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밍밍이10133
리뷰3423
1인분(100g)
267kcal
목우촌주부9단 살코기햄
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스팸
스팸은 짭짤하고 고소한 맛이 특징인 캔 햄으로, 구워 먹거나 볶음·찌개·김밥 등 다양한 요리에 활용돼요. 간단하게 조리해도 풍미가 좋아 밥반찬으로 잘 어울립니다.
지니5658412
28
스팸에서 나온 햄 짜지도 않고 담백하고 깨끗한 맛이네요 함은 볶아서 밑반찬으로도 먹고 널리알려진 부대찌개에도 사용되는데 이번엔 김밥에 속재료로 사용했어요 길죽하게 썰어서 끓는물에 살짝 데쳐 기름을 조금 빼주고 사용하면 더 담백해요 90프로이상 돼지고기로 이루어져 건강에도 좋아요
알수없음
청정원
잇츠팜
더워서 오늘 저녁은 아주 초간단하게 밥과 햄만 먹었습니다. 햄을 오픈하면 특유의 향과 감칠맛이 코끝을 자극하고, 씹었을 때는 부드러운 질감이 느껴집니다. 햄은 정말 쓰임새가 다양하고, 그만큼 활용도가 넓은 것 같습니다. 왠지 힘이 빠질 때 햄이 들어간 음식을 먹으면 기분이 나아집니다.
라임미소가
24
가장 기본인 스팸~~ 주말엔 스팸한조각이 짱임!!! 바로 한 흰밥에 스팸 구워서 한조각 올려먹으면 입맛이 싹~~돈당
지니5634034
동원
마일드 참치
일반 참치보다 기름기가 적고 아주 담백하고 깔끔한 맛이 좋아요. 참치 살코기가 부드럽게 잘 으깨져서 샐러드나 샌드위치에 넣으면 느끼하지 않게 활용하기 좋은 참치캔이에요.
지니5612052
동원참치
동원참치는 담백하고 고소한 맛이 살아 있어 활용도가 높았습니다. 비린 맛이 적어 샐러드나 비빔, 김밥 등 다양한 요리에 부담 없이 사용하기 좋았습니다.
라미에뜨
오늘은 부대찌개로 가족들의 입맛을 사로 잡기로 했다 사골육수넣고 신김치 고추가루 콩나물 갖은양념에 스팸을 넣었더니 맛이 좋다고 칭찬
맛나맘
야채참치
동원 야채참치를 따뜻한 밥에 쓱쓱비벼 점심으로 먹어요. 김치와 먹으니 간편하고 맛도 좋네요. 혼밥할때 한 끼 챙기기로 딱이네요.
1525579
동원참치85
아침에 참치게란 말이에 넣은 동원참치캔은 맛이 깔끔하고 비린 맛이 적어서 누구나 부담 없이 드시기 좋습니다. 샐러드 김치찌개 김밥 등 여러 요리에 활용하기 편리합니다.캔 포장이 잘 되어 있어 보관이 쉽고 유통기한도 길어서 실용적입니다.
댕댕맘님
가끔씩 짠게 온 몸에서 땡길때가 있습니다. 그럴때 찾는 스팸입니다. 맛도 좋고 고기함량도 90퍼센트 이상이라 좋아합니다. 이건 구워서 밥위에 올려 먹을때가 제일 맛있는것 같아요.
사조
고추참치
흰 쌀밥에 다진마늘 반 스픈에 들기름 약간 넣고 좀더 매콤 하게 먹고싶어서 다진 청양고추를 넣으면 한끼 고추참치 비빔밥이 완성됨니다
hy사랑
Only Price
콤하면서도 달콤한 양념이 참치의 고소한 맛과 어우러져서 밥을 계속 부르는 감칠맛이에요 뜨끈한 밥에 쓱쓱 비벼 먹거나 간단하게 술안주로 먹기 딱 좋아요.
점심에 먹은 스팸찌개. 점심에 스팸으로 찌개를 만들어 밥을 비벼 먹엇는데, 비오는 날씨에 어울리네요. 스팸을 적당히 자르고, 만들어논 멸치육수를 넣고, 간마늘, 양파슬라이스, 묵은 배추 김치, 두부를 넣고 끓이다가, 참치액, 파 넣고 마무리.
