제주살이님의 오양 오양맛살 리뷰

쭈꾸미

식당에서 쭈꾸미를 먹었습니다. 초고추장을 끼얹어 먹으니 새콤달콤하고 꼬들꼬들해서 씹히는 식감이 좋으네요. 내 입맛에는 질기지도 않고 부드러운 쭈꾸미가 탱글탱글 거려서 너무 맛있게 먹었습니다. 쭈꾸미 요리는 항상 맛있어서 추천합니다.

쭈꾸미

빨간 양념은 뭘해 먹어도 맛있어요 돼지고기 낙지 쭈꾸미 등등요 쭈꾸미도 빨갛게 양념해서 먹으면 맛있는데요 그냥 먹어도 맛있고 마요네즈에 찍어먹어도 맛있어요 날치알이랑 해서 깻잎에 싸서 먹어도 잘 어울려요 다 먹고 밥 비벼 먹으면 그것도 맛있습니다

쭈꾸미

쭈꾸미를 먹어봤어요! 매콤한 양념이 잘 배어 있어 감칠맛이 풍부하고 입맛을 확 살려줬어요. 쭈꾸미는 쫄깃하면서도 부드러운 식감이라 씹을수록 맛이 좋았고, 간도 자극적이지 않고 적당해 부담 없이 즐길 수 있었어요. 전체적으로 매콤함과 쫄깃한 식감이 조화로운 만족스러운 맛이었어요.

동원

참치

동원참치예요 큰 캔이 아니라 한 끼에 먹기 딱 좋은 양이었어요 어떻게 먹을까 고민하다가 하얀 쌀밥에 비벼 먹었어요 엄청 고소하고 많이 기름지지 않아서 좋았습니다 동원참치가 참치를 대표하는 회사이지요 그래서 그런지 호불호 갈리지 않고 좋네요

한성

몬스터 크랩

다른 맛살에 비해 통통해서 쫙쫙 찢어 먹는 (뜯어먹는) 식감이 최고입니다. 출출한 밤에 다이어트식으로 맛있게 먹고 있어요. 칼로리도 85정도에 맛과 식감으로 한끼 제대로 먹은듯한 느낌으로 야식 다이어트 대체제로 딱 좋습니다~~^^

CU

아귀포

아귀포~~ 오늘은 신랑님 회식 애들은 학교에서 하교전이라 혼자서 티비 보며 혼자만의 시간을 만끽하고 있습니다. 티비보면서 제일 좋아하는 아귀포를 선택. ㅎㅎ. 아귀포라 너무 딱딱하지 않고 씹을수록 감칠맛이 나고 맛나네요. 스벅 커피와 콜라보 굿. ㅋ

CJ

삼호 부산어묵

그냥 먹어도 맛있지만 떡볶이에 넣거나 뜨끈한 국물로 끓여 먹으면 국물 맛도 훨씬 깊어져요. 요즘은 종류도 엄청 다양해져서 안에 치즈나 당면이 들어간 것도 있는데 골라 먹는 재미가 쏠쏠해요.

대림선

부산어묵

오늘 대림선 부산어묵 얇은 사각스타일로 사왔어요 700원으로 세일해서 4봉지 득템했네요 얇아서 앙념 잘배이고 맛있네요

동원

동원 사각유부초밥

주말 점심으로 가끔씩 만들어 먹는 유부초밥이에요. 평소엔 일반적인 삼각유부 초밥을 먹는데 이번에는 색다르게 사각 유부초밥을 먹었네요.

