어슬렁가자님의 인절미 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 어슬렁가자님의 인절미 리뷰를 확인해보세요.
어슬렁가자
리뷰140
조회수 8 작성일자 25.11.28
오늘 저의 아침 입니다. 인절미와 모듬떡인데 혈당 스파이크를 막기 위해 양배추 샐러드를 먼저 먹고, 계란 먹고 떡과 따끈한 미역국을 함께 먹으니 든든합니다. 떡과 오이, 바나나, 감, 귤 등 과일도 같이 먹으니 영양도 골고루~
#일반식 #아침

100g(100g)
인절미186kcal
탄수화물 37.62g | 단백질 7.82g | 지방 0.34g
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