지니5670082님의 가지구이 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 지니5670082님의 가지구이 리뷰를 확인해보세요.
지니5670082
리뷰1285
조회수 17 작성일자 26.02.12
가지 손질하기
가지는 깨끗이 씻은 뒤 세로로 길게 반 잘라 주시거
나, 0.5~1cm 두께로 어슷 썰어 주세요.
밑간하기
손질한 가지 위에 올리브오일을 살짝 발라주시고, 소
금과 후추를 약간 뿌려 주세요.
(가지의 수분을 살짝 잡아주어 식감이 더 좋아집니다. )
에어프라이어 1차 조리
에어프라이어에 가지를 겹치지 않게 올린 뒤
180도에서 8~10분 정도 먼저 구워 주세요.
치즈 올리기
1차로 구운 가지 위에 토마토소스를 얇게 바르신 후
모짜렐라 치즈를 듬뿍 올려 주세요.
에어프라이어 2차 조리
다시 180도에서 5~7분 정도 치즈가 노릇하게 녹을
때까지 구워 주세요.
마무리
완성된 가지 치즈구이에 파슬리 가루나 바질을 살짝
뿌려주시면 풍미가 더 살아납니다.
#일반식 #아침

100g(100g)
가지구이60kcal
탄수화물 7.49g | 단백질 1.37g | 지방 3.68g
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