황레지나님의 자연드림 쌍화차 리뷰

광동

광동쌍화

광동 원탕 쌍화탕을 따뜻하게 먹으려고 구매했습니다 쌍화탕에서 쌍은 기혈과 음양을 화는 조화를 말하는 것으로 음양과 기혈의 조화를 이루기 위한 음료입니다 쌍화탕은 만성 피로, 근육통, 감기 몸살에 마셔주면 도움이 되어서 미리 준비해 놓고 마십니다

스타벅스

캐모마일 허니 티 라떼

스타벅스 신상 캐모마일 허니티라떼 먹어봤어요. 시럽 적게로 커스텀해서 먹었는데 여전히 달콤하고 캐모마일 향이 충분히 느껴집니다! 겨울 프리퀀시 음료로 좋은 것 같아요ㅎㅎ 좀 달아서 자주 사먹진 않을 것 같지만 맘에 들어요!

담터

꿀레몬차

달콤하고 새콤한 레몬이 들어간 꿀 레몬차입니다. 레몬에 상큼한 맛이 꿀 하고 아주 잘 어울려 져서 많이 시지 않고 따뜻하게 잘 먹을 수 있습니다. 저는 특히 따뜻하게 마시는 거 좋아하는데 몸이 따뜻해지고 머리가 맑아지는 느낌이 납니다. 감기에도 좋아요

녹차라떼

텃밭에서 밭을 메고 있는데 베트남 새댁이 직접 만든 녹차라테에 얼음을 동동 띄워서 먹으라고 주네요. 녹차와 크림으로 어울러져 약간의 단맛도 나고 녹차 향이 진하고 향긋함이 좋은 녹차 라떼가 더위를 식혀주네요. 이웃의 인정에 감사할 따름입니다.

차 (양조)

은은한 발효 향이 먼저 느껴지고, 목을 타고 내려갈 때 부드러운 단맛과 깔끔한 뒷맛이 입안을 정리해준다. 한 모금씩 음미할수록 향과 맛이 자연스럽게 퍼져 마음까지 편안해진다.

타즐제로

자몽블랙티

자몬허니 블랙티 달콤해요 음료수 암먹는게.가장 좋겠지만 먹어야 한다면 그래도 조금 더 몸애 좋음 걸로 골라 봅니다 자몽허니 좋아요

공차

그린밀크티

버블티도 맛있어요. 특히 녹차 관련된 음료는 뭐든지 맛있고 잘 어울리는 것 같아요. 다시 또 먹고 싶어지네요.ㅎㅎ!!

보은

보은대추차

밥 먹고 대추차 1잔 했습니다. 오늘 대추차 1잔을 사주셔가지고 오봉순이 언니가 대추차를 끓여왔어요. 처음으로 남이 태워주는 대추차를 먹었습니다ㅋㅋㅋ

팔도

비락 수정과

팔도 비락 수정과를 간식으로 먹었어요 팔도 비락 수정과는 85kcal 입니다 수정과의 효능은 계피, 생강을 우려낸 물에 단맛을 더해 곶감과 잣을 띄워 먹는 전통 음료입니다 소화 보조, 혈액 순환 도움, 면역력 관리 보조, 숙취 후 혈당 보충으로 도움이 됩니다

웅진

팥차

장보러 갔다가 팥라떼를 구매했어요 팥, 볶은현미가루, 볶은현미가 들어있어 아침 식사 대용으로 적당한 거 같아요 든든한 한끼로 맛이 고소하고 좋습니다.

고향

율무차

겨울에는 여러가지 차들을 많이 마시는데 오늘은 율무차를 마셨어요 고소한맛에 견과류가 씹혀서 식감도 좋고 마시고나면 든든해요

담터

대추차

대추차 끓여 먹으려고 대추고를 만들었어요. 대추를 깨끗하게 씻은후 압력솥에 푹 삶았어요. 그리고 다 으깨서 채에 문을 조금씩 넣어 거른후 다시 냄비에 푹 끓여서 수분을 날려서 쨈처럼 만들었네요. 추운겨울 따끈하게 한잔씩 먹어야겠어요.

푸드올로지

티

날이추워서 누룽지 차(티) 마셨어요~ 평소 녹차나 둥글레차만 마시다가 누룽지차도 있더라구요. 따듯하고 맛도 구수하구요 혈당도 안정적이고 저는 간헐적 단식중인데 차를 자주마셔주어요. 이런 티백은 맹물마시기 힘드시면 같이 활용하기 좋은거같아요^^ + 수분섭취가 중요하다고 합니다!

