micha747님의 오이 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 micha747님의 오이 리뷰를 확인해보세요.
micha747
리뷰664
조회수 3 작성일자 26.01.26
가늘게 채쳐진 오이입니다.오이는 특이한 향이 있고 오독오독 씹는맛이 좋아요.오이에는 수분이 많아 산행 때 가지고 가면 좋아요. 뼈 건강 및 항암 항염 효과도 있다고 합니다. 채친 오이를 소금에 살짝 절여 물기 제거후 김밥 안에 넣으면 시금치 대신 해도 좋아요.
#일반식 #점심

100g(100g)
오이12kcal
탄수화물 2.16g | 단백질 0.59g | 지방 0.16g
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