노브랜드

황태채

황태채 저녁에 날씨도 쌀쌀하고 시원한황태국 따끈하게 끌이려고 마트갔다 사왔어요 요즘 무우 달고맛있으니 황태넣고 무와 파 마늘 계란풀면 따뜻한 황태국이 맛나요

오징어핫바

길거리의 유혹쫄깃함의 대명사 오징어 핫바입니다 휴게소나 길거리 포장마차를 지나칠때 기름진 향기가 납니다 노릇노릇하게 튀겨진황금빛 표면이 더욱 먹음직 스럽습니다 갓튀겨냔 어묵 특유의 고소하고 짭쪼롬한 향이 올라오고 은은하게 풍기는 해간물 향기가 침샘을 자극합니다

사조

사조참치 담백한 살코기

집에 반찬도 없고 또 고기굽기 귀찮을땐 저는 참치를 고기처럼 상추에 싸서 먹습니다. 사조참치 살코기는 담백해서 상추에 쌈장올려 싸먹으면 고봉뱁 한그릇이 뚝딱이랍니다. 또 사조참치는 뚜껑도 안전따개로 제작되어 전 늘 사조것만 구입한답니다.

펭귄

번데기

번데기 요리는 특유의 고소한 향과 깊은 감칠맛이 인상적인 음식입니다. 쫄깃하면서도 부드러운 식감이 씹을수록 재미를 더해주고, 짭조름한 국물과 함께하면 더욱 풍미가 살아나요. 호불호가 있을 수 있지만 한 번 익숙해지면 계속 찾게 되는 매력이 있습니다. 간단한 안주나 간식으로 즐기기 좋은 별미입니다.

사조

크래미

오늘 아침으로 크래미를 넣은 샌드위치를 만들어주었습니다. 크래미 살을 잘게잘게 찌어준다음에 소스에 비벼서 샌드위치에 넣어주니까 맛이 좋더라구요. 크래미를 샌드위치에 넣기전에 살짝 먹어보았는데 부드러워서 맛이 매우 좋더라구요.

동원

참치

dha가 풍부한 캔 참치입니다 .살코기로만 이루어져 있어요. 그래서 좋은 단백질 공급원이 된답니다. 오늘의 요리는 참치를 넣은 참치김치찌개를 해 보았어요 .김치찌개에 참치 한 캔만 넣어도 풍미가 좋아지고 정말 맛있는 참치찌개가 된답니다. 집에 항상 쟁여 놓는 동원참치랍니다.

유동

유동 골뱅이소면 밀키트

매콤새콤한 양념에 잘 버무려진 골뱅이 무침과 가지런히 말아 올린 소면의 조화가 훌륭합니다 아삭한 오이와 양배추 그리고 당근이 듬뿍 들어가 씹는 재미가 있고 양념이 넉넉해 소면을 비벼 먹기에도 매우 적합합니다 소면 위에 뿌려진 참깨가 고소한 향을 더해주며 전체적으로 재료의 신선함이 잘 느껴집니다

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

CU

미피당근김밥

미피당근김밥은 귀여운 비주얼만큼이나 맛도 매력적인 메뉴다. 아삭한 당근이 듬뿍 들어가 식감이 살아 있고, 담백하면서도 은은한 단맛이 입맛을 돋운다. 재료가 과하지 않아 깔끔하게 즐기기 좋으며, 김과 밥의 조화도 부드럽게 어우러진다. 간단한 한 끼나 간식으로 부담 없이 먹기 좋고, 건강한 느낌까지 더해져 만족도가 높은 김밥이다.

콩나물밥

콩나물밥을 했어요. 콩나물 씻고 쌀 씼어요. 돼지고기는 삼겹살을 작게 썰어요. 전기밥솥에 쌀넣고 물은 평소보다 적게 넣어요. 콩나물 넣어요. 삼겹살 올려요. 밥을 해요. 간장양념장을 만들어요. 간장,마늘,고춧가루,파를 넣고 섞어요. 콩나물밥에 양념넣고 비벼먹어요.

노브랜드

굿밀크

굿밀크 멸균 우유 버전도 있는거 아시나요? 폴란드에서 수입해오는 멸균우유 다들 고소하고 맛있다고 하던데 바로 여기있었네요 멸균우유 폴란드에서 OEM 으로 생산해서 공급하나봐요 노브랜드에서 사도 가격이 저렴하게 쉽게 접할수 있어서 좋아요 유지방함량 3.5프로라 고소해요

상추 겉절이

망원시장에서 청상추를 천원에 커다란 한봉지 가득 사와서 겉절이 해봤어요. 상추를 깨끗이 씻어 적당한 크기로 썰어서 마늘, 양파, 간장, 고추가루, 식초, 깨, 참기름, 매실, 설탕... 갖은양념 해서 고루고루 버무려 주어요. 고추가루가 매워서 좀 맵긴했지만 고소하고 신선하고 정말 맛있네요.

