맛나부님의 리아밀 말차 리뷰

숭늉

숭늉을 먹었는데, 돌솥의 밥을 먹고 나서 뜨거운 물을 부어 놓았다가 잠시 후에 먹으니 구수하고 깔끔하니 한국적인 디저트로 최고였어요.

동원

보성홍차 아이스티 맛있는 복숭아차 제로

보성홍차 아이스티 제로 복숭아는 깔끔한 홍차에 복숭아 향을 더한 0칼로리 음료입니다. 설탕 대신 대체 감미료를 사용해 당류 부담 없이 달콤함을 느낄 수 있고, 보성산 유기농 찻잎을 저온 추출해 홍차 특유의 은은한 풍미가 살아있는 것이 특징이에요. 원하시면 레몬맛이랑 비교도 해드릴게요 👍

동원

보성홍차 아이스티 맛있는 복숭아차 제로

향긋한 보성 홍차의 은은한 풍미와 달콤한 복숭아 향이 조화롭게 어우러져 한 모금만으로도 입안 가득 상쾌한 청량감을 선사하네요.

담터

콤부차

요즘 좀 가볍게 마실거리를 찾다가 같이 일하는 언니한테 납작복숭아를 선물받았었거든요. 근데 이거 먹어보니까 진짜 맛있고, 칼로리도 괜찮더라구요 . 일단 시지도 않고 되게 은은한 아이스티 복숭아 그런 맛이 나요. 첨에 물에다가 넣으면 호로록 올라와서 엇, 뭐야 이거 싶은데 잘 섞어주면 거품도 생각보다 금방 사라지고 진짜 맛있습니다.

동원

보성홍차 아이스티 맛있는 복숭아차 제로

오늘 산행길에 챙겨간 보성홍차 아이스티 복숭아맛 제로는 입안 가득 퍼지는 향긋한 홍차의 풍미와 달콤한 복숭아 향의 조화가 정말 좋습니다. 자극적이지 않으면서도 제로 칼로리라 부담 없이 수분을 보충하기 좋았고, 부드럽고 깔끔한 목 넘김이 좋습니다. 인위적인 단맛 없이 산뜻한 뒷맛이 아주 만족스러웠어요

동원

보성홍차 아이스티 맛있는 복숭아차 제로

이번음료는 동원 보성홍차아이스티 맛있는복숭아 제로 입니다 홍차라 맛이 깔끔하면서 복숭아향이라 맛도 좋고 제로라 당부담없이 마실수있어 좋습니다

팔도

비락 식혜

팔도 비락식혜 개인적으는 밥알없는 식혜를좋아하는데 지베 이게있어서 마심 식혜 자체를 가족들이 다좋아하는편임 캔으로마심 양도적당함

팔도

비락 식혜

기릉진 음식 먹은 후에 자주 마시는 비락식혜입니다. 오래전부터 믿고 사는 제품이에요. 가끔 살짝 얼려서 먹는데 더 맛있어요 많이 단 편입니다

숭늉

누룽지의 고소함이 따뜻한 물에 우러나와 속을 따뜻하게 보호해 주는 전통 차입니다. 식이섬유가 풍부해 장 운동을 돕고 소화를 원활하게 하며, 탄수화물이 타면서 생기는 특유의 풍미가 심리적 안정감을 줍니다. 차가운 음료 대신 마시기 좋은 건강한 무가당 음료로, 깔끔하고 담백한 뒷맛이 일품입니다.

동원

보성홍차 아이스티 맛있는 복숭아차 제로

음식이 짰는지 계속 목이 말라서 아이스티 복숭아맛으로 마셨어요 마침 원플러스 원행사룰 해서 한개는 친구 주고 한병씩 나눠 마셨습니다 아이스티복숭아맛 제로 여서 그나마 당울 좀 줄였다고 하는데 그래도 마니 단 것 같아요 덕분에 맛있게 먹었습니다

팔도

비락 식혜

야식으로 비락식혜 먹었어요. pardon 밥알없는비락식혜 예요. 달콤하고 맛있어요. 대한민국 식혜음료1위팔도비락식혜예요. 맛있고 시원해요

고향

율무차

따뜻하게 율무차를 두봉지 넣어 마셔 줬다네요 사진 찍기위해 아몬드도 올려주고 맛났어요 달짝지근 얼려 놨던 쑥떡 녹혀 아침으로 냠냠 했답니다

금귤민트티

금귤민트티를 마셨는데, 상큼한 금귤 맛이 진하게 느껴졌으며, 민트의 청량감이 조화롭게 어우러져 입안이 시원해지고 맛있었어요. 깔끔하고 부드러워 목 넘김이 편안했고, 단맛과 산미, 민트의 쌉싸름함이 균형 있게 배어 자극적이지 않고 상쾌하니 별미였어요.

