맛나부님의 탐사 탐사 제로소다 애플 리뷰

하이볼

하이볼

피스마이너스원 레드 하이볼(500㎖, 4.5%)은 레드 와인을 사용한 생과일 레드 와인 베이스 하이볼로 달콤하고 맛있어요. 3개에 12,000원인데 요즘 더위에 1캔씩 음료로 마시니깐 부담없고 좋답니다. 시집간 딸,예비며느리 다 모여서 먹어보라고 1캔씩 주면서 하이볼 건배!하면서 마시니 너무 맛있다고 좋아하네요.

식사용 와인

저녁과 같이 한잔한 화이트 와인 입니다 맛이 달달하니 음식과 조합이 아주 좋더군요 가볍게 즐길수 있는 가성비 좋은 화이트 와인 이었어요

펩시

콜라

점심으로 햄버거와 함께 펩시를 마셨어요 ㅎ 분명 코크와는 다른 맛이 있네요 콕은 좀 더 톡쏘고 펩은 덜하지만 목넘김은 부드럽고 향도 은은하며 위에 부담이 없달까 또 값도 저렴하고 여튼 서로 다 다른게 있어요 그래서 펩시 콜라도 좋아해 즐겨 먹는 답니다~^^

동아오츠카

나랑드 사이다 제로 파인애플

마트에 파는 제로 음료수중 그나마 성분이 깔끔해서 종종 음료수가 먹고 싶을때나 탄산이 땡길때 가끔 마시고 있습니다 기본 사이다랑 그린애플 다 먹어봤는데 파인애플 맛이 제일 맛있는것 같아요 한개에 980원 주고 구입했습니다 또 사먹을꺼 같네요

롯데

칠성사이다 제로

어떤커뮤니티에서 봤능데 제로음료수라고 다 괜찮고 다 좋은건 아니더라구요 제로 음료수중에서도 등긎이 있더라구요 찾아보니까 칠성사이다가 그나마 제일 좋은? 성분이들어있는 음료더라구요! 그래서 요즘은 음료를 칠성사이다제로로 바꿔서 마시려고하고있아요!

코카콜라

토레타!

토레타 제로로 혈당도 관리하는 이온음료 운동후 마셔주면 괜찮아요. 토레타 1잔 500ml 기준 칼로리는 83kal 카페인 0g 당류0g 나트륨 0g 단백질 0.8g

호가든

호가든

오늘은 가족이랑 한우 먹으면서 호가든 오리지널 맥주를 같이 마셨어요. 다른 맥주들보다 더 시원하고 깔끔한 느낌이라 저는 호가든을 정말 좋아하는 편이에요. 캔도 크고 도수도 있는 편이라 저는 보통 남편이랑 한 캔을 나눠 마셔요. 한우랑도 정말 잘 어울렸고 부드럽고 상큼한 맛이 정말 좋았어요. 벨기에 맥주라 그런지 확실히 맛이 특별한 느낌이었어요.

토닉 워터

탄산감이 톡톡 살아있는 토닉워터라 상쾌하게 즐기기 좋은 음료예요. 은은한 쌉싸름함과 깔끔한 맛이 특징이라 그냥 마셔도 입안이 개운하고, 레몬이나 라임을 넣으면 더 상큼하게 즐길 수 있어요. 특히 기름진 음식 먹을 때나 목이 텁텁할 때 마시면 깔끔하게 정리되는 느낌이라 자주 찾게 되는 음료예요!

톡별

스파클링레몬

톡톡 스파클링 레몬, 탄산수 입니다. 처음 먹어보는데 탄산도 꽤 괜찮고, 레몬향도 은은하게 나는게 맛도 좋고 괜찮네요. 그리고 350ml 인데 늘 500ml 용량만 마셨는데 좀 양이 많다 싶어서 안타깝게도 남겼다가 뚜껑 꽉 닫아 보관 후 조금 탄산 빠진상태로 마시곤했는데, 이건 용량이 한번에 마시기 딱 적당하네요.

펩시

펩시 콜라

펩시 콜라는 코카콜라보다 탄산이 조금 약하고 단맛이 좀 더 강한 것 같아요. 다들 코카콜라 코카콜라 하지만 저같은 범부에겐 둘 다 맛있는 콜라입니다. 햄버거 같은 패스트 푸드 먹을 때 200짜리 캔 하나로는 양이 적을 때가 있거든요. 그럴때 이런 뚱캔 하나 까서 먹으면 딱 좋아서 집에 쟁여두고 먹고 있습니다.

카스

카스 후레쉬

맥주는 역시 카스입니다 주말 저녁 밤에 자주 먹어요 탄산이 쎄서 트름을 계속하는데 뭔가 기분이 좋아요 간단히 맥주 한캔에 참치에다 먹었어요

펩시

제로 슈거 라임향

톡 쏘는 강렬한 탄산에 상큼한 라임의 풍미를 더해 아주 상큼한 맛의 콜라에용ㅎ기존 제로 음료 특유의 밍밍하거나 인공적인 끝맛이 거의 없어서 자주 즐겨 마시는데요~싱그러운 라임 향이 완전 제 취향이더라구용ㅎㅎ 넘 맛나서 한 박스 샀어요.ㅎㅎ강추합니다.

동아오츠카

나랑드사이다 Zero

나랑드사이다 제로는 깔끔하고 톡 쏘는 탄산감이 일품입니다. 설탕이 들어가지 않았음에도 특유의 인위적인 뒷맛 없이 청량함이 깔끔하게 떨어져서 부담 없이 즐기기 좋습니다. 갈증을 해소하고 싶을 때 이보다 더 좋은 선택은 없습니다. 오늘도 시원하고 깔끔하게 한 잔 마시며 기분 좋게 하루를 마무리합니다.

