깽앵스님의 진로 진로토닉제로 리뷰

게토레이

게토레이

게토레이는 운동 후 수분 보충에 잘 어울리는 스포츠 음료다. 땀을 많이 흘린 뒤 마시면 시원하면서도 달콤한 맛이 빠르게 갈증을 해소해 준다. 일반 음료보다 전해질이 들어 있어 몸이 지쳤을 때 도움이 되는 느낌이 들고, 차갑게 마시면 상쾌함이 더 살아난다. 맛이 너무 강하지 않아 부담 없이 마실 수 있으며 운동할 때나 더운 날씨에 특히 잘 어울리는 음료라고 느꼈다.

카스

카스 라이트

오비맥주의 카스는 청량감이 뛰어나 시원하게 마시기 좋은 라거 맥주다. 탄산이 살아 있어 첫 모금부터 상쾌함이 느껴지고, 쓴맛이 강하지 않아 부담 없이 즐길 수 있다. 치킨이나 삼겹살 같은 기름진 음식과 잘 어울려 모임이나 야외 자리에서 가볍게 마시기 좋은 맥주다.

카스

카스 후레쉬

카스 후레쉬는 깔끔하고 가벼운 맛이 특징인 맥주입니다. 탄산이 시원하게 느껴져 더운 날씨에 특히 잘 어울립니다. 목 넘김이 부드럽고 부담 없이 마시기 좋습니다. 치킨이나 다양한 안주와 함께 즐기면 더욱 맛있게 느껴집니다. 가볍게 즐기기 좋은 맥주로 많은 사람들이 찾는 제품입니다.

웅진

빅토리아탄산수

웅진 빅토리아 탄산수 마셨어요. 깔끔하고 청량한 맛입니다 탄산이 입안에서 터지며 상쾌한 느낌을 주어 갈증해소에 도움이 되네요. 운동 후에 마시면 더욱 시원하니 좋습니다. 칼로리가 없어서 부담없이 즐길 수 있어요. 재구매 의사 있습니다.

하이볼

하이볼

오렌지맛은 달달하고 향도 좋고 음료 마시는 기분 들어요 알코올 7%인가 기존 하이볼보다 높아요~ 달달한 거 좋아하면 오렌지랑 자몽 추천

소비뇽 블랑 와인

저녁에 밥먹고 화이트와인한잔 했어요~ 킴크로포드 말보로 소비뇽블랑 와인으로 2023빈이에요. 칠링해서 마셨더니 정말 괜찮았어요~ 가볍게 먹기 좋고. 식후 오인으로 괜찮네요. 상큼 새콤한 맛이라서 여름에 마시면 더 좋을거 같아요!

코카콜라

콜라

탄산음료 중에서도 특유의 청량감이 강하게 느껴져 더운 날이나 기름진 음식을 먹을 때 잘 어울린다고 생각했어요. 한 모금 마시면 톡 쏘는 탄산과 함께 달콤한 맛이 퍼지면서 입안이 시원하게 정리되는 느낌이 들었습니다. 특히 음식과 함께 마시면 느끼함을 잡아주는 역할도 해 만족스러웠습니다.

롯데

핫식스

점심 먹은게 속이 답답해 음료 핫식스를 사서 핫하게 속이 시원해지길 바라며 핫식스를 추운날 마셨다 일단 핫식스를 음료수를 마시니 속 답답함이 사라진다

동아오츠카

포카리스웨트

포카리스웨터 ㅡ사무실에서 히터 틀어놓으니 건조해서, 시원하게 포카리스웨터 마셔요. 이온음료라 갈증이 빨리 해결되네요

카스

카스 후레쉬

카스 후레쉬를 마셨는데, 신선함이 느껴지면서 시원하니 맛있었고, 맛이 강하지 않아서 가볍게 즐길 수 있어 만족스러웠어요.

