강인성님의 김구이 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 강인성님의 김구이 리뷰를 확인해보세요.
강인성
리뷰131
조회수 13 작성일자 26.02.08
김구이를 바삭하게 구우려고 수분을 빼버리려고 살짝 말려서 에어프라이어에 180도에서 고온으로 골고루 구워낸다음 김을 잘게 쓸어서 골고루 맛소금을 뿌려서 다시 한 번 후라이팬 약불에 더구워내서 적당량을 보기좋게 접시에 담아 밥상 에 올려서 밥과 함께 식사를 했다 고소하고 짭짭한 맛이 더 좋았다
#일반식 #아침

10장(5g)
김구이19kcal
탄수화물 2.78g | 단백질 0.94g | 지방 0.73g
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