다신

놀란현미 녹차

꽃샘 현미녹차입니다. 그냥 녹차는 떱떠름한 맛이 강해서 잘 안먹게 되는데 현미녹차는 구수해서 잘 먹게되네요. 처음 향은 구수한 누룽지 비슷하게 나는데 뒷맛은 녹차맛이 강합니다

그라찌에

홍차(얼그레이)

투썸플레이스 홍차 은은한 항과 쌉쌀한 맛이 은근 진하고 맛있어서 자주 먹을것 같아요 커피말고 차종류도 자주 마셔야겠어요

복음자리

생강차

7호선 남성역 근처 감성커피의 생강차입니다. 카페가 생긴지는 몇년 되었는데 오늘 처음 가봤네요. 생강차가 집에서 담은것처럼 진한 맛은 없었고, 좀 많이 달았지만 다른곳이랑 비교해보면 가성비 면에서는 괜찮았던것 같습니다. 양도 굉장히 많아서 다 먹고 났더니 배부를 정도에요.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

풀무원

그릭요거트

단맛을 줄이고 건강하게 챙기고 싶은 분들, 특히 꾸덕한 요거트가 부담스러운 분들께 꼭 추천드리고 싶어요.이렇게 과일이나 견과류만 살짝 곁들이면 디저트처럼도 즐길 수 있구요. 집에 그레놀라 있으시면 또 색다른 맛이예요. 맛도 건강도 챙기고 싶은 요즘, 꾸준히 먹게 되는 요거트랍니다.

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

사과

씹는 순간 아삭아삭 새콤 달콤 씹을때 입안가득 향까지 찐해서 먹는순간 기분 좋게 만들어주는 느낌이랄까 그냥 먹어도 충분히 맛있지만 가끔 땅콩버터와 함께 먹어도 맛이 좋다는 상큼한 사과와 고소한 땅콩버터 달콤 짭짤 고소고소 매일 먹어도 질리지 않는 맛

넛츠피아

나인믹스 뉴 오리진

아침에 일어나 식사 시간도 없고 간편 건강식으로 9가지 견과류가 들어 있는 새로운 믹스넛을 골랐어요.신기한 마른과일 설타나, 슈퍼푸드라는 렌틸콩, 귀리, 크랜베리, 장유익균 요거트 레이즌 등 등 담백하며 고소하고 깔끔한 단맛이 일품 인상적이네요.

오이

요즘은 비닐하우스재배로 년중 먹을수있어서좋다 오이는 등산시 수분보충맟 미네랄 보충원으로 좋고 그외 오이소박이,오이김치용으로 많이 이용되고있다 간식으로 먹으면 과실을 간식으로 먹을때보다 당분이 적어서 다이어트에도 유리하다고 한다

착즙 사과주스 100%

저렴한 사과가 많이 생겼습니다. 당연히 생으로 그것도 껍질채 먹는게 좋지만 간만에 착즙기 한번 돌립니다. 물 한방울 안넣고 돌리니 찌인한 사과즙이 쭈욱 떨어 집니다. 나오자마자 한잔 마시고 또 나오면 옆사람 먹이고 순식간에 사과 3알이 순삭 합니다. 확실히 진하고 신선 합니다.

샐러드 김밥

상추 적양배추라페 당근라페 파프리카 오이 단무지 깻잎 크래미에 스리라차 마요네즈 섞어 김한장 준비하고 라이스페이퍼 하나 더 올리고 차례차례 올리고 돌돌 말아 끝 부분만 밥을 붙여 꽉 말아준다 그리고 칼로 앞뒤로 사악사악 썰어준다 색감이 너무 좋다는~~~♡♡

서브웨이

에그마요 샌드위치

저녁에 간식으로 시켜 먹었습니다! 근데 검색으로는 안 뜨네요 ㅠㅠ 샐러디 에그마요 랩 샌드위치입니다 샐러디에서 샐러드 볼 아닌 다른 메뉴는 처음 먹어보는데 말랑 부드러운 또띠아 안에 익숙한 에그마요+나쵸 칩 조각 들어 있어서 씹는 맛도 있고 맛있었어요!

두부바나나빵

오케이마트에서 너무나 잘익은 델몬트 바나나를 구입해서 두부넣고 바나나 넣고 계란 넣고 땅콩버터넣고 두부바나나빵을 만들어 먹었어요. 바나나가 들어가서 바나나향이 풍기면서 부드럽고 맛있네요. 고구마빵보다 바나나빵이 촉촉하면서 더 맛있는것 같아요.

유가원

그래놀라 사과와 건포도

그래놀라 특유의 코코넛 맛이 느껴지고 중간중간 들어 있는 건포도와 건사과가 달콤함을 더해줘 너무 맛있었어요. 굉장히 바삭바삭하고 건강한 맛이 느껴지는 시리얼이었습니다

GS25

구운란

간편하게 건강한 간식으로 추천합니다. 은근히 든든하네요. 깔끔한 포장으로 소금도 있어서 좋왔습니다. 유통기한이 길어서 만족스러웠습니다. 다이어트 간식으로 최고입니다. 가격도 가성비있는거 같아요. 구운계란에 토마토와 함께 먹으니 간편하게 식사로 추천합니다.

견과류 간식

엄마가 만들어주신 견과엿강정이다 집에 뒹굴러다니는 여러가지 견과에 물엿을 섞어 굳혀서 한입 크기로 잘랐다 간식으로 최고다👍