선고을
라이트팜
집안의 정해진 공간에는 몇 종류의 햄이 항상 있어서 필요시에는 초간단 식사로 대신한답니다. 오늘은 사조 라이트팜이 떠올라서 아침에 찜했습니다. 돼지고기와 닭고기가 함유돼서 담백함과 감칠맛이좋아서 밥과 함께 맛있게 쩝쩝거리며 한끼를 해결했습니다.
7
참치중에 만족도가 높은 참치입니다. 밥에 쓱싹쓱싹 비벼 먹어도 맛있고 그냥 반찬으로도 훌륭한 고추참치입니다. 고추참치이지만 은은한 단맛이 납니다.
문수9148
매콤한 고추 양념이 참치에 잘 어우러져 비리지 않고 감칠맛이 살아 있었으며 밥과 함께 먹기 좋고 간단한 반찬으로도 활용하기에 만족스러웠습니다.
뿌꾸빠
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써브웨이
에그마요 샌드위치
에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.
똘맹
999+
명란아보카도덮밥
짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.
귀염그잡채1
사과대추
오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.
빅이닝
530
제육비빔밥
배달로 시킨 제육비빔밥인데 혼자먹기엔 양이 진짜 대박입니다;; 결국 다 못 먹고 다음날까지 먹으려고 따로 남겨두었을 만큼 혜자로운 양이에요! 뚜껑 열자마자 불향이 훅 나는데 고기 맛이 인위적이지 않고 숯불 맛이라 참 맛있네요~!특히 계란후라이 2개 올려주는 센스는 굳!! 다만 밥이랑 야채 양이 워낙 많다 보니까 기본 고추장 소스가 양에 비해 좀 적더라고요ㅠ.ㅠ 저는 싱거운 것보다 매콤하게 먹는 걸 좋아해서 소스를 직접 더 만들어 넣어 비벼 먹었더니 간이 딱 맞고 맛있었습니다! 양 많고 불맛 나는 제육 좋아하시면 꼭 드셔보세요~^^
으앵
333
스트릿에서 명란아보카도덮밥 포장해서 먹었어요~ 약간 기름진 음식 위주인데 그래도 나름 건강 생각해서 좀 덜 기름진 거 골랐습니다ㅎㅎ 풀떼기 덕분에 건강해지는 느낌이면서 명란 덕분에 짭짤하고 맛있어요
kswe
282
닭강정
닭강정에 꽈리고추가 들어가니 생각보다 조합이 너무 좋았어요! 달콤짭조름한 양념에 바삭한 닭강정은 기본적으로 맛있고 꽈리고추를 같이 먹으니까 알싸한 맛이 더해져서 느끼함도 잡아주네요. 닭강정만 계속 먹는 것보다 고추가 들어가니 맛이 훨씬 다채롭고 손이 계속 가요. 은근 별미예요!
뽀송벼리
9
알감자조림
알감자조림을 먹었어요. 알감자가 일반감자보다 작았지만 매우 맛있었어요. 작고 동그랗게 생겼는데 식감이 너무 무르지 않고 단단해서 아삭한 식감이었어요. 맛은 약간 단맛이 났고 팍팍하지 않았어요. 간장으로 졸여서 짭짤했어요. 매우 맛있었어요.
지니5347273
5
알리오올리오
알리오 올리오하면 오일 파스타라 다이어트에 안 맞는 음식 같지만, 의외로 올리브오일이 좋은 지방이라 포만감이 오래가더라고요! 칼로리가 높다는 단점은 있지만, 면 양만 조절해서 잘 먹으면 포만감이 오래가서 다이어트 중에도 맛있게 즐길 수 있겠더라고요 ~ 저는 저녁에 알리오 올리오 먹으려고 아침, 점심 단백질 쉐이크만 마시긴 했습니다 ㅎㅎ
다이어터s2
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믹스커피
믹스커피를 마셨는데 역시 익숙하고 달달한 맛이 너무 좋았어요. 따뜻한 물에 타자마자 은은하게 퍼지는 커피 향이 기분까지 좋게 만들어 주네요. 부드럽고 고소한 맛에 적당한 단맛이 더해져 부담 없이 즐기기 좋았고, 한 잔 마시니 나른했던 기분도 한결 나아지는 느낌이었어요. 식사 후 입가심으로 마시기에도 좋고, 잠깐 쉬는 시간에 달콤한 여유를 즐기기에도 딱이에요. 간편하게 타서 마실 수 있다는 점도 큰 장점이에요. 언제 마셔도 변함없이 맛있고 만족스러운 믹스커피라 앞으로도 자주 찾게 될 것 같아요
kkojibjangi
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마라탕
재료 익힘정도도 너무 좋고 진짜 몇년동안 계속 다니는 단골집인데 정말 국물도 엄청 맛있고 안 느끼하고 덜 자극적이고 사장님도 착하시고 서비스도 많이 잘 주셔서 너무 좋아요.진짜 너무 맛있고 좋아해서 엄청 자주 가서 먹는것 같아요.진짜 너무 맛있어요.
