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비타민A
Vitamin A (Retinol)
지용성 비타민으로 시각 기능, 피부 및 점막 건강, 면역 기능 유지에 필수적인 성분입니다.
1일 권장 섭취량
750μg RAE (성인)
1일 상한 섭취량
3,000μg RAE
섭취 주의사항
1) 임산부 과량 섭취 시 기형 유발 위험 2) 흡연자는 베타카로틴 형태 권장 3) 간질환자 주의 4) 지용성이므로 식후 섭취
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