바너스님의 반건조오징어 리뷰

버터구이오징어

바다의 신선함을 그대로 조미건조식품중 최~~애 맥주안주로도 아이들 간식으로도 밥 반찬으로도 만들기 좋은 오징어 전기버타구이 국내에서 가공하여 맏을 수 있는 그냥먹으면 물을 많이 마셔야 하는 상황 ㅋㅋ 그래도 자꾸 손이가요 손이가 9마리 들어있어요

정화식품

노래방 왕다리 오징어

양이 생각보다 적어서 조금 아쉽습니다. 그래도 깔끔한 포장으로 만족스러웠습니다. 식감이 많이 질기지 않아서 맛있네요.

청해식품

꼬꼬마 오징어 숏다리

꼬꼬마에서 나온 오징어 숏다리입니다 이건 옛날에 추억으로 많이 먹던 것입니다 간식거리로 최고였던걸로 기억해요 맛이 좋아요

북어포

북어포를 잘게 찢어 불에 타지 않도록 구워주거나 에어프라이어에 10여분 돌려주면 살짝 바싹한 식감이 자꾸만 손이 가게 만드는 맛이에요 저당 마요네즈에 땡초 썰어넣고 찍먹으로 굿이에요

일품수제

황태껍질튀각

황태 껍질에 영양 많은거 아시죠 껍질을 튀겨 만든 요리 바삭 고소하고 맛이 좋아요 가끔 질긴것도 있지만 튀겨 맛난 반찬입니다

북어포

북어포 먹음. 에어프라이어에 살짝 구우면 바삭하니 더 고소하게 먹을 수 있음. 술안주로도 좋지만 짜지 않아서 간식으로 먹기에도 좋아서 즐겨 먹고 있음. 우리 식구들이 좋아하는 꽤 괜찮은 주전부리임.

마른멸치

마른멸치 100g의 칼로리는 약 113~331kcal로 고추장에 찍어 먹으면 반찬으로 괜찮아요. 뼈에 좋다해서 간식처럼 먹시도해요. 오메가-3 지방산, 비타민B군, 비타민D, 마그네슘, 철분 등 다양한 미네랄도 풍부하답니다. 마른멸치는 칼로리가 낮고 포만감이 높아 다이어트 식품으로 적합하다고 하니 다이어트 간식으로도 추천해요

번데기

단백질 보충으로 야채모든재료 넣어서 올리브오일 넣어서 볶음으로 해서 먹어보았습니다 고소하면서 맛있어요 단백질보충으로 딱입니다

무인양품

조미오징어포

오징어를 그냥 구워 먹는것도 아주 좋긴 하지만 이것을 더 맛나게 하려면 조미를 해야 합니다 그 조미를 바베큐식으로 하여 맛이 좋네요

먹태

어렸을땐 왜 시켜먹는지 몰랐던 최고의 안주 중 하나인 먹태깡 역전할머니 맥주에서 친구들과 주문해 먹었습니다 2차로 먹기에 부담없는 안주

동원

번데기탕

뚝배기에서 보글보글 끓어오르는 번데기탕을 한 숟가락 떠 올리는 순간, 고소하고 깊은 국물 향이 코끝을 간질이며 마음까지 따뜻하게 감싼다. 쫄깃하게 씹히는 번데기와 감칠맛 나는 국물이 입안에서 어우러져 한 숟가락씩 음미할 때마다 속을 든든하게 채워준다. 은은한 간과 양념이 어우러져 짭조름하면서도 고소한 풍미가 깊게 배어 있어, 국물 한 모금만으로도 몸과 마음이 모두 포근해지는 느낌이다. 혼자 조용히 즐겨도 위로가 되고, 친구나 가족과 나누면 웃음과 온기가 자연스럽게 더해진다. 번데기탕은 단순한 전통 안주가 아니라, 깊은 풍미와 구수함, 따뜻함이 함께 어우러져 속과 마음까지 채워주는 소박하지만 진한 즐거움을 담은 음식이다.

곰곰

구운 쥐포채

매콤한쥐포채는 쫄깃한 쥐포를 가늘게 찢어 고추장 양념으로 버무린 반찬으로, 달콤매콤한 맛과 씹는 재미가 좋아 밥반찬이나 술안주로 즐기기 좋다.

한진식품

어포

포슬포슬 부드러운 구운 어포를 간식으로 먹어요. 부드러운 식감과 담백한 맛이 특징이네요. 아이들도 맛있게 먹어요.

