시금치

가을에 옥상텃밭에 시금치 뿌려서 놓으면 봄에 다시 올라오는것 먹음좋아요 먹고남음데쳐서 냉동 보관했다가 이렇게 꺼내서 양념해서 먹음맛있네요

로데오56

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시금치 간 삼삼하게 해서 와구와구 밥이랑 먹는거 넘 맛있어요 또 넘 마니 먹으면 안된다던데 포항초는 씹을 수록 단맛도 나고 맛있는거같아요 ^^

밍캉캉킹

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시금치는 부드러운 식감과 은은한 단맛이 매력적인 채소입니다. 데치면 풋내 없이 담백해지고, 나물이나 국, 볶음 등 다양한 요리에 잘 어울립니다. 영양도 풍부해 자주 먹기 좋은 건강한 식재료입니다.

챠차

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오늘은 시금치를 데쳐서 소금.마늘. 파.깨. 참기름에 무쳐서 먹었어요.겨울에는 뭐니뭐니해도 시금치가 맛이 더 좋은것같아요.너무 맛있게 먹었어요.

지니5344541

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시금치를 무쳐서 저녁식사를 해결했어요. 시금치의 산뜻한 향과 참기름을 넣어 고소함이 어우러지니 몸에도 좋고 식감도 좋은 저녁 한끼였어요. 몸에 좋은 시금치 자주 먹을꺼에요

사슴벌레멍이

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시금치는 칼륨이 풍부한 식재료로 참기름 넣고 나물로 무쳐서 김밥을 싸먹으면 고소하고 달콤한 향이 나서 아주 맛있다.

비비드썬

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시금치를 구입했습니다 일명겨울에 꼭먹어야하는 동초라고합니다 동초를 잘다듬어서 밑둥이빨간부분은 꼭같이넣어야합니다 이부분은 달달하고 맛있어요 데처서 소금 깨소금 마늘 대파 들기를넣고 조물조물무처주면 맛있는 시금치무침이됩니다

기쁨이님

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엄마가 오랜만에 참기름이랑깨를 사서 나물 하고 싶으셨는데 시금치가 냉장고에 있어서 같이 버무려서 만들었다. 시간이 오래 걸렸지만 최고다.

지닝지닝잉

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내가 제일 좋아하는 시금치 중에 당연 맛이 으뜸인 섬초 이 시금치는 그냥 데쳐서 양념안해도 너무 맛있기 때문에 어떻게 해도 맛있음 애기들도 너무 잘 먹음

해바라기79

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시금치는 살짝 데쳐 무쳐 먹으면 본연의 향이 살아납니다. 고소한 참기름과 간이 어우러져 담백하면서도 깊은 맛이 납니다. 부드러운 식감 덕분에 부담 없이 먹기 좋고, 밥상에 빠지면 아쉬운 반찬입니다.

dongsub

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겨울엔 시금치 나물이 최고지요 달콤하고 부드럽고 맛있는 시금치나물 지금 제철이라 달달하고 맛있어요 김밥 쌀때도 좋고 비빔밥 잡채에도 넣어도 맛있어요

지니5333448

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들깨시금치나물 ~^^~ 시금치나물이 참기름 넣어 무쳐도 맛있지만 들기름과 들깨가루로 무치면 완전 더 맛나요~^^~ 슴슴하게 무쳐서 이것만 먹어도 좋아요 ㅎㅎ

지니5654592

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시댁 조카사위가. 구리시장에서 야채가게를하는데. 인사오면서 시금치를가쳐와서. 오늘데처 무첬다 점심에 김에싸서 먹었는데 맛났다

지니5654723

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오랜만에 맛있는 시금치를 먹었다 영양을 생각해서 듬뿍 먹었다 간도 적당하고 싱싱한 채소라서 더 맛있었던 거 같다 야채를 자주 먹어야 되겠다

봄빛이어라

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오늘 미드미가서 시금치를 사와서 다듬고 가스레인지에 냄비에물을올려끓어면 시금치 데치고 건져 찬물에 헹구어건져 물을 빼고 깨소금 참기름 간장넣어 무처먹어면 지금이때 무척 맛있으요

허영숙

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입이 심심한 상황에 냉장고를 열어보니 시금치가.떡하니 있어서 이거라도 먹어야겠다 ㄱ싶어 일단 입에 넣었습니다. 밥이라도 같이 먹을걸