테이크파이브

샐러드

건강을 위해 샐러드를 가능한 챙겨먹으려고 노력해요. 그래도 이왕이면 맛있게. 양상추같은 잎채소위에 바나나, 방울토마토, 오이 같은 야채들을 올려주고, 아몬드, 건포도 같은거 있으면 올려주면 더 할 나위 없고요. 들깨가루가 있어서 들깨드레싱도 만들어서 뿌려주었어요.

피자스쿨

고구마피자

저녁식사로 먹은 고구마피자입니다.피자스쿨에서 주문했습니다. 치즈바이트로 피자 테두리에 치즈가득으로 고소하게 먹었습니다. 고구마맛으로 달콤했습니다. 치즈의 고소함을 즐길수 있었습니다. 너무 맛있어서 세조각을 먹어버렸습니다.

문어

문어를 굵은 천일염으로 바락바락 주물러 씻은 후 끓는 물에 넣고 짧은 시간에 삶았습니다. 얼음물에 잠깐 담궈서 질긴 것을 막기 위함입니다. 쫄깃쫄깃하고 맛있는 문어 숙회를 초고추장이나 참기름장에 콕콕 찍어서 먹으니 꿀맛이었습니다.문어의 식감이 좋아 맛나네요.

배

마트에서 배를 먹으려고 구매했습니다 냉장고에 넣었다가 먹으면 시원하고 아삭한 식감입니다 배의 효능은 여러 가지 입니다 식이섬유가 풍부하여 장 건강에 도움이 됩니다 루테올린과 크로로겐산이 기관지 염증을 완화하고 가래를 녹이는 데 도움을 줍니다

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

신승반점

가지덮밥

한우 가지 덮밥을 먹었습니다. 감칠맛 나는 소스 맛이 너무 좋았어요. 가지 덮밥은 가지를 정말 맛있게 먹을 수 있는 메뉴이지 않나 싶어요. 부드러운 가지와 달콤하고 짭짤한 중식 소스가 만나 중독성이 제대로였습니다. 버섯 볶음밥과 함께 시켜서 나눠 먹으니 궁합이 아주 좋았어요.

참외

마트에서 참외를 먹으려고 구매했습니다 참외의 샛노란색이 식욕을 돋우게 합니다 참외의 효능은 여러 가지 입니다 참외는 수분이 풍부하고 이뇨작용을 돕습니다 베타키로틴과 비타민C가 풍부하여 항산화작용을 합니다 칼륨과 식이섬유가 풍부하여 장건강에 도움을 줍니다

더벤티

디카페인 바닐라크림콜드브루

카페에서 디카페인 바닐라크림 콜드브루를 구입해서 마셨습니다. 아메리카노가 산미가 강하면서 쓴맛이 나고 콜드브루는 아무래도 조금 더 부드러운 맛이라 구입해서 마셨습니다. 부드럽고 깊은 맛이 나서 매력적입니다. 깔끔한 뒷맛이 개운하고 좋아요.

소라숙회

횟집에서 먹은 소라숙회 입니다. 길다랗게 잘라서 특이한 소라숙회 였습니다. 소라숙회는 단백질이 풍부하고 지방이 적어 간식으로도 활용하기 좋고 타우린과 아연, 아르기닌등 성분을 통해 피로회복, 혈관건강에 도움이 된다고 합니다. 맛있어요.

동원

개성 물만두

동원 개성 물만두를 맛있게 끓여서 먹었습니다. 다시멸치와 다시마로 만든 육수에 동원 물만두를 넣고 보글보글 끓인 후 계란물에 쪽파를 올려 만두 고명으로 끼얹어 한소끔 끓여서 까나리액젓으로 간을 맞추었습니다. 국물맛도 시원하고 한입 만두가 별미라 맛있어요.