숙면을 위한 스트레칭으로

하루 종일 쌓인 근육의 피로를 풀어줘 긴장을 

완화하여 혈액순환을 원활하게 해주어 근육

회복과 수면에도 도움이 되는 스트레칭으로 

마무리하네요.

 

숙면을 위한 스트레칭으로

0
0
댓글 8
  • 프로필 이미지
    입맛없엉
    스트레칭 수고하셨어요
    하루 마무리도 잘 하세요
    • 프로필 이미지
      정수기지안맘
      작성자
      스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고 편안하네요 편안한 시간되세요 
  • 프로필 이미지
    애플짱
    근육회복과 수면에 도움이 되는 스트레칭으로
    피로 풀고 꿀잠 드세요 ~
    • 프로필 이미지
      정수기지안맘
      작성자
      숙면을 위한 자기 전 스트레칭으로 하루의 피로를 풀어내고 편안하네요 
  • 프로필 이미지
    안레몬
    혈액순환에 도움되는 스트레칭 수고하셨어요 
    좋은 하루 보내세요 
    • 프로필 이미지
      정수기지안맘
      작성자
      숙면을 위한 자기 전 스트레칭으로 하루의 피로를 풀어주네요 
  • 프로필 이미지
    쩡♡
    숙면을 위한 스트레칭으로 자기 전
    잘 챙겨주셨네요.
    • 프로필 이미지
      정수기지안맘
      작성자
      하루의 피로를 풀어내고 편안하네요.즐거운 시간되세요