gisou님의 한살림 당면 리뷰
간식에 일반식으로 먹은 gisou님의 한살림 당면 리뷰를 확인해보세요.
gisou
리뷰194
조회수 13 작성일자 25.12.05
당면 을 계란에 반죽해서 전을 만들어 먹었어요
색다른 맛이고 괜찮아요
밀가루 를 적게 먹고싶고해서 계란으로
당면전을 해먹으니 좋네요.
당면은 주로 고구마 전분을 원료로 만드는 전통 잡채를 하지만 당면 전 도 좋아요
당면은 탄수화물이 주성분이라서 우리 몸에 필요한 에너지를 빠르게 공급해준데요.
.고구마 전분에서 유래된 당면은 소화도 비교적 잘 되는 편이라 운동 전후에 에너지 보충용으로도 괜찮다고 하네요.
한번 시도 해 보세요
#일반식 #간식

한살림 · 1인분(20g)
당면50kcal
탄수화물 17g | 단백질 0g | 지방 0g
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