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아연
Zinc
정상적인 면역 기능, 세포 분열, 미각 유지에 필요한 필수 미량 무기질입니다.
1일 권장 섭취량
10mg (남) / 8mg (여)
1일 상한 섭취량
35mg
섭취 주의사항
1) 공복 섭취 시 메스꺼움 가능 2) 장기 과량 섭취 시 구리 결핍 3) 철분·칼슘과 흡수 경쟁 4) 항생제와 2시간 간격
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