4947님의 라면국물 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 4947님의 라면국물 리뷰를 확인해보세요.
4947
리뷰3204
조회수 8 작성일자 26.02.14
라면국물은 매콤하고 진한 감칠맛이 있어 끝까지 손이 가기 쉽습니다 스프에 나트륨이 많아 국물까지 다 드시면 짜게 느껴질 수 있습니다
계란이나 두부를 넣으면 짠맛이 완화되고 영양 밸런스가 좋아집니다 밥을 말아 먹으면 든든하지만 열량과 나트륨 섭취가 늘어납니다
마지막에 물을 조금 더해 연하게 마시면 부담이 줄어듭니다 국물은 절반만 드셔도 충분히 맛을 즐기실 수 있습니다
#일반식 #점심

1인분 (200 g)(200g)
라면국물221kcal
탄수화물 30.06g | 단백질 7.27g | 지방 7.98g
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