아침 스트레칭

밤새 굳어 있던 근육과 관절을 부드럽게 풀어

주며, 혈액순환을 촉진해 졸음을 덜고 에너지

를 충전하는 데 도움을 주네요.

 

아침 스트레칭

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댓글 6
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    뉴펜
    비가오는 아침이라 온몸이 더 힘든데 
    스트레칭하고나니 시원하더라구요 
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      정수기지안맘
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      그곳은 비가 내리나 보네요. 스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고 나니 시원하네요 
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    안레몬
    졸음에서 깨워주는 상쾌한 아침을 여는 스트레칭 수고하셨어요 좋은 오후 보내세요 
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      정수기지안맘
      작성자
      상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고 개운하게 시작하네요 
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    애플짱
    근육과 관절 스트레칭으로 
    풀어주고 개운하게 시작 잘하셨어요 
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      정수기지안맘
      작성자
      스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고 개운하게 시작하는 시간이네요 ㅈ