haha0623님의 대천김 구운김 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 haha0623님의 대천김 구운김 리뷰를 확인해보세요.
haha0623
리뷰1099
조회수 10 작성일자 26.02.21
에어프라이어: 180도 3분 굽고 뒤집어 2~3분 더 굽습니다.
프라이팬: 중불로 가운데부터 가장자리까지 위치를 옮기며 굽고, 색이 푸릇해지면 완성입니다.
석쇠: 2장씩 끼워 손잡이로 뒤집어가며 불 조절해 굽습니다.
오일 버전: 약불에 식용유·참기름 두르고 소금 뿌려 색이 파래지면 잔열로 마무리합니다.
#일반식 #저녁

대천김 · 1인분(10g)
구운김30kcal
탄수화물 5g | 단백질 2g | 지방 2g
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