미주장님의 석류 리뷰
간식에 일반식으로 먹은 미주장님의 석류 리뷰를 확인해보세요.
미주장
리뷰227
조회수 6 작성일자 25.12.30
석류는 식물성 에스트로겐과 항산화 성분(폴리페놀, 엘라그산)이 풍부해 갱년기 여성의 혈액순환, 피부
탄력 개선 및 노화 방지에 탁월하고,
새콤달콤한 맛을 지닌 석류는 씨앗까지 씹어 먹거나 즙으로 섭취하면 건강에 좋답니다
#일반식 #간식

1개(154g)
석류105kcal
탄수화물 26.44g | 단백질 1.46g | 지방 0.46g
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