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지니5670082님의 가지구이 리뷰

아침에 일반식으로 먹은 지니5670082님의 가지구이 리뷰를 확인해보세요.

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지니5670082

리뷰1285

채워진 별채워진 별채워진 별채워진 별채워진 별
조회수 17 작성일자 26.02.12
가지 손질하기 가지는 깨끗이 씻은 뒤 세로로 길게 반 잘라 주시거 나, 0.5~1cm 두께로 어슷 썰어 주세요. 밑간하기 손질한 가지 위에 올리브오일을 살짝 발라주시고, 소 금과 후추를 약간 뿌려 주세요. (가지의 수분을 살짝 잡아주어 식감이 더 좋아집니다. ) 에어프라이어 1차 조리 에어프라이어에 가지를 겹치지 않게 올린 뒤 180도에서 8~10분 정도 먼저 구워 주세요. 치즈 올리기 1차로 구운 가지 위에 토마토소스를 얇게 바르신 후 모짜렐라 치즈를 듬뿍 올려 주세요. 에어프라이어 2차 조리 다시 180도에서 5~7분 정도 치즈가 노릇하게 녹을 때까지 구워 주세요. 마무리 완성된 가지 치즈구이에 파슬리 가루나 바질을 살짝 뿌려주시면 풍미가 더 살아납니다.
#일반식 #아침
가지구이

100g(100g)

가지구이60kcal
별점4.9(121)

탄수화물 7.49g | 단백질 1.37g | 지방 3.68g

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