;;;;;;;일기며 당관리며 제대로 해 짜샤!!

어묵손가락

미에로화이바 제로

제로 유행 미에로화이바까지 갔네요 스파쿨링이라 환타 같아요

현유리

과채음료 선택시 가장 쉬운 방법

여러 방법이 있지만 복잡해서 생략 가장 쉬운방법은 과일·채소 사진·그림이 '열쇠' 실제 과즙인 천연원료를 넣지 않고 ‘맛’과 ‘향’으로 만든 제품은 제품 용기에는 원재료의 그림이나 사진을 사용할 없다. 과즙이 10% 이상 들어간 제품부터 원재료의 과일 채소 사진이나 그림을 사용할 수 있다. 탄산음료인 ‘환타 오렌지향’은 진짜 오렌지가 들어가지 않고 합성착향료만 사용되기 때문에 제품 용기에 오렌지 그림이나 사진을 쓸 수 없다.

야고