지니어트 로고

마운자로 7.5mg 맞고 나서 아무것도 못 먹겠어요ㅜ 역류도 심하고 두 입만 먹어도 너무 포만감이 와요

7.5mg으로 올린 이후로 정말 힘들어요..

 

식욕이 완전히 사라졌고, 물이라도 마시려고 알람을 맞춰야 할 정도예요.

 

뭘 먹어도 역류가 너무 심하고, 두 입만 먹어도 배가 가득 찬 느낌이라 더 먹으면 토할 것 같아요.

하루 종일 조금씩 나눠 먹으려고 해도 여전히 너무 불편해요.

 

지금은 단백질 쉐이크 세 잔이랑 견과류, 달걀, 참치, 그릭요거트, 과일 같은 걸로 버티고 있어요.

 

3개월 동안 꾸준히 맞았는데 감량이 기대보다 적어서 조급한 마음에 용량을 올렸는데,
오히려 이렇게 힘들어질 줄 몰랐어요.

 

혹시 비슷한 경험 있으신 분 계신가요?

용량을 다시 낮추신 분들은 어떠셨는지 궁금해요.

1
0
hub-link

지금 단백질 쉐이크를 주제로 8.7천명이 이야기 중

hub-link

지금 마운자로를 주제로 1.4천명이 이야기 중

hub-link

지금 포만감을 주제로 4.3만명이 이야기 중

댓글2
  • 초보 다이어터
    감량 속도보다 몸 컨디션이 우선인 것 같아요, 힘내세요!
  • 파인
    역류 심하신 거 정말 고생 많으시겠어요ㅠㅠ 그래도 단백질 쉐이크랑 그릭요거트로 잘 버티고 계신 것 같아요! 조금씩이라도 꾸준히 드시는 게 중요한 것 같아요