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🐟겨울 제철 방어회, 다이어트엔 괜찮을까?

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geniet

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영하권 추위, 본격 겨울 시작❄️ 추운 계절이 당뇨에 미치는 영향은?

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매일런(240204) 7️⃣K

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🌸 일요일 만보걷기

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☂️토요일 만보걷기

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다이어트 목표

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오전에 1만보 달성

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2월 77

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일주일에 세번이상 10키로 이상 뛰기

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미라클아침

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매일런(240202) 7️⃣K

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🔅 금요일 만보 걷기

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2월 2일 목표

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이번주 목표2-러닝

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이번주 목표1- 근력 운동

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매일런(240201) 8️⃣K

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🌺 목요일 만보 걷기

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이번주 목표

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이번주 목표

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걷기와

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매일런(240131) 4️⃣K

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🌸 수요일 만보 걷기

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오늘 목표

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지도

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