먹는건다좋아님의 보리 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 먹는건다좋아님의 보리 리뷰를 확인해보세요.
먹는건다좋아
리뷰7654
조회수 11 작성일자 25.12.21
보리는 구수한 향과 고소한 맛이 특징이며, 밥이나 죽에 넣어 먹으면 씹을수록 담백함이 느껴진다. 식이섬유가 풍부해 소화와 장 건강에 도움 되고, 포만감도 주어 건강식으로 적합하다.
#일반식 #점심

1컵, 요리된(162g)
보리198kcal
탄수화물 45.51g | 단백질 3.64g | 지방 0.71g
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