운동 정보&꿀팁

번호제목글쓴이

등록일

조회

추천

스크랩

🥦이 채소들 덕분에 당뇨 잡고 다이어트까지 성공한 비결

[20]

geniet

1천
6
1

[신규 이벤트 OPEN] 나만의 다이어트 레시피 공유하면 최대 2만P !💰

[110]

geniet

2.7천
4
1

[기간 한정 EVENT] 지금 친구 초대하면 5,000P 즉시 지급 💰

[4]

geniet

294
2
0

왜 매번 작심삼일일까? 습관의 심리학으로 보는 다이어트

[7]

geniet

236
3
0

[EVENT] 🍪 다이어트 간식 🍪 1개만 공유해도 최대 1만P 100% 당첨 🍀

[90]

geniet

2.7천
3
1

체조

[8]

지니5559812

12
0
0

긴장 완화 스트레칭으로 🏋

[10]

정수기지안맘

13
0
0

산책 후 계단오르기로 🏃

[7]

정수기지안맘

13
0
0

밸런스 홈트

[8]

쩡♡

10
0
0

하체 강화 계단 오르기

[4]

쩡♡

9
0
0

혈당 조절 저녁 산책🏃‍♀️

[10]

쩡♡

17
0
0

하체운동 ~

[9]

애플짱

16
0
0

홈트로 주말 운동 마무리합니다.

[7]

장보고

16
0
0

주말 만보 마무리

[9]

장보고

16
1
0

코어운동으로 마무리해요

[9]

장보고

14
0
0

플랭크 전신 홈트🏋‍♀️

[3]

쩡♡

9
0
0

오후 운동 러닝머신🏃‍♀️

[5]

쩡♡

12
0
0

낮에는 근력운동으로

[7]

장보고

12
0
0

스텝업으로 하체근력 강화 🏃

[8]

정수기지안맘

11
0
0

하체 근력 계단오르기로 🏃

[8]

정수기지안맘

12
0
0

아침 계단운동 인증!

[12]

더달달

13
0
0

짧고 굵게 홈트로🏋‍♀️

[13]

쩡♡

15
0
0

계단 오르기

[9]

쩡♡

14
0
0

오전 산책 운동🏃‍♀️

[17]

쩡♡

16
0
0

오전운동

[10]

애플짱

13
0
0