북어포

북어포 ㅡ단백질이 풍부해요. 씹을수녹 가소해요. 고추장에. 찍어 먹어도 반찬이 되고. 북어국으로 끓여도 너무 좋아요

황태채

황태채무침~ 정호영셰프의 레시피대로 만들어봤습니다 황태를 한 입 크기로 잘라 들기름으로 버무려주고 고춧가루 고추장 간장 물엿 다진마늘 매실액 넣어 양념장을 만들어 맛나게 버무려서 통깨로 마무리 했어요 매실액이 맛의 풍미를 업 시켜주는 듯해요~ 맛있어요~ ^^

번데기

번데기를 조금 먹어주었습니다. 번데기 식감이 좋았습니다. 번데기 맛이 부담스럽지 않게 다가와서 잘 들어갔습니다.

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

우유

파스퇴르 우유입니다 유통기한이 길고 고소한 맛이라 자주 구매하고 있습니다 벌써 10번 이상 구매한 것 같습니다 한번 먹기 좋은 분량이라 출근할 때 한 개씩 들고 가면 좋습니다

이디야

토피넛 시그니처 라떼

라떼가 꾀 묵직해요 생크림이 들어간건지 딥하네요 칼로리도 높아서 맛있긴한데 다음엔 안사먹을거같아요 500칼로리 육박해서 너무 헤비하네요^^

소금빵

겉은 바삭하고 속은 촉촉한 소금빵, 버터 향이 은은하며 짭짤한 맛의 조화가 좋아 커피와 잘 어울리고 담백해 계속 손이 가는 매력적인 빵입니다.

스팸

스팸

스팸은 짭짤하고 고소한 맛이 특징인 캔 햄으로, 구워 먹거나 볶음·찌개·김밥 등 다양한 요리에 활용돼요. 간단하게 조리해도 풍미가 좋아 밥반찬으로 잘 어울립니다.

명란아보카도덮밥

스트릿에서 명란아보카도덮밥 포장해서 먹었어요~ 약간 기름진 음식 위주인데 그래도 나름 건강 생각해서 좀 덜 기름진 거 골랐습니다ㅎㅎ 풀떼기 덕분에 건강해지는 느낌이면서 명란 덕분에 짭짤하고 맛있어요

양배추계란밥

양배추계란볶음밥은 잘게 썬 양배추의 아삭함과 고소한 계란이 어우러진 간단한 한 그릇 요리로, 부담 없이 즐길 수 있고 냉장고 재료를 활용해 빠르게 만들 수 있는 실속 있는 메뉴이다.

알리오올리오

알리오 올리오하면 오일 파스타라 다이어트에 안 맞는 음식 같지만, 의외로 올리브오일이 좋은 지방이라 포만감이 오래가더라고요! 칼로리가 높다는 단점은 있지만, 면 양만 조절해서 잘 먹으면 포만감이 오래가서 다이어트 중에도 맛있게 즐길 수 있겠더라고요 ~ 저는 저녁에 알리오 올리오 먹으려고 아침, 점심 단백질 쉐이크만 마시긴 했습니다 ㅎㅎ

팔도

비빔밥 산채나물

비빔밥은 다양한 나물과 고추장이 어우러져 균형 잡힌 맛을 내는 음식입니다. 재료 하나하나의 식감이 살아 있고, 비벼 먹을수록 조화로운 맛이 완성됩니다. 든든하면서도 부담 없는 한 끼로 잘 어울립니다.

따순기미

육쪽마늘빵

마늘모양으로 생겼어요. 겉바속촉의 빵입니다. 빵 사이엔 버터와 마늘향이 진하게 느껴졌습니다. 단짠의 크림이 풍미를 더해줍니다.

팥시루떡

요즘 떡 가격이 만만치 않습니다. 팥시루떡은 입안 가득 포근한 팥시루떡은 은은한 단맛과 쫀득쫀득한 식감이 입맛을 자극합니다. 김이 모락모락 나는 팥시루 한입으로 행복해집니다. 팥시루떡은 식사대용으로도 간식으로도 너무 좋습니다.

군고구마

군고구마는 노릇하게 구워진 껍질 속에 달콤한 속살이 가득 차 있어 겨울이면 특히 생각나는 간식입니다. 뜨거운 김이 올라오며 퍼지는 고구마 향과 부드럽고 포슬포슬한 식감이 마음까지 따뜻하게 해줍니다.

그리팅

데리야끼삼겹살구이

불판 위에서 지글지글 익은 삼겹살은 육즙 풍부하고 고소한 향이 가득해 한 점만 먹어도 밥이 술술 넘어간다. 쌈에 싸 먹으면 정말 최고다

국수

국수는 담백한 면발에 국물이나 양념을 더해 다양하게 즐길 수 있는 음식이에요. 따뜻하게도, 시원하게도 먹기 좋아 한 끼 식사로 부담 없이 어울립니다.