bbs550님의 건빵 리뷰
간식에 일반식으로 먹은 bbs550님의 건빵 리뷰를 확인해보세요.
bbs550
리뷰184
조회수 53 작성일자 26.01.18
건빵 간식으로 먹으니 좋아요
심심풀이 로 구입하여 먹어도 맛있네요
또한 소봉으로 만들어 보관하기도 편하구요
요즈음은 소포장. 제품이 많이 나오네요
건빵은 빠르게 에너지를 공급해 준데요
밀가루로 만들어져 탄수화물 함량이 높기 때문에, 활동량이 많을 때나 운동 전후에 간편하게 에너지를 보충하기에 아주 좋데요
나는 등산이나 산책 나갈때요
허기지면 당분을 보충하는 데 도움이 될 수 있어요. 무게도 가벼워서 기지고 다니기가 편해요
#일반식 #간식

1인분(30g)
건빵118kcal
탄수화물 24g | 단백질 3g | 지방 1.3g
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