팔도

비락 식혜

집에서 안만들어도 달달한 식혜맛을 맛볼수있어좋아요 냉동실에 살짝 얼려서 먹어도 넘맛있더라구요 시골집에서 먹던 식혜의 얼음맛처럼요

동원

보성홍차 아이스티 맛있는 복숭아차 제로

어느 순간부턴가 보성 홍차 아이스티를 꾸준히 먹고 있어요. 여러 가지 맛이 있지만 그 중에서 복숭아 맛이 가장 전통적이고 입맛에 맞는 것 같아요

AHMAD TEA

얼그레이

부드럽지만 약간의 상큼한 향이 있어서 일반 홍차보다 풍미가 조금 더 복합적이고 보통 따뜻하게 우려서 마시거나 우유와 함께 마시면 밀크 얼그레이가 되고,허브나 레몬을 더해도 좋아요.

김밥

저녁에 먹을 혈당관리 위한 식단입니다. 봄동은 잘씻어서 중간~작은잎 골라서 물기빼고, 현미밥에 소금,참기름 넣고 간해서, 반 자른 김 길게놓고, 밥 깔고, 계란지단 넉넉히, 봄동, 단무지, 참치쌈장 얹어서 먹었어요. 햇반작은공기 분량으로 꼬마김밥 4개 쌌어요. 속도 든든하고, 식 후 혈당 스파이크현상없이 탄단지 잘챙겼습니다.

동원

비플레인쿽

한입 먹으면 포만감도 꽤 오래가고 간식이나 아침대용으로 딱 좋네요. 처음엔 맛이 심심할까 했는데 오히려 깔끔하고 부담 없는 맛이라 자꾸 손이 가요. 과일이나 견과류, 그래놀라랑 같이 먹으면 카페에서 파는 요거트 느낌 나고 꿀 조금 넣어 먹어도 정말 맛있어요. 단백질 함량도 높은 편이라 운동 후 간단하게 먹기 좋고, 유산균 들어 있어서 속도 편안한 느낌이었어요.

키토랩

버터커피

혈당 관리와 포만감을위해 버터커피를 아침 대용으로 일주인을 마시는데 음;;; 맛은 나쁘지않은데 지에스나 마이노멀같은 든든함은 없는듯 4박스나 샀는데 어찌 다 먹을까 걱정이된다만 카페인제품이니 커피대용으로 마시고 버터한조각 더하는걸로

대상웰라이프

뉴케어

밤에 배고플때 야식을 끊을려고 뉴케어 당플랜으로 쟁여놨어요.맛도 좋고 영양도 만족입니다.한통 마시고 좀있으면 어느정도의 포만감이 느껴집니다.그래서 저녁마다 꼭 마시고 잠들어요.야식먹을때 보다는 다음날 아침에 속은 편하더라구요.좋아요

서리태

국산서리태 1k를 구입했어요 전 콩밥을 좋아해서.. 콩자반도 만들고 콩밥도 하고 베이킹에도 사용 하려구요 '밭에서 나는 소고기'라고 불릴 정도로 정말 영양가가 높은 식재료잖아요. 식물성 단백질이 풍부해서 근육 만들기나 탈모에도 도움을 준다고 해서 좋더라구요

심플잇

현미 포켓누룽지

랑군이 간식으로 먹고싶다하여 구입해봤는데 무척 바삭바삭하고.. 현미가55%에 백미가 45%비중이라 고소한맛도 넘좋다. 한번 뜯어서 간식으로 먹기 딱 좋은 양이라 운전중 출출할때에도 좋을꺼같고 커피와 함께도 좋을것같다

킹크랩

"살이 꽉 찬 킹크랩의 달큰한 맛이 입안 가득 퍼지네요! 손질이 잘 되어 있어 먹기 편했고, 특히 게딱지 내장의 고소하고 진한 풍미는 역대급이었습니다. 비린 맛 하나 없이 신선해서 마지막 다리 살 하나까지 정말 야무지게 먹고 왔네요. 부모님 모시고 다시 오고 싶은 곳입니다!"

