양양맘님의 보리 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 양양맘님의 보리 리뷰를 확인해보세요.
양양맘
리뷰3138
조회수 17 작성일자 26.02.18
고소한 향이 은은하게 퍼지는 보리는 씹을수록 담백한 단맛이 살아나 건강한 만족감을 준다. 밥에 섞어 먹으면 식감이 살아나고 포만감이 오래가 한 끼 식사로 든든하다. 반찬의 맛을 해치지 않아 다양한 요리와도 잘 어울린다. 꾸준히 먹기 좋은 곡물이다.
#일반식 #점심

1컵, 요리된(162g)
보리198kcal
탄수화물 45.51g | 단백질 3.64g | 지방 0.71g
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