'Diet Solution Step 2' 관련 커뮤니티 게시글 모음

2만보인증합니다

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Raquin

동덕여대 시위로 알게된 생활지혜 2가지

1.유성락카는 지워지지 않는다. 2.청테이프 자국도 지워지지 않는다. 3.유성락카랑 청테이프는 쓰지말것

야고

다이어트 일기 11.22 체중정검

56에서 55대 오는데 1년 넘게 걸렸는데 한번 자리 잡더니 많이 먹어도 55대 계속유지되네

야고

나솔 사계 22기 영숙 전투복

오프숄더 일반인이 방송카메라 들이댄다고  저렇게 예쁘게 나오기가 쉽지않은데 미인이네

야고

11/22(금)샐러드 한접시 든든하게♡

오늘도 접시에 재료들 담아서 맛있게 먹어요. 든든하게 포만감 줄수 있는 것들로 가득이네요~~^^ 한끼는 샐러드로 맛있게 먹었습니다. 날씨좋은 금요일 오후~행복하세요~♡

냥식집사

11/22(금)유산균/글루타치온

역시나 오늘도 안챙길수 없지요!! 아침에 챙겨먹고 활기찬 하루 보냅니다!! 행복한 프라이데이~~되세요!!!

냥식집사

11/22(금)벌써 금요일!!!

금요일 아침에도 챙겨마신  공복물과 올리브레몬샷~~🍋 날씨가 좋아서 ☀️ 오늘하루 즐겁게 보낼수 있겠어요~~!!!

냥식집사

2회차 푸쉬업

산토끼깐돌이

11/22 아침

늘 아침은 성공이에요! 어무니가 챙겨주시거든요>_< 채소찜 / 계란 두부 / 흑임자죽! 빨리 소화시키고 11시30분쯤에 점심을 먹으려고요! 텀이 짧으니까 한끼 같은 두끼가 될 것 같아요

더달달

1122 캐홈챌 스트레칭

오늘도 어김없이 캐홈챌  상쾌한 아침을 여는 스트레칭  하면서 몸을 가볍게 풀어요

차칸청춘

2024년 11월22일 금요일 아침 7시 33분 아침 식후 135mg/dl

2024년 11월22일 금요일 아침 7시 33분 아침 식후 135mg/dl

v과일천사v

11/22금 수면

아침 6시 기상 성공!! 모니모 기상미션 완료했어요 그치만 언제 늦게 자서 수면은 4시간 47분이네요. 스트레스 받지 말고, 고민하지 말고, 빨리 자야겠어요 알면서 반복하네요ㅜ,ㅜ

더달달

11월 22일 금 다이어트 목표

만보걷기 3끼 골고루 먹기 채소 많이 먹기

수수깡7

11월22일 다이어트 식단

시리얼과 바나나 먹고 있어요 맛있게 먹고 있어요

수수깡7

혈당15기2일차

날짜 : 2024,11,22,금 혈당: 아침공복 내용: 어제저녁 콩나물국,공기밥  간식으로소세지,홍당무1개 ,했는데 여전히높네 운동 한다고 결심 했는데 못하고 낮에 배  물을먹어서 그러가 공복이높아,,오늘은 그냥  물만섭취하자, ,

스타렉스벙벙이

다이어트 일기 11.22 야간 러닝 후 신라면

이 맛에 운동 함

야고

다이어트 일기 11.22 야간 러닝 끝

신나게 끝

야고

11월 21일 만보 완주

오늘도 기분 좋게 만보 완주했어요  편안한 밤 보내세요 

감사하며살자

11월 21일 만보걷기 성공 입니다.

11월 21일 만보걷기 했어요 인증사진을 깜빡할뻔하다 겨우 찍었네요. 무사히 만보걷기와 인증사진까지 완료했네요

ㅇㅅㅇ지니

다이어트 일기 11.22 야간 러닝 출발

오늘은 45분만

야고

11/21(목)토스 산행&복권긁기~

와~~요즘 캐시 정말 짜게 주네요ㅠㅠ 오늘도 복권 긁고 캐시 챙겨갑니다~~

냥식집사

대한민국 사람 2명 중 1명은 수도권에 산다

서울을 포함한 수도권에  우리나라 인구의 절반이 산다니 정말 놀랍네요

감사하며살자

11월21일 다이어트 일기 운동

만보했어요 간신히 만보한 날입니다

수수깡7

11/21(목)오늘도 만보 완료!!

오늘 날씨는 흐렸지만 집근처  박물관도 가고 풍경이 멋진 정약용생가  구경하면서 가을을 즐기고 왔네요~~^^  오늘은 더 쌀쌀해진 날씨 때문에 곧 가을이  가겠다고 느꼈네요.

냥식집사

11/21(목)지니 출첵 완료!!

지니 출첵도 완료!했습니다~~ 두배씩 잘 챙겨갑니다~~^^♡

냥식집사

다이어트 일기 11.21 야간 러닝 대비 야참

슬로우 슬로우 런 런

야고

토스 만보걸음 포인트받기에 복권을 긁을수 있는데 포인트 많이 받으면 20 원 적게는 2원 복권 후기 보면 100만원 50 만원10만원등 ...이게 사실인지 궁금핬다. ..

올란도

1ㅣ.2

공인미인

다이어트 일기 11.21 저녁

소세지겸 떡갈비 만든건데 모양이 안나옴 ㅋ

야고

11.21 저녁산책

11.21 저녁산책 나옵니다, 오늘은 날은 안춥지만 미세먼지가 나쁜 날이네요 마스크 잊지않고 쓰고 나왔어요😮‍💨

치노카푸

수산대전 20%쿠폰은 캐시딜에서만 받을 수 있나요?

수산대전 20%쿠폰으로 단일 품목만 할인 받을 수 있죠? 같은 수산대전 품목도 한 가지에만 적용이 되고 나머지 건에 대해선 쿠폰 적용이 안 되던되요?  헬시딜에도 수산대전 20%쿠폰 받을 수 있고 적용가능한가요?

러브복동