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다이어트할 때 💧 물 마시는 타이밍 따로 있다?

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📢5월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

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[이벤트] 🌿똑똑한 혈당 식탁 OPEN | ✨ 2회차 (주제: 저당간식)

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📱 밤마다 스마트폰 보는 습관, 혈당을 조용히 올리고 있어요

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[이벤트] 참여자 전원 1,000 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 6회차 OPEN 🎉

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오늘의 채소찜 먹어요!

더달달
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오늘의 채소찜 먹어요!

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산에 고추나무 꽃이 많네요.

들풀지기
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산에 고추나무 꽃이 많네요.

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오늘 저녁은 삼계탕~

다시꿈꾸는세상
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오늘 저녁은 삼계탕~

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모임은 오리 훈제로.

미주장
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모임은 오리 훈제로.

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저녁식단

쉬림프
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저녁식단

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🍛 닭가슴살 단호박 브로콜리 카레 🐔🥦🥕

정수기지안맘
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🍛 닭가슴살 단호박 브로콜리 카레 🐔🥦🥕

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꽃게 라면 끓였어요

미주장
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꽃게 라면 끓였어요

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콩나물 라면 🍜

정수기지안맘
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콩나물 라면 🍜

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아침식단

정수기지안맘
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아침식단

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봄나물로 춘곤증을 이겨요

인생이여만세
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봄나물로 춘곤증을 이겨요

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토마토 +올리브오일 🩸

뽀봉
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토마토 +올리브오일 🩸

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양배추 애그스크램블🍅

뽀봉
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양배추 애그스크램블🍅

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냉동 돈까스도 맛있어요

로블ㅎ
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냉동 돈까스도 맛있어요

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오랫만에 집밥은 냉털로

장보고
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오랫만에 집밥은 냉털로

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미역국수 초무침(🥒🧅🥕🥬🌿)

정수기지안맘
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미역국수 초무침(🥒🧅🥕🥬🌿)

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블루베리 팡팡 생크림빵 🥖🫐🥖

정수기지안맘
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블루베리 팡팡 생크림빵 🥖🫐🥖

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병아리콩밥

다시꿈꾸는세상
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병아리콩밥

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🥩부채살 스테이크 한판에 야채 가득 (🍄‍🟫🧅🍆🥕)

정수기지안맘
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🥩부채살 스테이크 한판에 야채 가득 (🍄‍🟫🧅🍆🥕)

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그릭요거트,견과류와 구운계란으로 (🥗🫐🥜🥚)

정수기지안맘
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그릭요거트,견과류와 구운계란으로 (🥗🫐🥜🥚)

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양배추를 볶고, 새우 한 마리는 서비스🍤

뽀봉
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양배추를 볶고, 새우 한 마리는 서비스🍤

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