펩시

펩시 제로 슈거

펩시 제로 슈거를 마셨다. 시원한 탄산이 톡 쏘면서 입안 가득 청량감이 퍼져 정말 상쾌한 느낌이었다. 달콤한 맛은 그대로인데 깔끔하게 마실 수 있어 부담 없이 즐기기 좋았고, 차갑게 마시니 더 시원하고 맛있게 느껴졌다. 음식이나 간식과 함께 곁들이기에도 잘 어울리겠다.

롯데

밀키스

탄산음료 중 가장 좋아하는 밀키스 입니다. 뚱캔이 양이 더 많아서 많이 사두었어요. 밀키스 특유의 맛은 다른 음료는 못따라오네요. 간식으로 딱입니다

라인바싸

미네랄 탄산수(라인바싸)

담백하면서도 은은하게 달콤한 맛이 있어서 부담 없이 먹기 좋아요. 식감이 부드럽고 깔끔해서 간식이나 출출할 때 하나씩 집어 먹기 딱 좋은 제품이에요.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

피자헛

오이피클

피자헛 오이피클 맛있어요. 사각사각 씹는 식감도 즐거워요. 새콤달콤 간도 쎄지않고 부드럽고 좋아요. 평소 파는 피클은 잘 안 먹는데 피자헛 오이피클을 맛있어서 다 먹게 되더라구요. 느끼함도 잡아주고 상큼해서 자꾸 먹게 되네요. 맛있어요.

잡곡밥

파로곡물밥은 씹을수록 고소한 풍미가 느껴져 만족스러웠어요. 톡톡 씹히는 식감이 살아 있어 일반 잡곡밥보다 먹는 재미가 있었고 포만감도 꽤 좋은 편이었어요. 담백한 맛이라 어떤 반찬과도 잘 어울리고 식이섬유가 풍부한 곡물을 챙길 수 있어 한 끼 식사로 든든했어요. 부담 없이 즐기기 좋은 건강한 곡물밥이었습니다.

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

GS25

구운란

간편하게 건강한 간식으로 추천합니다. 은근히 든든하네요. 깔끔한 포장으로 소금도 있어서 좋왔습니다. 유통기한이 길어서 만족스러웠습니다. 다이어트 간식으로 최고입니다. 가격도 가성비있는거 같아요. 구운계란에 토마토와 함께 먹으니 간편하게 식사로 추천합니다.

스타벅스

스타벅스 에어로카노

스타벅스에서 전세계 최초로 한국에 출시했다는 에어로카노 먹어봤어요! 30% 할인 쿠폰이 있어서 더욱 저렴하게 구매했고, 맛은 아메리카노에 부드러운 폼이 올라간 상태라 입에 닿는 촉감이 부드럽고, 단맛은 전혀 없어서 다이어트에도 좋을 것 같아요. 출근길 내내 폼이 사라지지 않고 잘 있어서 신기했어요ㅎㅎ 아메리카노보다 조오금 비싸서 굳이 사먹으려나 싶긴해요ㅋㅋ

서브웨이

에그마요 샌드위치

저녁에 간식으로 시켜 먹었습니다! 근데 검색으로는 안 뜨네요 ㅠㅠ 샐러디 에그마요 랩 샌드위치입니다 샐러디에서 샐러드 볼 아닌 다른 메뉴는 처음 먹어보는데 말랑 부드러운 또띠아 안에 익숙한 에그마요+나쵸 칩 조각 들어 있어서 씹는 맛도 있고 맛있었어요!

샐러드 김밥

상추 적양배추라페 당근라페 파프리카 오이 단무지 깻잎 크래미에 스리라차 마요네즈 섞어 김한장 준비하고 라이스페이퍼 하나 더 올리고 차례차례 올리고 돌돌 말아 끝 부분만 밥을 붙여 꽉 말아준다 그리고 칼로 앞뒤로 사악사악 썰어준다 색감이 너무 좋다는~~~♡♡

두부바나나빵

오케이마트에서 너무나 잘익은 델몬트 바나나를 구입해서 두부넣고 바나나 넣고 계란 넣고 땅콩버터넣고 두부바나나빵을 만들어 먹었어요. 바나나가 들어가서 바나나향이 풍기면서 부드럽고 맛있네요. 고구마빵보다 바나나빵이 촉촉하면서 더 맛있는것 같아요.

넛츠피아

나인믹스 뉴 오리진

아침에 일어나 식사 시간도 없고 간편 건강식으로 9가지 견과류가 들어 있는 새로운 믹스넛을 골랐어요.신기한 마른과일 설타나, 슈퍼푸드라는 렌틸콩, 귀리, 크랜베리, 장유익균 요거트 레이즌 등 등 담백하며 고소하고 깔끔한 단맛이 일품 인상적이네요.

견과류 간식

엄마가 만들어주신 견과엿강정이다 집에 뒹굴러다니는 여러가지 견과에 물엿을 섞어 굳혀서 한입 크기로 잘랐다 간식으로 최고다👍

농심

양파링

농심 양파링은 언제나 맛있어요. 80g 한 봉지에 375kcal이고 양파는 4.8% 들어있다네요. 식이섬유가 4.9mg 20%나 되구요. 당은 5g 5%밖에 안되서 다이어트시 과자 먹고 싶을 때 즐겨먹는답니다. 단점은 양파 원산지가 중국산이래요.

Morn

월남쌈

색깔도 너무 예쁜 월남쌈 입니다~ 20년째 롱다이어트중 예요ㅎㅎ 고기도 먹고 먹을꺼 다 먹어가며 조금씩 덜 부담스런 음식들을 먹곤 합니다. 고기먹고 아팠던 장을 달래고자 더 자주 먹게되는 월남쌈 오리엔탈 소스에도 너무 맛있는 월남쌈 예요~