오잉12님의 오징어 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 오잉12님의 오징어 리뷰를 확인해보세요.
오잉12
리뷰1637
조회수 9 작성일자 25.12.10
시장에서 오징어 사다가 찜기에 통으로 쪄봤어요.. 오래 찌지 않아 오징어살이 질기지 않고 부드러웠어요.. 오징어가 단백질 함량도 높고 칼로리도 높다고 하니 건강식을 먹는 듯한 기분이었어요
#일반식 #점심

100g(100g)
오징어92kcal
탄수화물 3.08g | 단백질 15.58g | 지방 1.38g
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