오후 근력운동

호흡기 강화되는 기구운동으로 오후 운동 마무리합니다

 

오후 근력운동

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댓글 4
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    송쩡
    저도 유산소운동만 하다 나이가 들수록 근력운동을해야 된다기에 
    팔근육운동시작했어요
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    경이로운다이어트
    근력 운동은 꼭 하라고 하더라고요. 운동 마무리 잘 하셨네요.
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    정수기지안맘
    근력운동으로 건강한 시간을 가지셨네요.피로 회복하는 건강한 시간되세요 
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    쩡♡
    기구 운동으로 건강한 시간 가지셨네요.
    수고하셨어요.