nicegood님의 시금치 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 nicegood님의 시금치 리뷰를 확인해보세요.
nicegood
리뷰682
조회수 2 작성일자 26.02.25
마트에 갔다가 시금치 가격할인이 많이되 있어서 3단이나 데려왔어요. 시금치 나물도 좋아하고 시금치국도 좋아해서 많이 사왔는데 다듬을 일이 걱정입니다. 일부는 데쳐서 냉동실에 소분해서 두고 여름철에 꺼내서 사용하면 여름철 시금치보다 더 맛있어요. 가격도 저렴하구요.
#일반식 #점심

1컵(30g)
시금치7kcal
탄수화물 1.09g | 단백질 0.86g | 지방 0.12g
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