지니5739072
KFC
닭껍질 튀김
닭이라면 다 좋은데 특히 목과 껍질을 애호. 닭껍질 튀김이 냉동으로 팔길래 냉큼 담아왔어요. 에어후라이어에 15분 돌리니까 적당히 바삭한게 맛있네요. 맥주 부르는 맛. 그래서 무알콜 맥주 한 캔 따서 야식으로 냠냠. 살찌는 소리가 들리지만 맛있으면 0칼로리. ㅋㅋㅋ
마루룽
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공차
블랙사파이어포도밀크티
블랙사파이어 스무디를 마셔봤는데, 진한 포도의 달콤함과 상큼한 풍미가 어우러져 정말 맛있었어요. 시원하고 부드러운 얼음 식감 덕분에 더운 날 마시기에도 좋고, 입안 가득 퍼지는 포도 향이 매력적이더라고요. 적당히 달콤하면서도 청량감이 있어 부담 없이 즐기기 좋았어요. 달달한 음료가 당길 때 기분 전환용으로 딱이고, 시원하게 한 잔 마시니 갈증도 해소되는 느낌이었어요. 다음에도 생각날 것 같은 음료예요.
연어초밥
저는 연어는 무슨 맛 으로 먹는지 모르겠는 1인이에요;; 연어 러버님들께는 사과드릴께요^-^;; 근데 연어가 영양적으로 굉장히 좋은 건 또 알겠어서 초밥집에 가면 꼭 두접시씩은 챙겨서 먹거든요ㅎㅎ 그냥 생연어만은 먹기 힘든데 이렇게 양파에 맛있는 소스까지 올려져 있는 건 먹을만 하더라고요~ 소스만 따로 먹고 싶을 정도로 맛있어요ㅎㅎㅎ 저처럼 연어 잘 못 드시는 분들은 양파랑 소스 꼭 함께 도전해보세요!!
지니미니찌니
노브랜드
사각김밥
간단한 접어먹는 김밥~~ 김한장 슬라이스아보카도 스팸 치즈 채썬당근(살짝볶아 소금살짝) 좋아하는 다양한 재료들을 넣을수록 빵빵해지는 접어먹는 김밥 아침대용으로도 좋고 도시락으로도 괜찮아요. 저는 여러가지재료로 돌려가며 색다르게 먹어요. 김치볶음, 계란., 참치
9988걸어보자
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선비꼬마김밥
보통의 프랜차이즈처럼 선비꼬마김밥도 체인점에 따라 맛이 좀 차이가 있다. 우리집 근처는 일반적으로 김밥 간이 쎄다. 내입에는 좀 짜다. 오늘은 야근하느라 회사 근처 직영점에서 먹었다. 여기는 간이 내입에 딱 맞는데 김이 너무 질겨서 몇번이나 힘을 줘야 간신히 김밥이 잘렸다. 그럼에도 선비꼬마김밥은 또 먹을 의사가 있다. 안질리는 맛.
쓰리채맘
샐러딩
단호박고구마 샐러드
브로콜리와 단호박 속노란 고구마 애호박을 쪄서 상큼한 간장소스만 뿌려져서 나온 한끼반찬이에요 흰밥에 반찬으로 나와서 와 채소구나 ! 반갑게 먹었어요 너무 무르지않게 쪄지는게 중요 포인트 같아요 채소의 식감이 살아있어서 더욱 신선하게 느껴졌고요 식이섬유가 많은 재료들이라서 포만감도 주고 소스도 간장에 식초만 살짝 들어가 있어서 가벼웠읍니다
손미령g76