탄산수

차갑게 냉장고에 넣어둔 탄산수를 한 모금 마셨는데 톡 쏘는 탄산이 입안 가득 퍼지면서 정말 시원했어요. 단맛이 없는 깔끔한 맛이라 마시고 나면 입안이 개운해지는 느낌이 들더라고요. 느끼한 음식 먹은 뒤에 마시면 입가심하기 딱 좋았고, 목 넘김도 시원해서 계속 마시게 됐어요. 얼음 넣어서 마시니까 더 청량하고 상쾌한 느낌이라 더운 날이나 식사할 때 곁들이기 좋은 음료였어요.

펩시

펩시제로(라임)

펩시제로라임을 마셔보니 상큼한 라임 향이 먼저 코끝을 스치며 청량감이 느껴집니다. 탄산은 적당히 강해 톡 쏘는 느낌이 살아 있고, 제로 설탕임에도 깔끔한 단맛과 라임의 상큼함이 잘 어우러져 산뜻하게 즐길 수 있습니다. 뒷맛은 깔끔하고 개운해 끝까지 부담 없이 마실 수 있으며, 청량감 덕분에 목 넘김이 시원하게 느껴집니다. 전체적으로 상큼하고 산뜻하며, 칼로리 걱정 없이 즐기기 좋은 음료였습니다.

동아오츠카

포카리스웨트

포카리스웨트를 마셨습니다. 수분 보충에 탁월한 느낌을 받았어요. 상큼하면서도 은은한 단맛이 목넘김을 부드럽게 해주었습니다.

하이볼

하이볼

톡 쏘는 탄산과 청귤의 강한 새콤함이 만나 아주 시원하고 청량해요. 쌉싸름한 끝맛이 매력적인 깔끔한 맛으로 즐기기 좋아요

하이트진로

필라이트

필라이트는 가볍게 즐기기 좋은 발포주 스타일의 주류예요.청량하고 산뜻한 탄산감이 특징이라 부담 없이 마시기 좋습니다.은은한 홉 향과 깔끔한 뒷맛이 조화를 이룹니다.가격이 비교적 합리적이라 일상적인 한 잔으로 인기가 많아요.치킨, 감자튀김 같은 안주와 특히 잘 어울립니다.차갑게 보관해 시원하게 마시면 청량함이 더욱 살아나요.

코카콜라

환타

환타는 탁 쏘는 맛과 시원한 맛이 좋으며 양은 1인이 마시기에 적당하고 레시피는 별도로 필요치 않으며 다시 기회가 되면 구매해서 마시고 싶음.

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

봄동비빔밥

먼저 봄동은 밑동? 사각형 모양으로 잘라내면 한 장 씩 떼어져요. 흐르는 물에 깨끗이 씻은 뒤 물기를 빼고 먹기 좋게 썰 어주세요. 저는 큰거는 3등분해줬고 작은건 2등분 ㅎ 밥은 따뜻하게 준비하고, 고춧가루 2큰술, 간장2, 참 기름 1큰술, 다진 마늘 약간, 설탕,소금 조금씩 넣었어 요 매실청 또는 식초도 조금을 넣으면 감칠맛나는 양념장 을 만들 수 있어요 저는 없어서 때스!.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

세발나물

세발나물과 부추로 겉절이 반찬 입니다. 매콤달콤한 겉절이가 입맛을 돋궈주네요. 봄나물로 만든 겉절이가 상큼해서 맛있게 먹었습니다. 따뜻한 밥위에 올려서 먹으니 꿀맛입니다. 영양가득한 세발나물 겉절이가 별미네요.한번 드셔보세요.

계란말이

아침 메뉴로 선택한 계란말이는 역시 실패 없는 선택이었습니다. 집에 계란이 떨어지면 불안할 정도로 계란을 좋아하는 사람답게, 간단하지만 정성이 느껴지는 한 접시였어요. 오늘은 불이 조금 세서 겉면이 살짝 더 익은 느낌이었지만, 그 덕분에 은은한 고소함이 더 살아난 것 같았습니다. 촉촉한 속과 부드러운 식감이 그대로 유지되어 아침 식사로 부담 없이 즐기기 좋았고, 따뜻할 때 먹으니 더욱 든든했습니다. 언제 먹어도 질리지 않는 기본 반찬이자 최고의 한 끼 메뉴입니다.

