지니5665486님의 광어초밥 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 지니5665486님의 광어초밥 리뷰를 확인해보세요.
지니5665486
리뷰158
조회수 3 작성일자 26.02.13
광어초밥을 먹었다.
광어초밥은 광어 회 + 밥 + 초(식초) 로 구성되어 기름기가 적고 단백질이 높은 특성이 있다.
흰살 생선인 특성상 지방이 적고 단백질이 풍부하며 열량이 낮은 편이다.
생선 자체는 탄수화물이 거의 없고 밥에서 많이 발생한다고 한다. ㅎㅎ
#일반식 #점심

1개(28g)
광어초밥46kcal
탄수화물 9.03g | 단백질 1.85g | 지방 0.14g
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