피자

흑미도우 단호박 피자 피자가 너무 먹고싶어서 배달주문한 피자 입니다ㅎㅎ 피자는 먹고 싶고~ 칼로리와 당은 걱정되고 하여 도우를 일부러 그나마 혈당관리에 좋을것 같은 흑미도우 피자를 골랐습니다ㅎㅎ 조금이나마 건강을 생각해서 도우를 셀렉했더니 맛뿐만 아니라 도우가 쫄깃하고~ 뜯는 맛도 있어서 좋네요 그래서 맛도 식감도 일반 밀가루 도우보다 월등 좋네요ㅎㅎ 메뉴토핑은 단호박인데 단호박 맛이 진하고~ 베이컨 토핑하고 잘 어우러져서 나름 단백질 섭취와 조화롭고 단짠맛이 입맛을 돋우네여 ㅡㅎㅎㅎ 단호박은 붓기제거에도 좋고 그 자체로 건강한 식품이거니와 다른 첨가물을 많이 넣지 않고 단호박 자체로 채웠는지 단호박맛이 진해서 맛도 좋네요☺️☺️

백김치

배추 한 통 마트에서 사와 직접 절이고, 벡김치 만들었습니다. 배 하나 갈아 즙넣고, 모자란 단맛은 제로사이다 한캔넣어 간 맞추었더니 딱 좋아서 먹을것만 작은통 넣어 밖어두고 김냉에 직행.. 한 달은 즐겁겠습니다. 조금 부지런히 움직여 매식은 피하고 싶습니다.

버거킹

와퍼

간싣으로도 먹기 딱 좋은 와퍼세트 먹어봣어요. 치즈도 추가되어 좀도 풍미가 좋조라구요. 야채도 신선해서 너무 좋앗요

사과

밥 먹기 전에 사과와 견과류를 먹고 있습니다. 과일을 식사전에 먹는 게 좋다는 얘기가 있더라구요. 사과는 껍질채 먹는것이 좋다고 해서 껍질째 먹고 있어요. 흠이 있어도 농약을 많이 치지 않은 사과를 구입하는 편입니다.견과류와 같이 먹으면 아삭하고 맛있어요

치즈 빵

오늘 점심에는 치즈향이 물씬나는 부드럽고, 고소함 이 솔솔 풍기는 빵을 먹었습니다. 일반 빵에 비하면 많이 달지 않고, 심심하면서 제가 좋아하는 치즈 냄새가 더욱 맛있게 다가옵니다. 빵은 잡다한 식사의 번거로움을 벗어나 간편하고, 가볍게 한끼를 해결하는데 좋은 것 같습니다.

초밥

10가지종류의 오듬회(오마카세) 연어 광어 방어 참치 우럭 참돔등등~~ 골고루맛볼수있어서 좋으네요 고소고소 부들부들 쫄깃쫄깃 겨울철엔 뭐니뭐니해도 회가생각나는계절~~^^

에이밍마켓

밤파운드

맛있지만 조금 퍽퍽하다 밤과 크림이 잘어울리고 음료와 함께 먹으면 퍽퍽하지만 잘넘어간다 위에있는 풀은 로즈마리인가? 왜 안올라가지 글자수도 다 채웠는데

Arrowhead Mills

병아리콩

건강을 위해서 병아리콩밥을 만들었습니다 병아리콩의 효능은 여러가지 입니다 단백질과 식이섬유가 풍부하여 혈당, 심혈관, 장건강에 도움이 됩니다 포만감 유지와 혈당 상승 완화로 체중 관리에 좋습니다 식이섬유, 칼륨, 마그네슘이 혈압 관리와 콜레스테롤 관리에 도움이 됩니다 칼슘, 마그네슘, 인 등 미네랄이 뼈 건강에 도움이 됩니다

치아바타

아침식사는 식단을 하는편이에요. 섬유질 단백질 지방 탄수화물 적절히 먹고있는데 탄수화물은 늘 병아리콩이나 치아바타를 먹곤해요. 통밀로 만든 치아바타라 색이 짙은 갈색이고 맛도 구수한 맛이에요. 만들기쉽고 맛도 자극적이지 않아서 심심할순있지만 저는 너무 맛있게 먹고있어요.