구름2456님의 보리 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 구름2456님의 보리 리뷰를 확인해보세요.
구름2456
리뷰5106
조회수 15 작성일자 25.12.24
꽁보리밥은 통보리쌀로 지은 밥으로, 쫄깃하고 구수한 맛이 특징입니다. 일반 쌀밥보다 식이섬유와 미네랄, 비타민이 풍부해 소화에도 좋고 건강식으로 적합합니다. 담백하면서도 고소한 향이 살아 있어 다양한 반찬과 함께 즐기기 좋으며, 다이어트나 혈당 조절에도 도움을 줍니다. 남녀노소 부담 없이 즐길 수 있는 전통 건강 밥입니다.
#일반식 #점심

1컵, 요리된(162g)
보리198kcal
탄수화물 45.51g | 단백질 3.64g | 지방 0.71g
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