야채샐러드

점심식사로 상차림으로 나온 야채샐러드 입니다.. 양파, 적색양배추, 빨알간 파프리카, 치커리, 달콤한 단감으로 만든 샐러드가 새콤달콤해서 너무 맛있게 먹었습니다. 색깔도 알록달록하고 상큼해서 좋았습니다. 집에서도 솜씨 발휘해 봐야겠어요.

다시마채무침

다시마를 찬물에 우려내서 물기를 제거하고 쫑쫑 채썰어 반찬을 만들었습니다. 까나리액젓, 마늘 고춧가루 조금, 참기름, 매실엑기스, 깨소금으로 조물조물 무쳤습니다. 다시마채무침은 바다향이 나고 영양가득해서 밑반찬으로 좋으네요. 맛있네요.

명란아보카도덮밥

스트릿에서 명란아보카도덮밥 포장해서 먹었어요~ 약간 기름진 음식 위주인데 그래도 나름 건강 생각해서 좀 덜 기름진 거 골랐습니다ㅎㅎ 풀떼기 덕분에 건강해지는 느낌이면서 명란 덕분에 짭짤하고 맛있어요

종가집

동치미

무와 배추로 담근 물김치가 새콤하고 국물맛이 시원합니다. 무도 듬성듬성 썰어서 무조각 하나씩 먹으면 상큼해서 맛있어요. 동치미를 먹으면 소롸에도 도움이 되고 맛도 있고 아삭아삭한 식감도 좋아 너무 맛있게 먹었습니다. 유산균과 비타민이 많은 동치 많이 드세요.

알리오올리오

알리오 올리오하면 오일 파스타라 다이어트에 안 맞는 음식 같지만, 의외로 올리브오일이 좋은 지방이라 포만감이 오래가더라고요! 칼로리가 높다는 단점은 있지만, 면 양만 조절해서 잘 먹으면 포만감이 오래가서 다이어트 중에도 맛있게 즐길 수 있겠더라고요 ~ 저는 저녁에 알리오 올리오 먹으려고 아침, 점심 단백질 쉐이크만 마시긴 했습니다 ㅎㅎ

상추 겉절이

잎사귀가 작은 상추로 겉절이를 만들었습니다. 쪽파도 쫑쫑 썰어서 넣고 마늘. 풋고추. 고춧가루 참기름. 깨소금. 매실발효액. 감삭초. 까나리 액젓으로 살살 버무렸습니다. 새콤달콤하고 상큼해서 밥 비벼서 너무 맛있게 먹었습니다.

늙은호박전

텃밭에서 수확한 늙은 호박을 채썰어서 국내산 밀가루와 설탕한스푼과 계란으로 섞어서 후라이팬에 식용유를 두르고 노릇노릇하게 부쳤습니다. 달달하고 고소해서 간식으로 먹으니 너무 맛있어서 한접시 다 먹었습니다. 영양가득한 호박전 맛있어요.

클럽 샌드위치

클럽 샌위치를 점심으로 먹었습니다 토마토, 계란, 햄, 치즈, 딸기쨈과 엄청난 양의 양상추가 들어가 있습니다 건강하면서도 살짝 달콤한 맛도 느낄때 치즈의 짭쪼롬한맛까지 느낄 수 있는 입체적이고 다양한 맛입니다 우유와 같이 먹으니 한층 풍미가 깊게 느껴졌습니다

유부초밥

오랜만에 유부초밥을 점심식사로 맛있게 먹었습니다. 유부의 특유의 촉촉함이 맛있어 몇조각을 사 먹었습니다. 주먹보다 큰 양이 푸짐하고 새콤달콤해서 맛도 최고입니다. 따끈한 우동국물이랑 찰떡 궁합입니다. 유부초밥은 언제나 상큼해서 맛있어요.

뚜레쥬르

밤식빵

간식으로 밤식빵을 먹었습니다. 달콤하고 고소해서 입안에서 사르르 녹습니다. 식빵에 밤이 많이 들어가서 너무너무 맛있게 먹었습니다. 다른 쨈이 필요하지 않네요. 식사 대용으로 또는 간식용으로 우유랑 함께 먹으니 배부르게 잘 먹었습니다.