블루요시

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시금치 전자레인지 조리법 알려드릴게요. 생각보다 엄청 간단해서 요리 귀찮은 날에 최고입니다. 먼저 시금치는 깨끗이 씻은 뒤 물기를 살짝만 털고, 뿌리 쪽이 두꺼우면 반으로 잘라줍니다. 전자레인지용 용기에 시금치를 담고 물 23큰술 정도만 넣은 뒤 뚜껑을 살짝 덮거나 랩을 느슨하게 씌워 주세요. 700W 기준으로 2분 30초3분 정도 돌리면 숨이 딱 좋아요. 조리 후 물기를 살짝 짜고 소금 한 꼬집, 참기름 조금, 깨만 넣어 무치면 끝입니다. 불 안 써도 되고 설거지도 적어서 너무 편해요. 전자렌지로 했는데도 질기지 않고 오히려 색도 선명하고 달큰한 맛이 살아 있어서 놀랐습니다. 급하게 반찬 필요할 때 자주 해 먹게 되는 방법이에요.

쭈꾸미복근

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시금치 행사가로 싸게 사와서 무르지않게 적당히 잘 삶는게 관건이라 수저로 저으며 삶아 찬물에 헹궈 꼭짜서 참기름 마늘 매실액 소금간 했더니 고소하고 맛있습니다, 시금치 반찬해 밥먹으니 속이편하네요

수락김실장

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시금치 나물 볶아봤어요. 매번 끓는 물에 살짝 데쳐 물기 쫙빼고 소금, 참기름, 마늘 넣고 무쳤는데 색다르게 먹고 싶어서 볶아보니 그럭저럭 괜찮네요.

뽀송뽀송그녀

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추운겨울 남쪽 섬초 시금치가 너무 맛있습니다. 달큰한 시금치를 고소한 들기름한방울에 조물조물 무쳐내어 따뜻한 밥한공기에 먹으니 봄을 먹은듯 맛있어요

단추구녕

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개인적으로 포항초시금치 보다 남해 시금치가 더 달고 맛있는거 같다 살짝 삶아 고추장 마늘 들기름 통깨만 넣고 무치니 넘 훌륭한 맛

맛나부

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시금치를. 한단 구입했습니다 ㅎㅎㅎ 가격이. 많이올랐네요. 데쳐서. 소금간하고. 참기름 마늘 넣고. 무치니. 달고. 맛있어요

지혜와명철태석

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아삭아삭하게 씹히는 식감이 아주 일품입니다. 참기름의 고소한 향과 참깨의 톡톡 터지는 맛이 잘 어우러져 자꾸만 손이 가네요. 송송 썰어 넣은 대파가 뒷맛을 깔끔하게 잡아줘서 고기 요리와 함께 먹기에 최고의 궁합입니다."

타블

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남해에서 공수해온 시금치 고추장에 무친 시금치를 평상시엔 자주 먹는데 오늘은 소금과 참기름만 넣어 조물조물 무치니 맛이 설탕 넣은 단맛이 난다

맛나맘

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시금치 가격이싸서 한단 사와 데쳐서 물기 꽉 짜고 당근채와 적색파프리카로 예쁘게 색을 내 먹음직스럽게 한후에 마늘 파 소금 참기름 넣어 살살 골고루 무쳤더니 보기도 예쁘고 맛있습니다 만들기도 어렵지 않고 가성비 좋고요

수락골

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건강에 좋은 맛있는 시금치를 무쳤어요 시금치나물은 건강에도 좋고 맛있어서 밑반찬으로 최고인거 같아요 고추장에 참기름 솔솔뿌려 비벼먹어도 맛있어요

hhh33

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겨울 노지시금치가 나오면 자주 해먹어요. 다듬어 씻어 데쳐 무치는게 넘 귀찮긴한데 몸에 좋은 나물이라 수고스러움을 감수해요

그래가보자

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뽀빠이 시금치가 제일 맛있는 겨울이에요. 노지시금치 한봉지 사와서 만들면 반찬그릇 하나 가득이라 점심저녁에 나눠먹어요

용가리다

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시금치는 부드러운 식감과 담백한 맛이 특징인 채소예요. 무침이나 국으로 즐기기 좋고, 비타민과 미네랄이 풍부해 가볍게 곁들이기 좋아요.

지니5658412

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시금치를 먹었는데, 칼로리가 매우 낮아 다이어트식으로도 좋고, 달큰한 맛이 느껴지면서 식감도 좋고 밥반찬으로 제격이었어요.

지니5360043

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시금치 입니다 시금치는 어렸을때부터 김밥에 빠지면 안될 채소이죠 또한 밥비벼먹을때도 고추장넣고 비벼 먹으면 맛이 끝내줍니다

지니5522339

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시금치가 싱싱해서 1kg을 사서 나물 무침도 하고 된장풀어서 시금치국도 하려고 샀어요. 겨울 시금치가 제철에 좋아요.

피그말리온78

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