haha0623님의 당근 주스 리뷰
간식에 일반식으로 먹은 haha0623님의 당근 주스 리뷰를 확인해보세요.
haha0623
리뷰1019
조회수 4 작성일자 26.02.08
당근 주스는 당근을 착즙해 만들며, 사과·생강·레몬을 더해 갈아 마시는 레시피가 널리 쓰입니다.
기본 레시피
당근만 착즙해 마시는 것이 일반적이며, 과육과 과즙을 분리해 식감을 살립니다.
당근은 깨끗이 씻어 껍질째 사용하면 겉껍질에 있는 영양을 함께 섭취할 수 있습니다.
#일반식 #간식

1컵(236ml)
당근 주스94kcal
탄수화물 21.92g | 단백질 2.24g | 지방 0.35g
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