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감마리놀렌산
GLA (Gamma-Linolenic Acid)
달맞이꽃·보라지유에서 추출한 오메가-6 계열 필수 지방산으로, 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있습니다.
1일 권장 섭취량
240~300mg
1일 상한 섭취량
300mg (식약처 기준)
섭취 주의사항
1) 임산부·수유부 섭취 주의 2) 항응고제와 병용 주의 3) 간질 환자 금기 4) 식사와 함께 섭취 권장
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