서귀다이어터님의 코카콜라 코카콜라 제로 리뷰

롯데

칠성 사이다

오늘은 야식으로 치킨을 시켜 먹었습니다. 치킨엔 콜라가 어울리지만 또 가끔은 깨끗하게 사이다가 먹고플때가 있어요. 얼음동동 띄워서 시원하게 사이다 먹으면 콜라먹는것보다 훨씬 상큼깔끔한 깨끗한 기분을 느낄수 있어요. 사이다도 치킨이랑 참 잘어울려요.

코카콜라

환타 제로 파인애플향

새콤달콤한 파인애플 맛에 짐빔의 오크통 향이 더해져 ‘환타 파인애플에 짐빔 탄 맛’으로 표현됩니다. 토핑 파인애플은 술맛이 배어 ‘술을 먹는 듯한 느낌’이 난다고 합니다. 환타 파인애플을 직접 섞어 마신 후기가 있으며, ‘엄청 시원한 파인애플을 먹는 느낌’이라고 합니다. 2

동아오츠카

포카리스웨트

수분보충이나 갈증해소에 짱이다 너무 달지 않고 은은한 자몽향이 있어서 입안이 텁텁할때 마셔도 좋다 이온음료중에서는 최고로 맛있다

하이트진로

필라이트 후레쉬

필라이트 클리어가 요즘 넘 맛있는거예요 약간의 탄산이 들어가서 그런지 청량하면서도 목넘김이 부드러워서 요즘 자주 마시고 있어요

카스

카스 라이트

오비맥주의 카스는 청량감이 뛰어나 시원하게 마시기 좋은 라거 맥주다. 탄산이 살아 있어 첫 모금부터 상쾌함이 느껴지고, 쓴맛이 강하지 않아 부담 없이 즐길 수 있다. 치킨이나 삼겹살 같은 기름진 음식과 잘 어울려 모임이나 야외 자리에서 가볍게 마시기 좋은 맥주다.

펩시

콜라

요즘은 집에서 탄산음료를 정말 달고 살고 있습니다 최대한 먹지 않으려고 참는 편인데 집에서 먹고 싶은 음식을 먹다가 보면 결국 콜라가 생각나서 먹게 되는 것 같아요 건강에 해로운 것 같아서 당이 없는 제로콜라를 먹고 있지만 그래도 줄여야 할 것 같습니다

하이볼

하이볼

생레몬이 들어가 더욱 향긋한 산토리 하이볼이예요 은은한 레몬향이 나는 달콤한 하이볼 한잔 또 마시고 싶어요 적절한 비율로 잘 만든 하이볼 추천해요

동아오츠카

포카리스웨트

산책하다가 목이 말라 간만에 포카리스웨트를 먹었네요. 포카리스웨트는 언제나 진리인듯. 갈증이 싹 사라져요. 강추예요.

하이볼

하이볼

시원한 게 땡겨서 얼그레이 하이볼도 한 잔 시켰는데 정말 맛있었어요 배가 불러서 한잔 밖에 못먹었지만 훌륭한 하이볼이었습니다

하이볼

하이볼

회식간 아내가 먹은 딸기하이볼이예요 딸기가 듬뿍 올라가서 달달하고 은은한 알콜의 맛이 조화를 이루어 맛있게 취하더라구요

하이볼

하이볼

딸기 하이볼은 처음 먹어봤는데 역시나 하이볼은 실패할 수 없습니다. 딸기향이 은은하게 퍼지면서 입안이 너무 상쾌해진 기분입니다

롯데

밀키스

톡 쏘는 탄산수 밀키스 우유맛탄산음료 밀키스는 달콤하며 우유맛을 느낄때쯤 탄산수가 목구멍을 톡쏴서. 기분이 좋다 칼로리는170 이다

산토리

호로요이

예전엔 일본 여행 가면 늘 사왔는데 ㅎㅎ 이제는 국내 편의점에서도 편하게 사먹을 수 있어서 좋아용~ > <호로요이 마시써용

동아오츠카

포카리스웨트

포카리스웨트는 땀 흘리고 운동한 후에 미시면 칼로리도 높지 않아 다이어트에도 도음이 되기에 간강한 음료수로 시원하고 맛도 있네요

카스

카스 후레쉬

월급날 남편이랑 퇴근후에 한잔하려고 샀어요 시원하니 맛있습니다 같이 먹으니까 훨씬 맛있어요 같이 먹기에도 양이.적당해요

동아오츠카

포카리스웨트

시원하게 한모금! 꿀꺽꿀꺽 시원하게 마시고 시원하게 룰루루 시원하게 마시고 또 걸으러 갑니다! 캬하!!좋아요!!

Arrowhead Mills

병아리콩

건강을 위해서 병아리콩밥을 만들었습니다 병아리콩의 효능은 여러가지 입니다 단백질과 식이섬유가 풍부하여 혈당, 심혈관, 장건강에 도움이 됩니다 포만감 유지와 혈당 상승 완화로 체중 관리에 좋습니다 식이섬유, 칼륨, 마그네슘이 혈압 관리와 콜레스테롤 관리에 도움이 됩니다 칼슘, 마그네슘, 인 등 미네랄이 뼈 건강에 도움이 됩니다

김치

혈당관리 김치 담그는법은 저염으로 설탕은 안넣었습니다 담근지 4일~2주내 섭취가 가장 좋다고합니다 섭취할 때는 식이섬유와 단백질과 같이 먹으면 공복혈당 스파이크가 안생긴다고합니다 점심후 두시간정도 지나면 잠이 쏟아지는데 점심식사시 김치와 수육을 같이 먹어볼려고요

장충동왕족발

장충동수육보쌈

장충동수육보쌈은 부드럽게 삶아낸 고기의 촉촉한 식감과 담백한 풍미가 살아 있어 부담 없이 즐기기 좋은 메뉴예요. 잡내 없이 깔끔하고, 새우젓이나 쌈장, 김치와 함께 먹으면 감칠맛이 더욱 살아납니다. 고기가 얇게 썰려 먹기 편하고, 따뜻하게 데우면 더욱 부드러워요. 집에서도 간편하게 보쌈의 풍성한 맛을 즐길 수 있어 한 끼 식사나 술안주로 만족도가 높은 제품입니다.

