랑이아님의 문어 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 랑이아님의 문어 리뷰를 확인해보세요.
랑이아
리뷰1526
조회수 8 작성일자 25.12.15
칼로리는 100g당 약 70~90kcal 정도로 낮고 단백질이 풍부하여 다이어트 식품으로 매우 좋습니다. 특히 저지방 고단백이라 체중 조절에 도움이 되며, 타우린 성분으로 피로 회복과 콜레스테롤 관리에도 효과적입니다.
#일반식 #점심

1인분(100g)
문어54kcal
탄수화물 0.2g | 단백질 12g | 지방 0.6g
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