비타민C
Vitamin C (Ascorbic Acid)
수용성 비타민으로 강력한 항산화 작용을 하며, 콜라겐 합성, 면역 기능 유지, 철분 흡수 촉진에 관여합니다.
1일 권장 섭취량
100mg (성인)
1일 상한 섭취량
2,000mg
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