써브웨이

올리브 오일

올리브오일은 요즘 건강식으로 아침마다 두숟가락씩 먹고있어요 올리브오일이 공복에 콜레스테롤수치도 좋아지고 여러가지 효능이 있다고해서 먹고 있어요

호밀빵

아침식사로 호밀빵을 먹었습니다 호밀빵의 효능은 여러 가지 입니다 호밀빵은 식이섬유가 풍부하고 혈당 지수가 낮아서 혈당 상승을 완만히 하고 포만감을 오래 유지하여 좋습니다 포만감이 오래 가서 과식을 줄이고 혈당 관리에 좋습니다 나쁜 콜레스테롤을 낮추고 좋은 콜레스테롤을 유지시키는데 도움이 됩니다 항산화로 노화 방지에 도움이 됩니다

고구마

고구마. 직접 쪄서 먹었어요 햇밤고구마라 파근파근하고 맛있어요 다이어트 간식으로 먹기 제격입니다 변비에도 좋아서 화장실을 잘가게되네요

요거프레소

요거트아이스크림

요거트 월드라는 곳에서 파는 요거트 아이스크림인데 달지도 않고 상큼해서 너무 맛있어요!! 자기가 좋아하는 토핑을 올려서 먹을 수 있어서 좋아요!!!🩷

잡곡밥

오늘 잡곡밥을 해봤어요? 칼로리는 한 300에서 330칼로리 정도 에이요. 대부분 잡곡밥은 다이어트 식이라 칼로리가 훨씬 낮을 거라고 생각들 하는데 사실 백미 밥과 칼로리 자체는 큰 차이가 없대요. 다만 영양 성분과 체내 흡수 방식에서. 잡곡밥이 훨씬 장점이죠. 그래서 오늘 흑미 현미 찰현미 기장 보리 등등을 넣고 잡곡밥을 해봤어요 먹을 만해요.

연어샐러드

연어샐러드는 좋아하는 음식으로 식이섬유와 단백질이 풍부해 건강식입니다. 레몬과 발사믹식ㅊ처 소스로 맛이 부드럽고 담백합니다

세븐일레븐

손부오니기리

스시는 재료 본연의 신선함이 그대로 느껴지는 깔끔한 맛이 매력적이다. 적당히 간이 밴 밥 위에 올라간 생선이 입안에서 부드럽게 풀리며 조화를 이룬다. 과하지 않은 식감과 은은한 풍미 덕분에 여러 종류를 먹어도 질리지 않는다. 간장과 와사비를 살짝 곁들이면 맛의 균형이 살아나고, 한 점 한 점이 정갈해 식사와 간식 사이 어디에나 잘 어울린다.

김

반찬없을때 김이 최고죠. 계란후라이와. 김치만 있어도 최고의. 반찬이죠. 항상 쟁여놓고 하나씩 꺼내먹기좋아요 가족모두. 좋아하는 반찬입니다

장어초밥

장어초밥은 입에 넣는 순간 달콤짭짤한 소스 향과 함께 장어의 고소함이 부드럽게 퍼진다. 살이 도톰하면서도 비린내 없이 촉촉해 씹을수록 깊은 맛이 살아난다. 따뜻한 밥과 장어의 조화가 좋아 한 점만으로도 만족감이 크고, 기름진 맛이 과하지 않아 끝까지 부담 없이 즐길 수 있다. 특별한 날은 물론 기분 전환용으로도 손색없는 초밥이다.

종근당

락토핏생유산균골드

몸에좋은 유산균 락토밋골드입니다 락토핏을 종류별로 사놓고 먹습니다 유산균이 장에 좋은건 아실겁니다 전 유산균을 골고루 먹습니다

생선

배스 요리 시식 후기 직접 낚은 싱싱한 배스를 활용해 정성껏 조리해 보았습니다. 배스는 민물고기 특유의 단단하면서도 탄력 있는 살점이 특징인데, 조리 후에도 부서지지 않고 쫄깃한 식감을 그대로 유지하여 씹는 맛이 아주 일품이네요. 흰 살 생선답게 맛이 매우 담백하고 고소하며, 적절하게 간을 하여 구워내니 비린내 없이 깔끔한 감칠맛이 입안 가득 퍼집니다. 갓 잡은 대물 배스의 묵직한 살집 덕분에 든든한 영양 간식이나 별미 요리로 즐기기에 부족함이 없으며, 자연의 신선함을 고스란히 느낄 수 있었던 만족스러운 식사였습니다.

오픈더테이블

당근라페샐러드샌드위치

당근라페 만든거있어 식빵한쪽에 그릭요거트 바르고 사과슬라이스 펼치고 당근라페 올려 오픈샌드위치먹었어요 든든하고 맛있어요

곰곰

곰곰 통밀 가득 식빵

아침에 먹고 나면 확실히 흰 빵보다는 포만감이 오래 유지되는 기분이고요. 속이 더부룩하지 않고 편안하다는 점이 저에게는 가장 큰 장점으로 다가왔어요. 남을 것 같으면 미리 소분해서 냉동실에 넣어두었다가 하나씩 꺼내 구워 먹으면 처음 그 맛 그대로 즐길 수 있답니다.